KITA0626

４０代 ♂ ４０歳で競技復帰した市民runner。 学生時代のタイムにどこまで近づけるのか…オヤジの挑戦。

[【公式】VITAS(バイタス) @VitasJpn]

あと2日！

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@VitasJpn プロテインのキウイ味。
美味しくていつも愛用してます！

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応募期間：９月２日～９月１５日

当選者にはDMでご連絡いたします🌟
たくさんのご参加お待ちしています🍋🍒

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@VitasJpn VITASさんのバナナ味すごく興味があります！
ご縁がありますように♪

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バイタスのプロテインバナナ味、プレゼントします🍌
フードロス対策にご協力ください！

▼応募方法
フォロー＆このポストをRP
▼締め切り
2025年6月13日

#VITAS #プレゼント企画 #プレゼントキャンペーン

[KITA0626 @kitacchi0626]

資格取得の為に勉強中。

何でこんな小難しい言葉使ったりわかりにくい表現の仕方をするかなぁ〜😣

[KITA0626 @kitacchi0626]

今までマイプロテインのプロテインをメインに使ってたけど、前々から気になってたVITASさんのプロテインを購入してみた。
珍しいキウイ🥝味と美味しそうだったプルーベリーヨーグルト味。
興味本意で買ってみたキウイ味🥝
美味しいぞ😋リピート決定！！
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[KITA0626 @kitacchi0626]

抽選エントリー完了。
昨年は落選。今年こそは当選しますように🙏

[KITA0626 @kitacchi0626]

昨日は出雲くにびきマラソンの5kmの部に出場。
スピード練習してないから足が前に出て行かない💦
今シーズン最初の短いレース。
こっからまた上げていこ。
こんなタイムだけど40代で５位入賞してた。

[KITA0626 @kitacchi0626]

愛媛マラソン出走してきました。
天気は良いけど気温低い💧
スタートまでの待ち時間に身体が冷えてか腹痛に襲われ速攻トイレに駈込みタイムロス💦
給水所で…転けちゃいました😅怪我なくて良かった😮‍💨
踏んだり蹴ったりだったけど一応ＰＢ更新。
サブスリーが遠いなぁ…

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箱根駅伝見た後のハーフラン。
冷たい風と雨と雪にあたりながらのラン。
最初��っくり入って徐々にペースアップ。身体はしっかり動いてくれてた。

箱根駅伝、息子の高校の同級生が２人も走ってた😁

[城西大学男子駅伝部 @josai_ekiden]

第101回東京箱根間往復大学駅伝競走

8区　岩田 真之
　やっと掴んだ箱根駅伝！
　頑張ってきたのはこの日のため。
　あとは全力を出すだけ！

〈選手からの一言〉
　ぬるっといきます　
　4年生を笑顔で見送ります！

[KITA0626 @kitacchi0626]

走り納め。
2024年最後のトレーニングは20kmジョグで締め。
来年2025年は目標達成の為に今年以上に走りたいと思います😌
オヤジの挑戦は続く…

[KITA0626 @kitacchi0626]

ポイント練習翌日のハーフラン。
途中あられに降られ一面真っ白に。
顔に当たると痛い痛い💦
足滑るから走り難いしほんと勘弁してくれ。
そんな中でもしっかり走った。なんか疲れた😓
午後からは地区の会計監査。終わったらゆっくりしよ。

[KITA0626 @kitacchi0626]

ガーミンのレース予測が高く評価されすぎ😅
まぁ、やれると自分を信じて突き進む💪

[KITA0626 @kitacchi0626]

昨日のトレーニング記録。
1000m(3'40〜45")×6本r400m(2'00")
久しぶりにトラックラン。
１本目ラップボタン押しても記録されず一度計測を止める。
何年使ってて設定間違えてんだって自分にツッコミたくなる。
1000mの設定タイムをもう少し落として本数増やした方が良かったか。

[KITA0626 @kitacchi0626]

今日は30km走。
2月の愛媛マラソンに向けてしっかり走り込む。
怪我だけには気をつけなければ😣

[KITA0626 @kitacchi0626]

昨日は今年最後のチーム練習。
チーム練習前に10km jog。この時は降ってなかった雨。
チーム練習始まったら強い雨☔
ずぶ濡れになって寒かった🥶
身体冷えて腹痛に襲われて途中トイレに駆け込み今年のチーム練習は終了となりました😅

[KITA0626 @kitacchi0626]

12/7(土)のトレーニング記録。
午前中に12kmのjog。
夜はチーム練習で8000m(4'00"/km)+1200m(free)
チーム練習は忘年会シーズンもあって参加者は少なかったな。
マラソンの疲労は大分抜けている。
愛媛に向けて身体を仕上げていかないと。

[KITA0626 @kitacchi0626]

@kanojo2014 ありがとうございます😊
キツかったけど楽しんできました✌🏻😁

[KITA0626 @kitacchi0626]

今日は国宝松江城マラソン。
先月・先々月のハーフでボロボロだっただけに不安はあったけど何とかフルマラソンPB更新。しかもフルのハーフ通過が今シーズンハーフのベスト🤣
���内最後のレース。とりあえず良い形で終われたか😮‍💨