km por la Unión

Recorriendo #Suramérica. Somos #Paz #Reconocimiento #Integración #runners #CorrerMeHaEnsenado #YoElegiCorrer.

[Ernesto @42kilometros]

Cheptegei: “Sueño con ser el mejor atleta de todos los tiempos” https://t.co/qZPAGFfqIy

[Ernesto @42kilometros]

Gatorade Venezuela Rock hizo recordar el ambiente de fiesta de las carreras https://t.co/hAMLLbT3fI

[soymaratonista @soymaratonista]

¿Cómo tener una adecuada nutrición en tiempos de crisis? https://t.co/y0P2Hz0QBb #Nutrición #SoyMaratonista #SoyRunning #Alimentación #Salud

[Marathon Ranking @marathonranking]

¿CUÁL ES LA PISADA CORRECTA PARA CORRER? https://t.co/YBPadoA2Dj

[MEDEX @medex_global]

La #diábetes puede prevenirse:

1. Perdiendo peso
2. Con buena alimentación
3. Con ejercicio
4. Sin fumar ni beber
5. Con chequeos constantes

¡Comparte estos consejos!

#NadieTeCuidaTanBien #MEDEX #diabetesawarenessmonth #diabetes1 #diabetes2 #díamundialdeladiabetes #diabético

[Ernesto @42kilometros]

Maratón Caracas 42K 2020 abre inscripciones el 1 de diciembre #SobreElAsfalto #42kilometros https://t.co/I2sSiSrPLe

[MEDEX @medex_global]

Hoy queremos felicitar a nuestra campeona del #TeamMEDEX @hileniak2 por su cumpleaños y por su participación en el Campeonato Mundial de Montaña #K42Series en Villa La Angostura este próximo 16NOV ��Exito Hile!

#MEDEX #NadieTeCuidaTanBien #AtletaMEDEX #Running #K42Series

[Marathon Ranking @marathonranking]

LOS 4 LÍQUIDOS QUE NO DEBES TOMAR ANTES DE COMPETIR https://t.co/KSEiUZUuLg

[MEDEX @medex_global]

¿CÓMO ESTÁ TU FLEXIBILIDAD? 🤸🏼‍♀️ Con nuestro equipo de #estiramiento Súper Stretch podrás mejorar tu flexibilidad y #elasticidad, evaluando y monitoreando tu progresión. ¿Te interesa? Llámanos 📞 para cuadrar una visita.

#NadieTeCuidaTanBien #MétodoMEDEX #estirar #stretch #futbol

[Marathon Ranking @marathonranking]

Kipchoge hace historia: primer hombre en bajar de las dos horas en maratón

El keniano, de 34 años, logra superar en Viena la última gran barrera del atletismo: 1h59:40

[soymaratonista @soymaratonista]

Lo Logró, y el hombre demostró que no hay límites. Eliud Kipchoge, el más rápido de la historia lo ha conseguido este sábado 12 de octubre en Viena: Romper la barrera de las 2 horas para Maratón con un tiempo de 1:59.40. https://t.co/bg3DYqSZk4 #INEOS159 #IneosChallenge

[ESPN Run @ESPNRun]

Segundos después de haber logrado esta marca histórica, a Kipchoge aún le quedaba resto para agradecer y dejarle un mensaje a todos sus fanáticos. 🏃‍♂👏

#ESPNRun

[soymaratonista @soymaratonista]

Para muchos runners, correr se ha convertido en una terapia, no es para menos, una terapia es un proceso de trabajo interior y evolución personal. ¿Quién está en su terapia hoy? #FrasesRunning #SoyMaratonista #Running #Run #Correr #SoyRunning #Team #Terapia #Runners #Gym

[Fundación Motores por la Paz @motoresporlapaz]

Participa! Encuesta Integración Generacional para el desarrollo de programas que faciliten la Incorporación de Adultos Mayores en el mundo laboral, enmarcado en un nuevo paradigma de Integración Generacional que promueva la productividad de las empresas. https://t.co/CkCtwI77OU

[Marathon Ranking @marathonranking]

Los 3 grandes secretos para correr una carrera sin cansarse https://t.co/ra356eHb20

[MEDEX @medex_global]

Escucha el testimonio de nuestra #campeona @hileniak2 luego de su 1er lugar en los Suramericanos de Trail y Montaña #MétodoMEDEX l #TeamMEDEX

Video: Julio Rojas H.

#runner #running #run #corredores #correr #atleta #trail #CMDLT #MEDEX

[Ernesto @42kilometros]

La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) ratificó el récord mundial de la milla de la neerlandesa de origen etíope Sifan Hassan de 4 minutos 12 segundos 33 centésimas y el récord mundial de 1.500 metros bajo techo del etíope Samuel Tefera, con 3:31.04.

[Marathon Ranking @marathonranking]

TABLA DE TIEMPO PROMEDIO EN MARATÓN POR CATEGORÍA https://t.co/TczT1RSXWQ

[MEDEX @medex_global]

En nuestra máquina #FORCE trabajamos la explosividad, aceleración y técnica de carrera de nuestros Atletas de Alto Rendimiento.
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¿Qué quieres saber sobre este sistema? ¿Te animas a probarlo?
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#Deporte #AltoRendimiento #MEDEX #MétodoMEDEX

[soymaratonista @soymaratonista]

El Correr: Beneficios y lesiones comunes https://t.co/DPnmXtLRvV #SoyMaratonista #Running #SoyRunning #Maratón #Marathon #Caminata #Carreras #5K #10K #21K #42K #Trail