さや

高校生男子中学生女子の母です
ホットヨガLAVA①2019年1月〜②再入会2021年12月〜🧘‍♀️旅行、ヨット、温泉、海、食べるの大好き😋おうちごはんも外食もどっちも楽しむ👩‍🍳穏やかにご機嫌に暮らしたい🌺⛵️🍀

[さや @kinusayaaa]

中学校運動会🏃‍♀️🎌
全力でがんばってる姿はどの子も先生方もほんとに素晴らしくてうるっときました🥹中学校残り少なく一個一個行事が終わっていくな〜さみしい🏫

夕方からは⚽️の保護者懇親会行ってきます🍻

中学生高校生弁当🍱
ミニオンポテトのリクエスト💛🥔

[さや @kinusayaaa]

@efuaru 心配です🥲
お大事にしてください🍀

[さや @kinusayaaa]

今日のレッスン
👑上半身スッキリヨガ初級
👑ヨガフローアドバンス
瞑想からぼーっとして姿勢も集中もイマイチに始まりましたが生活とか仕事の雑念から解放されて動けるのはほんとに難しくても大好きなレッスンだなと思いました🧘✨
でも今日は🌙もありバテバテでした🫠

[さや @kinusayaaa]

@yogini_shiii デビューおめでとうございます👏🎉応援してます📣

[さや @kinusayaaa]

着払いの荷物待ってるから暇なのにお風呂に入れない😅家でひとりぼっちしてます🏡早く来てー。それか誰か帰ってきてー。

高校生弁当🍱
骨無しフライドチキン🍗

[さや @kinusayaaa]

かぎ針編みのインスタライブ毎週楽しみに見てたんですが、ご都合でしばらくお休みに…🧶ちょっとしたロスになってます。さみしいよ〜🥲
土日朝５時半からというびっくりな時間帯だったけど、朝活にもなるし☀毎回癒しの時間で楽しみだったんだけどなー🥹また戻ってこられる日を待ちたいです🫶🫶

[さや @kinusayaaa]

@Oerba5 お仕事おつかれさまです！
土日ゆっくり休んで下さい！
晩ご飯美味しそうです🍺

[さや @kinusayaaa]

@WorryForDinner 頑張りましょー✊
D判定まだD丈夫👍👍😂😂

[さや @kinusayaaa]

部活のママ友にお誘いいただきカフェで持ち寄りの手芸会に行ってきました☕️🍪🍞
私はハワイアンキルトを、お友達はかぎ針編みや羊毛フェルトを🐑🧶おしゃべりしつつも黙々と🪡とっても楽しいひとときでした✨
しまい込んでたキルトこれきっかけでやる気になり🙌今年こそクリスマスまでに仕上げたいー🎄

[さや @kinusayaaa]

おはようございます☀

今月のヨガとピラは20回でLAVA11回リントスル9回でした。来月は楽しみに予約してるレッスンもあるので元気に楽しみたいです😚

中学生高校生弁当🍱
今日は置き弁です🐷

今日も1日がんばろー✊

[さや @kinusayaaa]

@sick_positively そっかー👀
最近目がつらくて、乾燥の季節だからだね。すごい瞬きの数で、チック症なのかとかストレスなのかとか、マイナス思考してた！
ドライアイ用目薬持ち歩かなきゃだねー👀

[さや @kinusayaaa]

@nakachuyoga3231 お怪我無くて良かったです🍀

[さや @kinusayaaa]

@shiare2015 素人考えだけど🙏
環境を変えるのはとても難しいけど、しゃこさんが倒れてしまわないように一度メンタルクリニック行ったりして不安感とか体の不調相談してみると、何か良い方向に行かないかな🙏
と思ったりしてます🍀

[さや @kinusayaaa]

@bipolar_2000 日々おつかれさまです🌃
この肉は夫作です🥩
晩ご飯の残りを入れました〜🙌

[さや @kinusayaaa]

歯が痛むー🦷💦
気のせいじゃない痛み😵‍💫
7月にクリーニングだったの早めて予約しよー📱

高校生弁当🍱
ローストポーク🐷

[さや @kinusayaaa]

@ha_ti888 ハチ子さーん🥰ありがとうございます！素敵なんてそんな🍱💦
今年も元気に過ごします💪
何回もご一緒してるのにお会い出来てなくて💦でも今年も沢山通いたいのできっとお会い出来るはず🫶

[さや @kinusayaaa]

誕生日会でした🎈
家族でパーティーしました🎂
健康に気をつけて家族と楽しく過ごしていきたいと思います😊
義母義妹からもお祝いしていただき💐🍪徒歩3分の義実家🏡気が利かない嫁ですがつかず離れず助けられてやっていけてるなと思います🙏
毎日守られて元気に暮らしていることに感謝の1日でした🩷

[さや @kinusayaaa]

@calorinejasmine ありがとうございます🥰
ほんとにポンコツな嫁なのに、受け入れてもらって感謝しかないです🙏懐が深い🥹
今年も元気に過ごします💪

[さや @kinusayaaa]

@yogako2021 ありがとピヨ子ちゃん🐥
けき　たべて　しあわせ🎂✨