こは

160cm80kgからのスタート/50kg目指してダイエット

[こは @kohadayo0]

一緒にダイエット頑張りたいです❤️‍🔥

#ダイエッタープロフ
#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい

[こは @kohadayo0]

80.2キロ
昨日より便秘良くなった😊
完全に良くなりたい！

[こは @kohadayo0]

@diet_girl_chan ありがとう！！！やってみる！！！(^^)

[こは @kohadayo0]

胃腸の調子も悪い！！ずっと便秘で苦しい
体重減らなそうだな、、、薬飲む

[こは @kohadayo0]

子どもと関わる仕事してるんだけど、保護者が怖すぎてストレス
責任凄いのに給料安いし辞めたくなる😹

[こは @kohadayo0]

80.2キロ
今日から病院で貰った漢方茶飲みながらのダイエット！
お腹の調子悪すぎるなんだこれ😮‍💨

[こは @kohadayo0]

減ったり増えたり忙しい
なかなか70キロ代定着せず、すぐ80キロになってしまう😵‍💫
はやく🩸終われー！

[こは @kohadayo0]

@diet_girl_chan ゆっちゃんが頑張ってるから私も頑張ろってなる🥰
減ったら嬉しいよね！！頑張ろ！！

[こは @kohadayo0]

@diet_mrnx ありがとうございます🤩
めちゃくちゃ疲れました笑

[こは @kohadayo0]

今日は田舎あるあるの稲刈りです🌾
絶対痩せる！！

[こは @kohadayo0]

80.0キロ
昨日食べすぎたの反省、、、
今日は歩きまくります🙇‍♂️

[こは @kohadayo0]

週の最後は頑張ったご褒美でいっぱい食べてしまうの辞めたい😭

[こは @kohadayo0]

79.6キロ (＋0.2)
休みの日に80kgいかないように気をつけなきゃ
運動も頑張るぞー！

[こは @kohadayo0]

ダイエットダンス楽しい！！！
リズムに合わせて身体動かすのストレス発散になるなー🫶🏻

[こは @kohadayo0]

おはようございます☀️
今日は79.4キロ！-0.2
夜ご飯減らしたからお腹すいた！笑

[こは @kohadayo0]

79.6キロ！
10月は77くらい減らしたいな🥺︎

[こは @kohadayo0]

今日は休み！！
病院で体重測ったら80.2だった😢
🩸前になると毎回ダイエット頑張れなくなる
少し増えても浮腫だよね！？これ
早く抜け出したい〜〜〜〜やる気起きろ

[こは @kohadayo0]

@diet_girl_chan わかった🥰💗
またお話しようね！！

[こは @kohadayo0]

@diet_girl_chan ダイエット以外もジャンジャンツイートしてほしい😊笑

[こは @kohadayo0]

可愛い服見つけたのに自分の体型じゃ似合うはずなくて悲しい😭😭
ダイエットのモチベにしなきゃ