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好きな言葉は一口頂戴
嫌いな言葉は一口頂戴

[田中渓 @KeiTanaka_Radio]

ここだけの話はここだけだった試しはないし

友達しかみない前提のBeRealは友達に共有している時点でアウトだし

職場恋愛と昇進欲求は社員全員にバレてる

[橋口幸生 @yukio8494]

クリストファー・ノーラン最新作『オデュッセイア』が盛り上がる中、ホンダのカナダ公式インスタがオデッセイの広告を投稿。キャスト名まで細かく作り込まれていて好き笑　オデッセイに乗って、みんなで『オデュッセイア』観に行きたいね。

[kn @kity1475]

就寝口テープめっちゃいいんやけど。
なぜ今まで窒息して死ぬと思ってしなかったのか。圧倒的な眠りが良い

[ARUMANA @ARUMANAJP]

徳川 イェ康

[田中渓 @KeiTanaka_Radio]

麻布第一物産のキムチは734円するけど、425gあるし、世界一うまいし、何なら大量に持って行くからそれをつまみに飲む会やろうぜ案件

[岐阜っ子サリー @kozukozu331]

定期的に成城石井のキムチを煽る人いるんだけど、ステマか超絶金持ちかのどっちかだと思うんだよね
真のバリュー投資家の最近のおすすめはマツキヨで買えるミヤマキムチ
この量で200円は超絶お得
1食100円以下に抑えるのも夢じゃない
開封後すぐに食べないとすぐ酸味が強くなるのだけ要注意

[kn @kity1475]

栃木街道店
つけ麺甘いの変更
最近列混雑回避の引きが強すぎる。当然の如く美味い。

[kn @kity1475]

マインド育めてなさすぎてレジュメなんのこっちゃわからんなぁ

[アライブ @Aliveatme]

これは全くエッチな話じゃないんですけど

高校でプールの授業があったときに、男女別に隔週でプール入って、片方はその時間球技やるって制度になってて。で、女子の週の時に、ある男子が｢なんとか女子がプール入ってるところ拝みたい｣って言い出したんよ。

当然、建築する時に学校側も覗き見・盗撮は対策済み。プールは四方フェンスで囲まれてる上、プール自体ちょっと高いところにあってまともには見れない。しかも、プールの隣は、教師ばっかの職員棟と普段入れない合宿棟で固められてて、授業の時間帯にそんなところにいたら間違いなく見咎められる。

建学ウン十年間未だに覗きが出たことはないって、学年主任のジジイが自慢げに話してたからみんな知ってるのよ。それでも、その男子はなんとかして女子の水着姿を見たいって言うわけ。めっちゃアホだよな。

でもそいつ1個だけ強みがあって。っていうのもそいつ、学校のすぐ裏手に住んでる3つ下の後輩と知り合いで。そいつの家の屋根がちょっとだけプールから見えるわけ。だから逆に、屋根の上からならプールの半分くらいは見れるってことに気づいたって言うのよ。めっちゃ天才だよな。

それで、そいつとその後輩が学校休んで、ベランダからハシゴ使って屋根の上登ってこっそり見る&写真も撮るって作戦立てて、いざ当日迎えたわけ。

そいつは屋根から落ちて死んだ。

一緒に登った後輩も、そいつは全く怪我はしてないんだけど、ショックで声が出せなくなったらしくて。

そいつに、｢仲良かったんだけど何か知らないか｣ってダメ元で聞いてみたら、その時撮ったらしい動画だけスマホで見せてくれたの。屋根の上に上がる前から回してて、上がってすぐ終わる動画。それ確認したら、

全員、こっちを見てた。

全員っていうのは、もう全員。プール入ってる女子はもちろん、見学して座ってる子も、日傘さして偉そうにしてる女教師も。一人の例外もなく、カメラを見てるの。その上なんの表情も浮かべてない。恥ずかしがるでも怒るでもなく、無表情。それ見て取り乱して、落ちたらしかった。

なにより変なのが、屋根に上がるより前からこっちを見てたっぽいこと。カメラがプールを捉えた時にはもう、みんなじっとこっちを見てる。そこに映ってる女子に話聞いても、口揃えて｢見てない｣｢わかんない｣って言うし。マジで気味悪くて。

その噂が広まって以来、気味悪がって誰もプール入らなくなって。結局、高校側がプールの授業自体取りやめて、今でもやってないらしい。

その結果、誰も入らなくなったプールに、妖怪デスマイクロビキニ校長が出没するようになったってわけ。

[kn @kity1475]

@tao1426 安倍晋三に見えた、疲れてるな。

[kn @kity1475]

恵比寿のイスラエル料理屋などに行く。
美味すぎる。

https://t.co/pSzMzUJBnL

[Oasis Japan / オアシス日本公式 @Oasis19931997]

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

♫Wonderwall｜ワンダーウォール
（Oasis live '25 ダブリン公演より）

©Big Brother Recordings

[kn @kity1475]

テネットとインターステラーならテネット派です。マイノリティです、多分。

[kn @kity1475]

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿戦でふと思い出したんですけど、
OASISのwonderwall、中学で初めてハマったRadioheadがカバーしてて、それが原曲だと思い込んでました。

[NME JAPAN @NMEJAPAN]

リアム・ギャラガー、イングランド代表が決勝に残ったら“Wonderwall’”を歌う準備はできていると語る | NME Japan https://t.co/mNL6Sy8Wg6

[kn @kity1475]

昼筋トレできるおもて餅食べて一瞬ベッド横になったら4時間経過してましたあーめん

[地球の歩き方 @arukikata_book]

【新連載企画始動🏛️】

9/11公開のクリストファー・ノーラン監督最新作『オデュッセイア』と地球の歩き方がコラボ！

ホメロスの英雄譚から映画の見どころまで、「地球の歩き方」ならではの視点で徹底解説する連載を公開しました✨第一弾記事は原作「オデュッセイア」がどんな物語なのかをわかりやすく紹介！

全4回の記事で古代ギリシャへ旅する感覚をお楽しみください🇬🇷

▼特集ページ
https://t.co/FRVGtR4e16
@odysseyfilmjp

[THE RIVER @the_river_jp]

ノーラン新作『オデュッセイア』海外最速レビュー！
映画批評家らがひれ伏す
https://t.co/fYD0xtu63V

「これぞ映画」
「映画の最高到達点」
「非の打ち所がない」
「驚異的な技術的偉業」
「ノーランが限界超えた」
「長く語り継がれるべき作品」
「ノーランがIMAXで追求してきた全てがここに結実」

[kn @kity1475]

今日行ったクリニックの待合棚の本、癖ありすぎる

[陸斗｜外見改善トレーナー @rikuto__fitness]

【ラットプルダウンで
"腕ばかり疲れる人"多すぎます】

「ラットプルダウン」は、
腕で引く種目ではありません。

この種目で大切なのは、

・肩関節
・肩甲骨
・胸椎

この3つを連動させること。

具体的には、

①肩甲骨を下げる（下制）
②胸椎を軽く伸展させる（軽く胸を張る）
③肘を骨盤へ向かって引く

この順番ができて初めて、
広背筋にしっかり刺激が入ります。

逆に、

◾️肩がすくむ
◾️胸が落ちる
◾️腕だけで引く

この状態では、

ラットプルダウンではなく、

"腕トレ"になってしまいます。

広背筋で引く感覚が分からない人は、

まず"肩甲骨を下げる練習"
から始めるのがオススメです。

広背筋で引く感覚が分からない人は、

まず「スキャプラプルダウン」
をやってみてください。

これだけでラットプルダウンの入り方が
変わる人は本当に多いです。

リプで解説します↓