KKJJ

🇹🇭バンコク在住、現地採用40代♂、2021年からからタイ株、インデックス。週5筋トレと週1ムエタイ。動物大好き。旅行好き。AI勉強中。海外生活長め🇦🇺🇹🇼🇹🇭夢は「暮らしながら世界一周」。

[KKJJ @kj_max_]

@ChatgptAIskill 0522

[KKJJ @kj_max_]

やっぱり朝トレは気分いいし、ここから見える雰囲気が好きだなぁ。
#朝トレ　#背中トレ

[KKJJ @kj_max_]

「ギックリ背中」

朝背中痛くて起きて調べたらこれっぽい。

今日も一つ賢くなりました😅

[KKJJ @kj_max_]

本当にトレーニングって気分爽快になる！
終わった瞬間はヘロヘロでぶっ倒れそうだけど笑

[KKJJ @kj_max_]

海外でジム以外の運動・トレーニング方法｜公園・プール・格闘技まで実体験ベースで紹介 https://t.co/AWO2xGZP6N

[KKJJ @kj_max_]

めっちゃ良さそう。買ってみようかなぁ。
骨格とか筋肉とか細かくで、かなりリアルに描いてあるのと、動きとか仕組み知れるから役に立ちそう。

[KKJJ @kj_max_]

本当にトレーニングって気分爽快になる！
終わった瞬間はヘロヘロでぶっ倒れそうだけど笑

[KKJJ @kj_max_]

トレーニング終わりはこれ笑
最近の週末は習慣化してる。

[KKJJ @kj_max_]

バンコク、自由度がバグってる。

#バンコク #Bangkok #タイ生活 #海外生活 #海外あるある
#ストリートミュージシャン #異文化
#カルチャーショック #東南アジア #自由すぎる #海外の日常

[KKJJ @kj_max_]

朝トレ完了！ちゃんとすぐ補充しないとね！
カオマンガイ大盛り60バーツ
#胸トレ #肩トレ #会社員トレーニー

[KKJJ @kj_max_]

@thaksinojisan イサーン料理の食前酒的な？

[KKJJ @kj_max_]

朝トレ最高！天気いいとなおさらいいね。平日来れない分は週末で楽しむ！！
#背中トレ #筋トレ #会社員トレーニー

[KKJJ @kj_max_]

朝トレ最高！人少ないし集中できる！
へろへろだから一回昼寝しよう💤

[KKJJ @kj_max_]

75バーツが値引きで39バーツ&B1G1って安すぎん！？値段バグってる😅

[KKJJ @kj_max_]

@ChatgptAIskill れんけい

[KKJJ @kj_max_]

「着ているだけで痩せるTシャツ」と書いてあるTシャツ着た人とすれ違った！
アメージングタイランド😁

[KKJJ @kj_max_]

@maririn_1122 筋トレしてると永遠に模索し続ける気がしてます😅それも楽しいけれども😁

[KKJJ @kj_max_]

@anabolicspace @gantzo9882 コンディション的にニックかなと個人的に思ってます！

[KKJJ @kj_max_]

@colddognet 分かります！開けるのにペンチ使いました笑
5にするか袋にするかですが、安さに負けて私はまたバケツ買う気がします😅