めひあ

トレーニーアカウント。

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おやつのヨーグルト

カロリー計算が出来ると痩せるのって結構容易になってくるので、本気で痩せたい人はカロリー計算出来ることを勧めたい

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ご機嫌なあさめし

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おやつのヨーグルト、340kcal

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愛知県民、車社会で日常的に車移動が中心の為なのか
歩く機会が少なく徒歩移動が苦手な人が多い傾向にあるように感じる

なので、徒歩5分のところでもタクシーを使いがち

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トレーニング前のおやつ

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ご機嫌なあさめし

なんか知らんけど体重が2週間ぐらい停滞してた

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『日本の10大新宗教』を読んだ

天理教、創価学会、大本、立正佼成会、霊友会、GLA、真如苑等を取り上げ解説
20年前に出された新書だけど、当時と現代ではそれぞれの団体の立ち位置やら勢力やら変わってて実に興味深い

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おっさんってウンコしても手を洗わない人多いよね

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一枚目の画像
映ってないんだけどチンチンがどこに映っているのかをつい探してしまう

[oo_06kinn @oo_06kinn]

自炊歴4年目,
僕のおすすめヘルシー夜ご飯レシピ↓

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おっさん、飲み物飲み終わったらデスボイス「ヴヴヴヴヴヴぅ！！」言うのなんで？

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朝トレのベンチプレス

ちょっと重量落ちちゃったけど体重65kgで110kg3rep出来てるから、まだわりかし強いほうだと自認している
SNS見てるとツワモノだらけで客観性がバグってしまいそうになるけど、多分俺はわりかしベンチは強いほうだと思っている

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素晴らしい···

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お昼ご飯と作り置き弁当
たんぱく質 42g
脂質 6g
炭水化物 65g
カロリー　482kcal

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PEUGEOT508、7年目3回目の車検終了！

車検前から色々と警告灯がついていたのでかなり高額になると自分のなかで見積もっていたけど、わりかし安くすんでよかったぜ

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素晴らしい···

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スピリチュアルをスピリチュアルだと指摘するとバックファイア効果で更に信仰心を強めてしまう場合があるから変に指摘出来なかったりするんだよね

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ご機嫌なあさめし

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なんか読み返してみたら文章おかしいな

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『科学否定論はなぜ人をひきつけるのか』を読んだ

陰謀論系の話しかと思ったらガチガチの社会学系の話だった
人はエビデンスより「自分の感情や納得感」を重きにおきがち
否定派を単に無知と切り捨てるのではなく、背景にある社会への不信感から読み解くがなかなか面白かった

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コンビニとかによくある天井に設置してあるドームミラー、部屋に置いたら絶対カッコいいと思って調べたら値段で即落ちした