tonystark

[tonystark @kittyf4you]

@wolf_x_human @piy0ojen if you would truly “not care” youd be biting the curb by now xx

[tonystark @kittyf4you]

@GuangkuiJ94383 @Calanthia_61 @khonnarakkkk_ Its obvious no? Unless she hit her nose on the wall and it swells up

[tonystark @kittyf4you]

@auuee btw เนื้องอกไม่สามารถตรวจได้ว่ามาจากอาหารประเภทไหน หมอก็คงให้เลี่ยงสิ่งที่จะเป็นไปได้ เพราะมันปลอดภัยที่สุด

[tonystark @kittyf4you]

@auuee ก็โรคอ้วน ความดันสูง ไขมันในเลือดเยอะ เบาหวาน ไงคะที่เป็นโรคของคนที่กินของพวกนี้เยอะๆ มันมีคนมาเตือนเยอะแยะนะ อีกส่วนก็เป็น common sense ด้วย ว่ากินของที่ highly processed กับน้ำตาลเยอะมันไม่ดีต่อตัวเอง ทั้งคุณและคนที่คุณโควทตอบ ผิดทั้งคู่เลยค่ะ แนะนำกูเกิ้ลนะคะ

[tonystark @kittyf4you]

if youre irritated by my comment kys or live with it🤷🏻‍♀️

[𝙼𝚒𝚜𝚊𝙼𝚒𝚜𝚊𝚣𝚊 🎧🎶🍀 @pimjajungza]

เลื่อนฟีดมาเจอวันนี้พอดี
อ.เจษ แกมาให้ข้อมูลอีกมุมนะ
จากกรมการแพทย์
ขออนุญาตแปะลิ้งค์ให้สาวๆอ่าน
>>>

[#FactCheck] "กินน้ำเต้าหู้ กินนมพืช ไม่ได้กระตุ้นให้เป็นมะเร็ง"

ได้รับคำถามจากแฟนเพจมาว่า "ขออนุญาตรบกวนท่านอาจารย์อีกครั้งนะคะ พอดีไปเจอบทความนี้ในเพจของท่านนึงที่มีผู้ติดตามเยอะอยู่ เลยเกิดความกังวลอย่างมาก เพราะตัวดิฉันเองทำน้ำนมถั่วเหลืองดื่มเองทุกวัน เพราะต้องการเสริมในเรื่องของโปรตีนและลดปัญหาในเรื่องของวัยทอง เลยไม่แน่ใจว่า สรุปนมถั่วเหลืองมีผลต่อฮอร์โมนเอสโตรเจน จริงไหมคะ ?"

ไม่จริงนะครับ ! คือถ้ายังไม่พบว่าเป็นมะเร็ง หรือมีเนื้องอกอะไร ทางการแพทย์ก็ไม่ได้ห้ามกินนมถั่วเหลือง หรือน้ำนมพืชอื่นๆ นะครับ สามารถกินได้ในปริมาณปกติ ไม่ได้จะไปกระตุ้นให้เกิดก้อนเนื้องอกขึ้นที่รังไข่ มดลูก หรือเต้านม

ในพืชหลายชนิด อย่างพวกถั่วเหลืองนั้น มีสารกลุ่มที่เรียกว่า "ไฟโตเอสโตรเจน" (Phytoestrogen) ซึ่งมีโครงสร้างคล้ายเอสโตรเจนในมนุษย์

แต่มันมีการออกฤทธิ์ต่ำกว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนจริงๆ ในร่างกายมนุษย์หลายเท่าตัวครับ ดังนั้น ถ้าดื่มนมถั่วเหลือง หรือกินผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ในปริมาณอาหารปกติ ก็ไม่ได้จะไปเพิ่มโอกาสการเกิดเนื้องอกมดลูก หรือมะเร็งเต้านม

จริงๆ แล้ว มีการส่งเสริมให้กินอาหารที่สารพวกนี้เพิ่ม โดยเฉสะในสตรีวัยทอง เพื่อให้ไปช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย โดยสารไฟโตเอสโตรเจนนี้จะช่วยไปจับกับตัวรับฮอร์โในร่างกาย และอาจช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งบางชนิดได้ด้วยซ้ำ

ส่วนคำแนะนำในการบริโภคดื่มนมพืชหรือนมถั่วเหลืองนั้น ตามปกติ ดื่มได้วันละ 1-2 แก้ว แต่ควรเลือกสูตรหวานน้อย หรือไม่เติมน้ำตาล เพื่อสุขภาพที่ดี

และก็ควรจะหลีกเลี่ยงทานสารสกัดไฟโตเอสโตรเจนชนิดเข้มข้น โดยเฉพาะพวกอาหารเสริมที่ไม่ได้มาตรฐาน

สุกท้ายคือ ถ้าหากมีเนื้องอกมดลูกอยู่แล้ว ก็ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อติดตามอาการอย่างใกล้ชิดด้วย

ดูที่ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมแห่งประเทศไทย ตรวจสอบกับกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข และชี้แจงไว้ด้านล่างนี้นะครับ
-------------

🚫❌ กรมการแพทย์ ชี้แจง อย่าหลงเชื่อ! หลังจากมีการแชร์ต่อ ๆ กันว่า

👉 การกินถั่วเหลืองและนมถั่วเหลืองจะทำให้เป็น เนื้องอกในมดลูก โดยอ้างว่าถั่วเหลืองมีสารประกอบ phytoestrogen ซึ่งมีโครงสร้างคล้ายฮอร์โมนเพศ และอาจกระตุ้นการเกิดเนื้องอกได้

🔎 ข้อเท็จจริงคือ

✅ งานวิจัยที่มีความน่าเชื่อถือสูง พบว่า การบริโภคถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ไม่ได้เพิ่มโอกาสการเกิดเนื้องอกในมดลูกอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ

✅ จึง ไม่จำเป็นต้องงดเว้น การบริโภคถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง

✅ ขณะเดียวกัน ยัง ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ ที่ยืนยันว่า เมล็ดฟักทอง หรือ น้ำย่านาง สามารถทำให้เนื้องอกฝ่อหรือยุบได้

📌 ข้อมูลตรวจสอบโดย โรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข

#กรมการแพทย์ #ข่าวจริงไม่บิดเบือน #สุขภาพดีเริ่มที่ข้อมูลถูกต้อง

จาก https://t.co/ANVNfQDiJd

[tonystark @kittyf4you]

@oonremedy @fairywingsss_ ดาราวายมีเมียด่ากันฉ่ำ ข่าวคนฆ่าข่มขืนทำร้ายผู้หญิงเงียบกริบ หวังดีก็ได้

[tonystark @kittyf4you]

@coldasyou13_ how is it fatphobic if theyre fat? THEY ARE THE FUCKING CONCEPT สงสัยอะไรที่มัน obvious ขนาดนี้ก็55555445555555

[tonystark @kittyf4you]

@midnightmute @allabout_KieCYJ เนื้องอกไม่สามารถตรวจได้ว่าเกิดจากอาหารประเภทไหนค่ะ นมถั่วเหลืองก็มีการวิจัยออกมาแล้วว่าเป็นแค่ข่าวลือ ไปหาข่าวอ่านบ้างนะคะ

[tonystark @kittyf4you]

@compatriot_8 @FRANMISTY_MRRTY แค่นี้ก็ต้องอธิบายหรอ5555 อายุเท่าไหร่อะ หรือแค่สมองยังไม่โต คำตอบมันอยู่ในคำถาม อธิบายอะไรอีก เป็นควายหรอคะ ถ้าแค่นี้ไม่เข้าใจก็ ไปเข้าเรียนใหม่นะ

[tonystark @kittyf4you]

@compatriot_8 @FRANMISTY_MRRTY คำตอบอาจจะอยู่ในคำถาม

[tonystark @kittyf4you]

@LunazQueen ตัวเองนิสัยอุบาทเลยดึงแต่คนอุบาทๆเข้ามาในชีวิต เลยคิดว่าทุกคนจะนิสัยเหมือนกันรึป่าวคะ555

[tonystark @kittyf4you]

@PeacefulW3 @whybuyy พี่ใช้ตีนตักอาหารหรอคะ เปรียบเทียบได้เพี้ยนมากเลยค่ะ

[tonystark @kittyf4you]

@sen67899954 สรุปเป็นเพราะนมถั่วเหลืองหรืออะไรนะ

[tonystark @kittyf4you]

@ladydreamiiez @allabout_KieCYJ ไปส่องมา ชีโพสต์ว่าหมอแนะนำไรทำหมด ไม่ได้หาข้อมูลเลย ไม่ได้กล่าวว่าหมอมั่ว แต่ที่ชีlistมา มันมีแค่นมถั่วเหลืองที่มีphytoestrogenที่สามารถไปmessกับestrogenได้ แต่ต้องกินแบบแทนน้ำ เพราะปริมาณน้อยมาก การเอาคำเตือนหมอออกมาพูดไม่ผิด แต่ไม่หาข้อมูลแล้วมาแพร่ความเท็จผิด

[tonystark @kittyf4you]

@curicaachitamo @allabout_KieCYJ https://t.co/6KgMmS4qVy

[tonystark @kittyf4you]

@allabout_KieCYJ ไม่ทราบแล้วออกมาพูดทำไมคะ ที่listมาในนั้นมีแค่นมถั่วเหลืองด้วยซ้ำที่มีphytoestrogenอย่างชัดเจน เอามารวมๆกันแบบนี้เขาเรียกว่าพูดมั่วค่ะ