KiriMax

ダイエット進捗の記録とメインではフォローしずらい用に/東京都内在住

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2026年5月18日 現在
81.7kg(-23.3kg)
しっかり順調。このまま健康に痩せていきたいね

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2026年3月30日 現在 85.6kg(-19.4kg)
下がり方が理想的、かつ筋トレによる筋量増加(リコンプ)も出来てるようなので良し。流石にそろそろ筋トレ半年以上きてるのでリコンプはこれ以上難しいと思うけど頑張れる限りは頑張ろう

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2026年2月9日 現在
87.9kg(-17.1kg)
しっかり下がってきた。目標までもう少しで折り返し！頑張れ自分！

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2026年1月13日 現在
90.3kg(-14.7kg)
正月明けの体調不良でガクンと下がった。ちょっとペースが上がり気味だけど体調不良が重なっただけと思っている。

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2025年12月22日 現在
92.3kg(-12.7kg)
調子良き。下がりすぎてもいないため健康的

[KiriMax @ki_yan079]

えー夜遊び行こうと思いましたが、あまりにも時間が取れなくて当分行けそうにない…ダイエット完了した、っていうところまでそんな余裕がない

[KiriMax @ki_yan079]

第一目標達成！！！！
今週有給取って夜遊びならぬ昼遊び行ってくる！！

[KiriMax @ki_yan079]

95kgを切ったらお楽しみタイム開始。
以降は5kg減ったらの都度お楽しみにする予定。目標の70kg切ったらもう好きなだけ遊びまくるぞ！！！！

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始 105kg
2025年11月13日 現在 96.1kg(-8.9kg)
調子いいぞ、このまま続けていこう。

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2025年10月5日 現在
98.8kg(-6.2kg)
いいペースを保てている。なのでこのまま目標の70kg台前半まで頑張る

[KiriMax @ki_yan079]

2025年7月9日 ダイエット開始
105kg
2025年8月27日 現在
101.7kg(-3.3kg)
7月から8月まではほぼ横ばいで8月から下がってきたことを確認。次回のX記録は9月末を予定

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