ผู้หญิงจากดาวเนปจูน

นัก(เรียน)กฎหมายที่น้อยครั้งจะทวิตเรื่องกฎหมาย / Loss is not always negative.Something better maybe waiting to replace that loss. 😉

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

จำได้ว่าอ่านเจอจากหนังสือของนักจิตบำบัดเล่มหนึ่ง เขาบอกว่า เวลาที่เราใช้คำว่า "อย่ากังวล" จริงๆ แล้วมันหมายถึง "อย่าให้ความกังวลขยายตัว" ไม่ใช่การพยายามที่จะไม่รู้สึกกังวลเลย (เพราะยิ่งพยายามคิดว่าจะไม่กังวล ก็ยิ่งกลับทำให้กังวลมากกว่าเดิม)

เพราะความกังวล (ในระดับที่เราสามารถควบคุมได้) ยังจำเป็นต่อความอยู่รอดของมนุษย์อยู่ มันทำให้เราระวังตัว ดังนั้นเพื่อไม่ให้ความกังวลยิ่งขยายตัว เราต้องยอมรับการมีอยู่ของมันอย่างมีสติ

นักจิตบำบัดท่านนี้ แนะนำ 3 วิธีในการจัดการกับความวิตกกังวล (ส่วนตัวคิดว่ามันได้ผลดีมากๆ เอาไปฝึกปรับใช้ได้ทุกวันเลยค่ะ)

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

เข้าใจมาตลอดว่าชุดสครับเหมือนเสื้อกราวน์ที่ใส่ได้แค่ในโรงพยาบาล แต่ทำไมตอนนี้ขึ้นBTSตอนเย็นก็เจอ ไปกินข้าวก็เห็น 🤨

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

ชุดสครับนี้เค้าไม่ได้ใส่อยู่แค่ในสถานพยาบาลเหรอ ทำไมช่วงนี้เจอบนรถไฟฟ้า ห้างร้านทั่วไปเยอะจัง?

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

เหมือนคนในกรุงเทพฯมารวมกันอยู่ที่สามย่านมิตรทาวน์อะ เยอะไปไหนนนนน🥺

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

ภูมิแพ้คือโรคเวรโรคกรรมของจริง ล่าสุดเซ็ปเดิร์มกำเริบ 👍🏻👏🏻

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

@saisutavee เที่ยวไรละ จะเปลี่ยนเที่ยวบินให้ผอ.แต่ติดต่อใครไม่ได้เลย

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

แอร์เอเชียติดต่อยากเวอร์

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

@Nnewvyy_ คาดว่าเตรียมเอาคืนอาแดนเรียบร้อยแล้ว5555

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

พี่แดนกับแพตเพิ่งประกาศว่าเบบี้มาแล้ว แต่เหล่าเพื่อนที่เป็นเมนพี่แดนเตรียมของรับขวัญหลานกันเรียบร้อยแล้วจนนี้กังวลเลยว่าเพื่อนจะแย่งพ่อแม่เค้าตั้งชื่อลูก 😅

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

หลานผมมาแล้ววววววววววว 😍💚

[Worrawech Danuwong @dan_worrawech]

Welcome🎉💝

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

ตอนนั้นที่กันได้บทคริสในมิสไซง่อนคนก็วิจารณ์กันกระหน่ำว่าไม่เหมาะ แต่พอเริ่มเปิดการแสดงจริงๆกระแสก็โอเคเลยนะ

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

รู้แหละว่าเคสละครเวทีอะไรก็เกิดขึ้นได้ แต่เพราะครั้งก่อนเคสมันดูตรงมากกว่านี้คนที่รอติดตามเลยเสียงแตก #ฟ้าจรดทรายเดอะมิวสิคัล

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

มีใครทำวิจัยรึยังว่าทำไมแมวส้มมันตึงจัดขนาดนี้😅

[อุปปะกอนทาสี🖌️ @Pukanzzz]

ขอรีรันไอ้ส้มในตำนาน5555555นั่งกันอยู่กับน้องผู้ช่วย หันมองหน้ากันแล้วถาทเสียงน้ำอะไรวะ เท่านั้นแหละ555555ท่าฉี่ในตำนาน มีคนถามทำไมไม่วางกระบะทราย คว่ำจร้ะ คว่ำหมดไม่สนกระบะทราย ไอ้ส้มมันร้ายยยย

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

กลิ่นนี้หอมจริงแล้วติดทนมากกก นั่งมอไซต์ เดินผ่านร้านหมูปิ้งควันขโมงกลิ่นน้องยังคงอยู่ยันเย็น

[🧸🎀🌈✨อะไรดีก็รีวิวกันไป✨📝🕉🦄💵 @tinyreview2]

ไวรัลในตต.เค้าสัมว่าน้ำหอมอะไรที่จึ้งใจเจ้ จับใจจู ถ้าเลือกได้กลิ่นเดียว จะเลือกอะไร ถาม 4 คน ตอบ YSL Libre หมดเลยค่ะ มีคนพกขวดใหญ่ใส่กระเป๋าด้วย พส.อีกคนบอก ชอบ เพราะ ผู้ชอบ! 🤣

คหสต. ไม่อวยเวอร์ ชีเป็นเบอร์ต้นๆ ที่ฉีดแล้วคนชมเยอะจริง ฉีดไปทำงาน เดินผ่าน 10 ทักไป 8 กลิ่นฟุ้งดีมากกก หอมนวลๆ อุ่นๆ ฟีลแป้ง แต่ไม่ตึ้บ เย้ายวนยันเย็นอ่ะ 555555555 พูดจริงไม่เล่น อยากบอกพส.ในคลิปว่าใช้กับโลชั่นด้วยสิ โฮ่งงงงงคูณสิบ!!!!!

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

@Mintnykiki พี่ชอบbanoffeeมากกกก อร่อยสร้างเรื่องสร้างราวมาก 🥹🥹🥹

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

บราวนี่ที่จริงใจของแท้ อร่อยแบบตะโกน banoffeก็แสนจะดีงาม ภูมิใจกับตัวเองจริงๆที่ไม่ย่อท้อต่อการอยากกิน ครั้งหน้าจะเอาลังโฟมไปใส่banoffeeด้วย
@LANLEKLEK
@Mintnykiki

[𝑀𝐼𝑌𝐴 @1x26x93]

- อย่ารับเพื่อนที่ทำงานเป็น friend ใน โซเชี่ยล
- ระมัดระวังการพิมพ์ข้อความ ไลน์/เมลล์ นักแคปมันมีอยู่จริง ให้โทร หรือ เดินคุย ยกเว้นต้องการหลักฐานให้พิมพ์เท่านั้น
- งานหนักฆ่าคนตาย
- ทำงานเต็มที่ อาจได้เลื่อนขั้น และ อาจไม่ได้อะไรเลยก็มี
- ในทุกที่ที่ทำงาน มีเกมส์การเมือง อ่านบรรยากาศให้ออก แล้วอยู่ข้างคนชนะ ถ้าไม่ได้ให้อยู่เฉยๆ อย่าไปเล่นตาม
- ไม่มีมิตรแท้ และ ศัตรูถาวร งานคืองาน แยก งานกับอารมณ์ให้ได้ เกลียดใคร เกลียดไป แต่งานต้องเดิน
- อยู่ในที่ๆ เราจะเป็น star แล้วจะเติบโตเร็ว
- คนเราสามารถกินข้าวคนเดียวได้ ถ้าจะมีเพื่อนกินข้าว เลือกให้ดี เพราะบางคนชื่อเสียงไม่ดี พลอยลากเราไปจมด้วย
- เทคนิคปฏิเสธสำคัญมาก put the man on the right job เราชอบใช้ประโยคนี้ เวลาเจองานที่อยากปฏิเสธ
- ผู้บริหารเก่งเรื่องใช้คนให้ทำงานอยู่แล้ว เพราะฉะนั้น ไม่อยากให้ใครใช้งาน ก็จงผันตัวไปเป็นผู้บริหาร
- นินทากาเล ไม่มีบุคคลใดในโลกไม่ถูกนินทา หัดช่างแม่ง ไม่ต้องไปร่วมวงนินทาใครคืน คนพร้อมแฉ พร้อมแทง และ เรื่องนินทาให้หารร้อยก่อนจะเชื่อ
- อย่าออกตัวแรง
- บุคลิกภาพ การแต่งตัว การวางตัว สำคัญเสมอ (แล้วจะรู้) งานทุกงานใช้ความสามารถสมอง และ แรงงาน ก็จริง แต่เรื่องพวกนี้ก็ถือเป็นหนึ่งในความสามารถที่ควรมี

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

คอนซีลเลอร์-the same
คุชชั่น-ลาเนจสีเขียว
บลัช-dewyเมลินดา11
ดินสอเขียนคิ้ว-innisfee
ครีมกันแดด-lagom
ครีมกันแดดตัว-mizumi
Cleansing-Nu formulaชมพู
มอยฯ-ฮาดะสีทอง
VitC-herbitage
โฟมล้างหน้า-นูโทรจีน่า
ชีสมาร์ก-her hynessสีดำ
แป้ง-canmake
ลิปมัน-bobbi brown

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

แนะนำลองเปลี่ยนหาหมอรักษาสิวเป็นหาหมอตรวจภายในดูค่ะ เมื่อก่อนนี้ก็เป็นสิวหนักมากยิ่งช่วงคางข้างแก้มเป็นหายๆสลับกันตลอด สรุปคือเป็นซีสต์ในรังไข่รักษาปุ๊บน้องสิวไม่เคยขึ้นตรงจุดนั้นอีกเลย จะมาเฉพาะช่วงปจด.บ้างไม่เข้าห้องน้ำบ้าง แต่ไม่มากแล้ว

[Psso | @ppipoo5148]

สวัสดีค่าทวิตนี้แอบระบายนิดนึง คือเราเป็นคนเป็นสิวแบบมานานมากรักษามานานมากแล้วค่ะ ขนาดไปเลเซอร์มาแล้ว ปรับการกินลดของมัน(แต่ของหวานมันยากกก) กินซิ้ง ดับเบิ้ลคลีนหน้า เปลี่ยนครีมกันแดด เปลี่ยนที่ล้างหน้า สระผมบ่อย ซักปลอกหมอน มีเหลือวิธีไหนอีกบ้างมั้ยยยคะ รักษากับหมออยู่ค่ะ😭ท้อออ

[ผู้หญิงจากดาวเนปจูน @khunnPLOY]

ช่วงนี้เค้าฮิตใช้น้ำหอมของburberry herเจ้าน้องฝาชมพูกันเหรอ ทำไมไปไหนก็รู้สึกกลิ่นลอยเข้าจมูกตลอดเลย 🤨