あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店

わかり易くメガネと補聴器の事を話します。●1級眼鏡作製技能士/認定補聴器技能者、認定補聴器専門店。●大きい顔の人のための眼鏡/小顔の人用の眼鏡など、他に無かった眼鏡があるお店。●ただ遠くを見るだけじゃなく、生活の質を上げるメガネ。

[小林康之 yama823 みちのくーTTFービバーQ @yama823]

【RT希望】ご縁をいただき、デカキンさんのソフビのデザイン・原型を担当させていただきました！

デカキンさんらしさを大切にしながら、とてもかわいらしいソフビに仕上がったと思います。

ぜひ実物を手に取って、お迎えいただけましたら嬉しいです！　＃デカキン　＃ソフビ　＃小林康之

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

「泊まれるモンスターボール」キャンペーンに応募しました！北海道の大自然の中で極上の睡眠を💤 #泊まれるモンスターボール @PokemonSleepApp
#泊まれるモンスターボール

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

すぐに取り入れて！5つの最高の習慣　

1.半日以上外にいるときは紫外線カットメガネをする
2.ルテインやゼアキサンチンなど目に��い栄養素を補う
3.適度な運動を行う
4.禁煙する
5.20-20-20ルールを取り入れる

これら習慣を取り入れて、目の健康を維持できるように努めましょう！

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

クリーンエネルギーに興味がある👀
#灯セみんなで に参加して、何か始めたい!

#阪神タイガース の未来も全力応援📣

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@tomose_minnade

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

受動喫煙は良くないのは知っていると思いますが、受動喫煙への曝露量が多ければ多いほど近視の発症は早く、中等度～強度近視になるリスクも高くなるかもしれません。また、受動喫煙は子どもの健康や聴覚障害を引き起こすとされています。吸わないのが理想ですが、少なくとも子どもの前で吸わないで。

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

【簡単白内障チェック】
片目でこの画像を見て下さい。

１．画像を30㎝離します
２．左から文字を読む これを両目にやります

「GOOD」でなければ、白内障など目の病気かもしれません。

読めたらリツイートで、あなたのフォロワーさんにも伝えてください。 気になることはコメントください。

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

飛蚊症が見えたから眼科に行ったら「気にしなくて良い」と言われた方はお読みください。

確かに、写真のような飛蚊症が見えたら眼科を受診してほしいですが、なぜ気にしなくて良い場合があるかと言うと、

飛蚊症の多くが「生理的飛蚊症」でです。これは目の中の硝子体という、透明なゼリー状の物質が年齢とともに変化し、濁りがでてきます。この濁りを飛蚊症として感じます。

食べ物のゼリーをイメージしてもらえば分かりますが、ゼリーの中に果物があってもなかなか動きませんよね。

もちろん、硝子体は変化しますし、目は動きますから、その濁りもどこかに消えてなくなることもあります。逆に消えてなくならいこともあります。2週間から1ヶ月くらいで消えることもあれば、半年やそれ以上続く場合もあります。個人差があります。

このように、生理的飛蚊症の原因の濁り自体は悪いものではないので、気にしなくて良いということになります。

では、どんな飛蚊症に気を付けて欲しいか
・新たな飛蚊症が現れる
・数が増え、数えられないくらい存在する
・視野が欠けて見えない部分が現れる
・メガネを使っても見えづらくなる

などです。この場合は網膜に裂け目ができていたり、網膜自体がはがれてしまっている恐れがあります。できるだけ早めに眼科医に相談してください。

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

こどもさんは自分で管理ができません。と言うボク（ジジイ）もスマホを見続けるコトが多いですが…
とにかく、家族で〜出来��ばムリなく続けれると嬉しいです。

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

近視が進むと… 将来的に緑内障・網膜裂孔・白内障などの目の病気のリスクが上がります。

でも、お子さんの近視は、今からでも進行を防げるかもしれません。

今日から試してほしい、僕がいつもおすすめしている3つの習慣

✅1日2時間以上の屋外活動：これやってる子どもとそうでない子どもでは近視発症や進行に明らかな差があります。
✅20-20-20ルール：20分ごとに20秒間、6m先をぼーっと見る。
✅正しい姿勢で近くを見る：寝転がりスマホ・ゲームは特にNG。座って目から最低30cm離して！

もちろん、近視には遺伝の影響もありますが、こういった環境を整えることも大切です。

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

先日、ひさしぶりに眼科受診致しました。強度近視により網膜を痛めてますので…『出来たら毎年、診させてね〜』と先生からもお言葉を頂戴しました。🫡眼鏡屋なので、ちゃんと守らねば！と思っています。

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

40歳以上の20名に1人は緑内障とされています。近視が強い方、家族に緑内障がいる方は、それより若くても緑内障にな���ている可能性があります。視力検査だけでは分かりません。41歳バカボンのパパも検診を受けています。人間ドックで眼科項目を選択するか、検診をやっている眼科を受診しましょう！

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

もう広がってきていると思いますが、子どもへのブルーライトカット眼鏡の使用は悪い影響を与える可能性すらあるので、買うときは普通のレンズで大丈夫です。

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

甲子園で応援📣

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

皆さま、お久しぶりです。明後日6月6日より…当店2階に《こどもめがねフロア〜mirume.》がオープンいたします。🥰

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

@opteriaglassias もうちょっと待っててね〜！😅

[あきひさ＠一級眼鏡作製技能士/喜久幸堂眼鏡店 @kikkodo]

騒がしい場所で話が聞き取れない……それは片耳の難聴「一側性難聴」のサインかも(Medical Note)
#Yahooニュース
https://t.co/Q5HlnlCUJx

ボクも10歳の時の交通事故から右側の聴力を失いました。

掲載されている内容に強く頷いてました😅

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

法律がないと守れませんか？目線の高さにタバコが来ると、身長が低い方、車椅子の方、ベビーカーの高さにタバコがきて非常に危険です。相手を失明、火傷をさせてしまう恐れがあり、怖い思いをしている人も何人も知っています。大事なことなのでもう一度言います。歩きタバコは絶対にやめてください！

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

40歳以上の20名に1人は緑内障とされています。近視が強い方、家族に緑内障がいる方は、それより若くても緑内障になっている可能性があります。視力検査だけでは分かりません。41歳バカボンのパパも検診を受けています。人間ドックで眼科項目を選択するか、検診をやっている眼科を受診しましょう！

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

ネクタイを強く締めすぎると、首の血管を圧迫するので、眼圧が上がることは有名です。そのため、緑内障があって、日常的にネクタイをする方は少し緩める、あるいは外しておくと安心です。

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

コンタクトレンズが目の裏に入ることは、ほほぼありえません！

コンタクトレンズはこの赤い、結膜囊（のう）までしか行きません。

どこかに落ちていなければ、まぶたをひっくり返して確認するので、眼科を受診してください。

[ドクターK＠眼科医パパ @doctorK1991]

【皆さまへお願い】
2026年3/8(日)～3/14(土)は世界緑内障週間です。緑内障啓発のための国際的なイベントです。

上記時期に緑内障の認知と啓発に向けて、各地のランドマークや医療施設等が緑色にライトアップされます。

また、Web上でも「ライトアップ in グリーン運動」が行われています。

緑のライトが意味するものは、緑内障治療にとって「早期発見」「継続治療」が大切であり、希望をもって治療しましょうというメッセージです。

一人でも多くの方が、1日でも長く「普通に見られる」ことを願って、 Web上でもグリーンのライトを増やすのためご協力をお願いします☺

登録は簡単で、下のリンクからサイトに飛び、お住まいの都道府県を選択するだけです。

1万人を超える登録者がいたら良いなぁと思っています📷
https://t.co/Ocl6VaPSjP

登録いただいた方は、周りの方に広めるためリツイートや「登録しまた！」というコメントをいただけると、非常に助かります。

このツイートには緑内障啓発もまとめる予定ですので、ブックマークにしていただけると��今後の参考にもなると思います！ 皆さまのご協力をお願いいたします。

ライトアップされた場所を撮影した、あるいは過去に撮影されたことがあれば、コメントいただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします！

[Rikiya＠大人の恋愛&漢磨き @Rikiya410]

これから親になるあなたへ。

僕はこんな気の利いた答えを子供に伝える事ができませんでした。

あなたにお子さんが産まれ、こんな質問を受けたら、是非こんな素敵な言葉を与えてあげてください。

学��事が好きな、賢いお子さんに育つことでしょう。