レン@自分磨き

大学4年

[レン@自分磨き @koimuzui10]

・紹介の誘いは来ているけど今は全部断ってる
・今は仕事とか趣味に没頭する時期
→自分磨きの修行期間
仕事でもプライベートでも求める理想が高いから、まずは自分がその理想を主張するに値する人間になりたい

[藤岡 悠 @lovelyhle]

忙しいメンヘラ、筋トレが趣味の鬱、人間不信なのに人が好き、金ないのに貢ぐオタク、病むと才能発揮する芸術家、希死念慮持ちの陽キャ、病弱な健康オタク、完璧主義の無能、とかこの辺の人類を愛してる。必死に生きてて人間らしくて好きだ

[レン@自分磨き @koimuzui10]

タバコやめよ
いざという時に代償払いそう

[レン@自分磨き @koimuzui10]

何かを得たかったら何かを捨てる

[レン@自分磨き @koimuzui10]

悩んでる時間が勿体無い
今の独り身だからできることたくさんある（試験勉強等）
この辛い時間だって半年後には終わる
それまでやりきれ

[レン@自分磨き @koimuzui10]

自己満足じゃなく、自己信頼＝現実を過剰解釈しない力を養うことが求められている。

[レン@自分磨き @koimuzui10]

・紹介の誘いは来ているけど今は全部断ってる
・今は仕事とか趣味に没頭する時期
→自分磨きの修行期間
仕事でもプライベートでも求める理想が高いから、まずは自分がその理想を主張するに値する人間になりたい

[レン@自分磨き @koimuzui10]

まだ、理想の自分からかけ離れすぎてるから、それを最優先にて自分磨きしてる

[レン@自分磨き @koimuzui10]

俺は相手からすごくナメられてる
このままではダメだ
優しくしない

[レン@自分磨き @koimuzui10]

相手の気持ちがわからないなら判断保留、不機嫌(嫌われている)と思ったとしてもみんながみんな俺のように気を遣ってコミュニケーションしてるわけじゃない、不安(推測)を根拠には行動せずに事実を重視する

[レン@自分磨き @koimuzui10]

恋愛の話になったら、まずは自分の性格で主に2つ変えたい（不安のコントロールが下手、自分で自分を認められない）
→不安を上手く処理する思考、自己肯定感と自分を信じること、自分で自分を承認することを意識
→それができるようなり始めたら、恋愛に踏み出すかも

[レン@自分磨き @koimuzui10]

さよなら、俺の長い片思い

[レン@自分磨き @koimuzui10]

黙って仕事で結果出そう

[レン@自分磨き @koimuzui10]

思考実験の結果
①あんだけ嫌なことされたのにまだ好きって言ってる自分は、クズ男に振り回されて高望みして今期逃すバカ女と同じ
②大谷翔平のように活躍できないを悩むのと同じことをしている。叶わなかった夢にいつまでも執着せず、次のステージで結果を出す方が賢いアスリート
③不安を扱う力不足

[レン@自分磨き @koimuzui10]

自己評価を客観的に作成し、価値のあるものにする（他人に依存せず、かつ信憑性がある）

[レン@自分磨き @koimuzui10]

目的「自分を理解してもらいたい、承認されたい、共感されたい」
手段「趣味で人と関わる」「仕事で成果を出して褒められる」「恋人と仲良くする」

[レン@自分磨き @koimuzui10]

歳を重ねるにつれて人を好きになるのが難しくなる
恋愛モチベがどんどん下がる

[レン@自分磨き @koimuzui10]

見返したいだけ。仕事で示せ。

[レン@自分磨き @koimuzui10]

あいつは婚活女子化してるし、価値は目減りしてるし、能力は伸び切らずにいつまでも男漁りしてるから可哀想、後から後悔する絶対に幸せになれないタイプだし、将来の旦那が可哀想、俺はもう好きじゃなくてただリベンジがしたいだけ

[レン@自分磨き @koimuzui10]

何かを得るためには、相応の時間を犠牲にしないといけないので
①SPの時間
②スマホの時間(インスタ)
この二つは撤退削減しよう

[レン@自分磨き @koimuzui10]

見返したいだけ。仕事で示せ。