koba-P

シングルスピードでブルベを楽しむおじさんランドヌールです。2015年シングルでSRと宮城1000を達成/2018年再びシングルでSRと東京1000を達成。この年からウォーキング(ぐんま100kmウォーク)とマラソン(長野マラソン)も始めました。

[katsunoriw @kw324]

妙高高原駅の隣にある観光案内所内に、更衣室ありました。
ここから輪行の時に使えるかな。

[koba-P @kobaP3]

@canbin_san いろいろ参考にさせていただきますm(_ _)m

[koba-P @kobaP3]

日曜日自宅晩酌セット〜😋　#ふなぐち

[鎌田理恵子（Rieko）訳アリ不動産・建設ライター @charinkorie]

【記事公開されました】
低身長サイクリスト（フレーム小さい&積載できない）に向けた自転車旅Tips
ブルべ時代のネタも盛り込みました🚲
https://t.co/se5d1J6sPk
#buychari_journal

[koba-P @kobaP3]

@canbin_san バッチリかと😊頑張ってください👍

[koba-P @kobaP3]

@akkodocodoco 見た目だけではなく「ラーメン」がとっても美味しくてびっくりしましたw

[koba-P @kobaP3]

かにラーメン頂きましたぁ〜😋　#寺泊　#角上魚類「汐の華」

[koba-P @kobaP3]

@kw324 鳥居峠への登坂が思った以上にキツくて参りました😅あの時はまだ「変速機付き自転車」に乗っておりましたw

[戸隠観光協会 @infotoga]

【戸隠山岳救助隊からのお願い！】
登山道の鎖や設置物などは勝手に補修しないで下さい‼️
順次登山道の点検・作業をして6/11の開山祭を予定しています。

#戸隠山 #高妻山 #夏山

[北澤肯/オルタナティブバイシクルズの人 @alternabikes]

【定期】サーディンはボディと12のパーツから構成されており全てのパーツが購入可能です。交換に自信がない方には無料で作業しています（送料とパーツ代のみかかります）。
パーツは100円-1400円です。ビットを舐めた等で交換が必要な場合連絡お願いします。
写真提供:sukumizusan

[koba-P @kobaP3]

@marieYK それでは決定打として・・雨乞いをさせていただきますw

[koba-P @kobaP3]

@703go_go_ そうですね😊最高の天候の中、富士山とキャンプを満喫でしました。
ショートにシングルで参加したのですが「押し歩き」無しで完走出来ましたぁ〜w

[koba-P @kobaP3]

富士グラベル楽しんできましたぁ〜😊

[koba-P @kobaP3]

@alternabikes 「ペダル交換講座」たいへん参考になりました😊ありがとうございましたm(_ _)m
・・来年は「シングルスピード講座」をお願いいたしますw

[koba-P @kobaP3]

「サーディン」買っちゃいましたぁ😊ウイスキーと焼酎と日本酒に囲まれてw #富士グラベル

[koba-P @kobaP3]

今晩は「ほうとう」です😋

[koba-P @kobaP3]

@allez55 去年「押した」ところのリベンジ完了😊

[koba-P @kobaP3]

おはようございます😃良い天気です☀️ #富士グラベル

[koba-P @kobaP3]

@akkodocodoco 最高でした😀

[koba-P @kobaP3]

「富士グラベル」スタートします🚴‍♂️