🕯️두유

[roro @rorobeauty_0]

이거 다이소의 기적임.. 수정화장용으로도 립밤으로도 팔꿈치 발꿈치에 바르기도 너무 좋고 얼굴 열감 심할때 얇게 눌러주면 열감진정도 잘됨.. 여러모로 ㅂㅅㄹ 상위호환이라 생각하는데 드디어 딱알맞는 사이즈로 나왔구나

[유은 @dryeyezl]

이거 난데
걍 전부터 싫었던거임
그러다 어느날 마음을 먹을 계기를 쳐만들어주면 그날로 손절인것임...

[누룽 @Nurung212]

‼️2030 당뇨도 무료 국가검진 지원 해줌‼️

20대 당뇨 유병률 4년 새 47% 증가했는데
초기엔 증상이 거의 없어서
많이 진행된 후에야 발견되는 경우가 많거든 ㅠ

국민건강보험공단에서 혈당 포함 전액 무료로 검사 받을 수 있어

근데 출생연도 끝자리가 짝수면 짝수연도에,
홀수면 홀수연도에 받을 수 있어

2026년은 짝수년생 차례니까 확인해봐〰️

- 국민건강보험 앱 깔고 검진대상 조회

올해 짝수년생이면 꼭 챙겨봐 ‼️

https://t.co/jtBtps38DQ

[루키 @o3o_rookie]

백상 작년에도 그렇고 올해도 그렇고
최우수 연기상 후보에 박신혜 없는 거 실환가
지옥에서 온 판사/언더커버 미쓰홍 둘 다
연기력으로 씹어먹고 용두용미로 끝난 갓드인데요..

[Haeppi @hae_pping]

겨드랑이 냄새 원인이
땀 자체가 아니라 피지 + 세균 + 노폐물이라서

클렌징오일처럼 기름 녹이는 제품으로
한번 풀어주면 냄새 줄어드는 거 맞음

추가로 이렇게 하면 더 확실함

샤워 전에 오일로 롤링으로 헹굼
그 다음 바디워시로 2차 세정

주 1~2회는 약산성 or 각질케어 제품 사용

민간요법으로는
식초/베이킹소다 얘기도 많은데
피부 자극 때문에 요즘은 비추하는 편

냄새는 세균 문제라서
잘 녹이고 + 잘 씻는 게 최고!

[개판 @eoupue]

나진짜
과장안하고 여름오는게 무서움...
벌써부터 모기 있는데 진짜 ㅈㄴ무섭고
습한것도싫고
씻고 나오자마자 10초만에 땀 흘려서 씻기전이랑 다를거없어지는게 너무 두려움
여름오기전에 죽고싶음

[Haru-삼촌 @lmc8710]

신경과 전문의입니다.

4월이 되면 전체적으로 환자분들이 컨디션이 안 좋아집니다. 겨울 내내 멀쩡하던 분들이 "봄만 되면 이래요"라며 오랜만에 다시 내원하는 경우가 많죠.

두통, 어지럼증, 가슴 두근거림, 까닭 없는 피로. 식곤증에 알러지 비염까지.

큰 일교차가 원인 중 하나입니다. 체온을 일정하게 유지하려면 혈관을 쉼 없이 수축시키고 이완시켜야 하는데 이는 자율신경의 역할입니다.
여기에 꽃가루와 미세먼지가 면역을 건드리고, 낮이 길어지면서 24시간 생체리듬도 흔들리게 됩니다.

특히 남들보다 예민한 분들의 자율신경은 이 시기에 조금 더 흔들릴 수 있습니다. 환절기에는 너무 무리하지 말고 좀 더 자기 관리에 힘써야하는 시기입니다.

[앙덕 @angduck2]

채연언니 어른여자다 하고 보고있는데
갑자기 홍해갈라지듯 진짜 어른여자가 뭔지 보여줄게 하고 세정언이 등장함

[ple @aug8ball]

이젠 다이소에서 붓기 캔디도 말아주는데요… 센시안은 뭐 말해뭐해… 바로 샀어요.. 마시는 센시안 올영에서 14포에 12,900원인데…

[痩せちゃん。 @yasechan_diet]

これ、ガチで効くから驚き！
夏までに二の腕をホッソリさせたい人は毎日ゴリゴリして。めちゃ血流良くなって脂肪がどっさり落ちてく。

[또또?! @ddoddo_diary]

오늘 동대문시장 다녀오는길에
ktx 표가 특실밖에 없어서
오랜만에 특실 탔거든
특실 타면 기내?식은 꼭 챙기는데
오늘 약과 나온거야
근데 한입먹자마자띵호와촉촉하고고소하고살살녹고...더보기
그래서 뒷면보고 서치해서
한팩 주문함............
진짜 너무 맛있으니까 트친이들 참고해

[나봄씨 @nabumc0]

평생 잊지 말아야 할 인생

서운할 때 - 매달리지 마라
행복할 때 - 약속하지 마라
억울할 때 - 흥분하지 마라
외로울 때 - 연애 하지 마라
배고플 때 - 마트 가지 마라
힘겨울 때 - 포기하지 마라
돈 없을 때 - 투기하지 마라
우울할 때 - 결정하지 마라

[쿙 @dpymi8]

진심 대학 4년 다니는 동안
알바를 쉬어본 적이 없음.

평일 중 오전 수업 없는 2-3일은 오전 카페 알바
수업 끝난 6시 이후부터는 매일 고깃집 알바, 호프집 알바 돌아가면서 하고

에타 보면서 하루씩 하는 단기 알바는 시간되면 다 해줬음.

이런데도 난 쉬었음 청년임.........

[Chloe @jellyoungv]

김혜윤 진짜대단한것같음
난 예서도 ㅈㄴ사랑햇고
단오도 ㅈㄴ사렁햇고
솔이도 ㅈㄴㅈㄴㅈㄴ사랑햇음
근데 셋이 다 같은배우야
정말미친거야….

[Ayane @ofbvbSM8S03879]

これドンキでよく売り切れだけど、
ニキビ薬ですか？ってくらいの速さで肌荒れニキビ消し去ってくれるからガチおすすめ😭

生理前のえぐい肌荒れの時でも翌日には炎症赤み引いて、大ニキビも2日くらいで綺麗に治るよ。

[Lara👒 @larayapmaaq]

Eğer 20'li veya 30'lu yaşlarınızdaysanız ve bu tür boyun kırışıklıklarınız varsa, bunlarla ilgilenmeye bir an önce başlamalısınız

[くらら🩰 @FeriRam86706599]

夏までに二の腕をホッソリさせたい人は毎日ゴリゴリして。めちゃ血流良くなって脂肪がどっさり落ちてく。

[유미 @coolnancy_diary]

애도란 이상한 것. 아빠 돌아가신지 6년도 넘었고 이제 정말 아무렇지도 않고 가슴에 다 묻어두었는데 (아빠 관련 블랙조크도 만이 하고 엄마랑 아빠 얘기하면서 화도 내고 깔깔 웃기도 함) 어느날 런닝하다가 본 아빠 또래 노인 세분이 공원에 앉아 담소 나누는 걸 보고선 불현듯 눈물이 나서 400미터 가량을 눈물 뚝뚝 흘리면서 뛰었다. 진짜 이런거 다 끝났다고 생각했는데 이상하지… 앞으로도 나는 몇번이나 더 낯선 사람들을 보며 아빠를 떠올리려나. 아마 평생

[Ming 🇰🇷 @hoyahoya82]

나 과식 많이하는데..
체하면 요거 기억해야겠다!

[격삠 @bbimbbimbob]

공주들아 간헐적 단식 하는 사람있어? 🙋‍♀️
아침에 굶는 것보다 >> 저녁에 굶는 것 << 이 더 좋대
아침 공복감은
📌배고파서 점심 폭식
뿐인데

저녁 공복감은
📌성장 호르몬 합성 → 세포 재생·회복
📌배고파서 일찍 잠듦 → 대사활동 회복
이래

나 내일부터 저녁공복 해보려고!
같이 할 사람??