薬膳キッチン&アーユルヴェーダ セサミ

お蔵を改装した古民家カフェ。蒲郡で夫婦で営む薬膳と玄米菜食の店です。休日は二人で波乗りを楽しんでいます。ヨガやアーユルヴェーダの知恵を詰め込んだ、心も体も喜ぶ「薬膳スパイスカレー」や「薬膳ラーメン」をお届けします。

♯蒲郡ランチ #スパイスカレー #アーユルヴェーダ #サーフィン　#薬膳ラーメン #ヨガ

[薬膳キッチン&アーユルヴェーダ セサミ @kitchen_sesame]

今週水曜からの玄米旬菜ランチ(1,400円)は「大根と豆のステーキ」🌿
じっくり蒸した甘い大根にムング豆やジャガイモの中具を挟んで香ばしく焼き上げました。味噌＆スパイスの自家製ソースが相性抜群！デトックスやむくみ解消にも◎
#ヴィーガンランチ #マクロビランチ #ナチュラルキッチンせさみ

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9月連休営業のお知らせ。

いつもご愛顧ありがとうございます
9月22日の火曜日の祝日は
ランチ、営業させていただきます。

21日月曜日のみ、お休みします。

よろしくお願いいたします。

お待ちしております

#ナチュラルキッチンせさみ
#祝日営業のお知らせ
#ヴィーガンランチ #蒲郡ランチ
#薬膳

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9月の薬膳美肌スープ 1,400円

鶏肉、キノコ、根菜がたっぷり入ったスープです。スパイスを効かせ、豆乳で優しく整えました。
余分な熱を冷まし、残暑で重く怠くなった胃腸をすっきり整えて消化力を高めます。

#薬膳 #薬膳スープ #蒲郡ランチ #デトックススープ

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9月も残暑が厳しいですね。
疲れた胃腸を身体に優しいご飯で整えませんか？

今週の玄米旬菜ランチ 1,400円
メイン：旬菜春巻きパイ みぞれあんソース
季節の野菜とアボカドがたっぷり。さっぱり大根おろしソースでどうぞ。

#蒲郡ランチ #マクロビランチ #ヴィーガンランチ #ナチュラルキッチンせさみ

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今週の玄米旬菜ランチ 1,400円🌿
ズッキーニのトマトピカタ🍅🥒
モチモチ米粉のピカタに、アボカド🥑と枝豆の優しいソース。旬のズッキーニを主役に、胃腸にもやさしい一皿です。

#蒲郡ランチ #ヴィーガンランチ #ヘルシーランチ #ナチュラルキッチンせさみ #薬膳

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🌿週替わり玄米旬菜ランチ
「大根と冬瓜のモチモチお焼き」

キノコや豆をトッピングし、林檎酢と醤油の甘酸っぱいソースで仕上げました
酵素玄米と旬の野菜で、からだにやさしいランチをどうぞ😊

#蒲郡ランチ #ヴィーガンランチ #マクロビランチ #酵素玄米 #ナチュラルキッチンせさみ

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今週の玄米旬菜ランチ(1,400円)は「板麩のクルクル肉巻き風」🌿夏野菜などを板麩で巻き、香ばしくジューシーに焼き上げました！特製リンゴ甘辛ソースが絶品。夏バテ防止やダイエットにも◎
#蒲郡ランチ #マクロビランチ #ヴィーガンランチ

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Spaces by Wixで「natyural-kitchen-sesame」に参加して、どこからでも「海老天おろし豆ヌードルランチ」などの記事を読めるようにしましょう。
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夏限定
薬膳 海老天おろし豆ヌードルランチ
金曜日よりスタートします

海老天なのに、驚くほどさっぱり！

豆100％のZENBヌードルに、鰹だし・大根おろし・香味野菜・自家製柚子麹胡椒を添えた、暑い季節にぴったりの一杯です

サラダ・お惣菜3種付き 1,500円

#蒲郡ランチ #薬膳ランチ #夏限定ランチ

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八月の薬膳スープは
海老とかぼちゃや夏野菜たっぷり、スパイスの効いた
夏バテ防止、滋養強壮スープ
#夏バテ防止　#薬膳美肌スープ

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ゴーヤの肉詰め風 を投稿しました https://t.co/EoGoX8wivy #エキサイトブログ #エキブロ

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薬膳スパイスカレー🍛で
夏バテ防止‼️
薬膳効果とスパイス、
豆乳ヨーグルトや自家製発酵食品で
胃腸から整えて、消化力アップ⤴️
#スパイスカレー　#蒲郡ランチ
#薬膳カレー　#夏バテ解消
#蒲郡スパイスカレー
#愛知スパイスカレー

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週替わりに登場！
お豆腐とオカラ、ヒジキの
ベジバーグ。
美味しく食べてカラダの大掃除に
デトックス！
自家製味噌の甘辛ソースが
決め手です🥰#ヴィーガンランチ　#グルテンフリー　#蒲郡ランチ　#マクロビランチ

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週替わりに登場、ベジバーグ‼️ を投稿しました https://t.co/oQePpNKRsr #エキサイトブログ #エキブロ

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玄米旬菜ランチ 1,400円
車麩のカツ　二色ソース

タイヤ型のお麩をお出汁で煮込み
カツにした人気メニュー。
自家製のお味噌の効いたトマトソースと大根おろしのお醤油ソースでサッパリ
✔ ダイエット
✔ 胃腸を整える
✔ 便秘解消
✔ カロリーオフでお腹から満足
#薬膳ランチ　
#ヴィーガンランチ

[薬膳キッチン&アーユルヴェーダ セサミ @kitchen_sesame]

旬菜春巻きパイ
季節のお野菜たっぷり
大根おろしのサッパリあんかけソース
Seasonal Veggie Pie Wrap with Grated Daikon Radish Sauce
Benefits: Detox, gut health, constipation relief, and a boost of energy
#薬膳スパイスカレー　#蒲郡ランチ　#macrobioticlunch #veganlunch
#gamagorilunchi

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🍲7月の薬膳美肌スープランチ
茯苓やハトムギなどの浮腫みに
効く生薬と鶏ガラ、お野菜を
コトコト煮込み、
鶏肉とトマトとバジルを効かせたアジア風。

利尿効果、毒出し効果
お野菜たっぷり
身体の湿を取り去りデトックス
#薬膳美肌スープ　#薬膳スープ
#薬膳ランチ　#蒲郡ランチ
#デトックススープ

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🍲7月の薬膳美肌スープ
茯苓やハトムギなどの浮腫みに
効く生薬と鶏ガラ、お野菜を
コトコト煮込み、
鶏肉とトマトとバジルを効かせたアジアンスープ。

利尿効果
毒出し効果のある季節の
お野菜たっぷり、身体の湿を取り去むくみ解消、デトックス。
#薬膳スープ
#薬膳ランチ　#蒲郡ランチ

[薬膳キッチン&アーユルヴェーダ セサミ @kitchen_sesame]

とっても好評の薬膳スパイスカレー🫚
リクエストにお応えして、
ヴィーガン対応出来るようになりました。

お野菜たっぷりのスパイスカレーです。
ひよこ豆粉ココナッツミルク
酵素玄米、豆乳ヨーグルト、
自家製玄米味噌、
古漬けラッキョウ
インド風漬物
味変を楽しんでね
#ヴィーガンカレー