koki kawashima

修士(スポーツ健康学)/JSPO-AT/NSCA-CSCS/健康運動指導士/JFA B級コーチ・フィジカルC級/川崎マリエン競技別NTC(ビーチバレー)トレーナースタッフ/法政大学女子ラクロス部フィジカルコーチ/DAHAAコーチ/TSR非常勤講師

[JFAなでしこサッカー @jfa_nadeshiko]

組み合わせ決定　皇后杯 JFA 第48回全日本女子サッカー選手権大会 #jfa #nadeshiko #みんななでしこ https://t.co/IP1OvJD4Cu

[本田創大 Souta Honda @sou_suods]

リズムジャンプが登場して、数年。

僕自身、S&Cコーチとして活動する中で、リズムジャンプを積極的にプログラムへ取り入れることはありません。
また、CSCS、JATI-AATIなど、トレーニング指導を専門とする資格を持つ方々が積極的に導入している様子も、少なくとも僕の知る範囲では見かけません。

もちろん、「使われていない＝効果がない」ではありません。
ただ、ここで考えてみたいのが、「なぜ優先的に採用されないのか？」ということです。

・新しいから、まだ十分に理解されていない？
・そもそも必要性を感じていない？
・既存のトレーニングで代替できている？
・費用対効果、時間対効果の問題？
・有効性を判断できるだけの材料がまだ十分ではない？

「まだ世間が理解していない」で終わらせるのではなく、採用されない理由を考えることも、そのメソッドを評価する一つの視点だと思います。

特にS&Cの現場では、時間は有限です。

だから僕は、「効果があるか？」だけではなく、「限られた時間を使ってまで、他の方法より優先して採用する価値があるか？」まで考えます。

何かに効果があることと、それをプログラムに採用すべきかどうかは、分けて考えるべきかと思っています。

[DAZN Japan @DAZN_JPN]

プレッシャーに打ち勝った🌸

松永未夢が土壇場でPKを沈めた
難しい初戦で大きな勝ち越しゴール！

🏆FIFA U-20女子ワールドカップ
　グループD第1節
🆚日本×ニュージーランド
📱#DAZN 無料ライブ配信中

[日テレ・東京ヴェルディベレーザ公式⚽ @tokyo_beleza]

＼WEリーグ初出場FW諸田がチームのピンチに反応／
FW諸田がチームのピンチに反応し、自陣ペナルティエリアまで80mのダッシュ🏃‍♀️
献身的な粘り強い守備でチームを救う❤️‍🩹

２０２６／２７ＷＥリーグ 第2節
クラブが選ぶ！今節のベストディフェンス
vs AC長野パルセイロ・レディース
’81 諸田彩渚

#月間ベストディフェンス賞
#beleza
#日テレ・東京ヴェルディベレーザ
#WEリーグ

[日テレ・東京ヴェルディベレーザ公式⚽ @tokyo_beleza]

𝐑𝐄𝐀𝐃𝐘 𝐅𝐎𝐑 𝐓𝐇𝐄 𝐒𝐓𝐀𝐆𝐄

トップチーム登録をしている日テレ・東京ヴェルディメニーナのアカデミー選手が躍動！

#松岡瑛茉 #諸田彩渚 2選手がWEリーグ初出場💚

#須長穂乃果 選手がWEリーグ初スタメン、 #式田和 選手がWEリーグ初ゴール✨

©WE LEAGUE
#beleza #日テレ・東京ヴェルディベレーザ #WEリーグ

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

เจ้าหน้าที่ถึงกับไม่เชื่อสายตาตัวเองหลังจากเห็นสลอธกำลังโอบกอดสุนัขพันธุ์ชิวาวาไว้ ในระหว่างที่เกิดเหตุน้ำท่วมในประเทศบราซิล

ชาวบ้านได้อพยพออกไปก่อนที่น้ำท่วมจะทะลักเข้ามาถึงในหมู่บ้านแล้ว แต่เจ้าหน้าที่และอาสาสมัครยังคงค้นหาตามบ้านเรือนและสวนหลังบ้าน ต่อไป เผื่อว่าจะมีใครถูกทิ้งไว้ข้างหลัง

และนั่นคือตอนที่พวกเขาได้ยินเสียงเห่า เสียงนั้นนำทางพวกเขาไปที่หลังบ้านแห่งหนึ่งซึ่งมีน้ำท่วมขังสูงครึ่งตัว ที่ซึ่งชิวาวาตัวน้อยติดอยู่บนต้นไม้สูง แต่เจ้าหมาไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว

มีสลอธตัวหนึ่งกำลังเกาะกิ่งไม้ข้างๆ มัน พร้อมกับโอบกอดตัวสุนัขที่กำลังสั่นเทาไว้แน่น ราวกับว่ามันรู้ว่าสายน้ำเบื้องล่างนั้นอันตราย

ทีมกู้ภัยค่อยๆ เคลื่อนตัวเข้าไปใกล้เพราะคาดว่าสัตว์ทั้งสองน่าจะตื่นตกใจ แต่สลอธกลับยื่นมือออกมาและยอมให้พวกเขานำตัวชิวาวาลงไปก่อน

เมื่อเจ้าหมาปลอดภัยแล้ว เจ้าหน้าที่ก็พยายามจะช่วยสลอธด้วย แต่ สลอธ. ..ปีนสูงขึ้นไปบนต้นไม้ ด้วยท่าทางสงบนิ่งและไม่ได้เดือดร้อนอะไร ราวกับว่ามันแค่กำลังรอให้ใครสักคนมาช่วยเจ้าหมาไปเท่านั้น

ไม่มีใครรู้ว่าสลอธไปอยู่ตรงนั้นได้อย่างไร หรือทำไมมันถึงเลือกที่จะโอบกอดชิวาวาไว้ตลอดช่วงน้ำท่วม

แต่ทีมกู้ภัยบอกว่ามีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจนมาก นั่นคือ สลอธไม่ได้ต้องการให้ใครช่วยมันก่อน แต่มันต้องการให้เจ้าหมาปลอดภัยก่อนต่างหาก

[BiX @BiX49686038]

W杯の日本人サポーターが観客席のゴミ拾いをやってる事を
「偽善」「海外へのアピール」って言う奴らいるけど
運動部経験者からしたら使い終わった会場を掃除するのなんて子供の頃からやってる当たり前のことで
「善」ですらないんだよな

[ACERVO @AcervoCharts]

Quando estiver triste, lembre-se da vértebra C6, que está feliz por suportar sua cabeça todos os dias.

[大野 隆滉（Takahiro Ohno） @oh_ta_]

公開しました

今回は特にヒラメ筋の肉離れについて、構造や機能を整理しつつ、予防の可能性について考えてみようと。

これで肉離れを予防できるとは言いませんが、考えるきっかけになれば🤔

🔗リンクはコメント欄にて↓

[法政大学 @hosei_pr]

／
「本気」の学び舎で
確かな実力に裏打ちされた
#アスレティックトレーナー へ
＼
#スポーツ健康学部 泉重樹教授ゼミを取材📸医学的知識に基づき、幅広く選手を支える「アスレティックトレーナー」を目指し、学びと実践の場で切磋琢磨する学生達の成長を紹介します✨

詳細：https://t.co/8yiaY82G6g

[JVAビーチバレーボール【公式】 @jva_beachvolley]

🏖️2026ビーチバレーボールU18アジア選手権大会
📍タシケント（ウズベキスタン）
🗓️2026年5月6日（水・振）〜10日（日）

🏐✨本日開幕
🇯🇵初日の日本チーム試合

⏰12:50（日本時間）コート2
vs Galash /Kozhakhmet　カザフスタン
加藤あうる（米沢中央高3年）
小島颯夏（米沢中央高2年）

⏰17:00（日本時間）コート2
vs Irfan/Enzo　マレーシア
小出譜未（埼玉栄高3年）
前島和志（山梨県立日川高2年）

🎥配信はこちらhttps://t.co/iQRq4ltJFG

🔽試合進捗はこちらから（AVCサイト） https://t.co/DUBASUwCOE

若き日本代表の戦いにご注目ください🔥
ご声援よろしくお願いします😃📣

#ビーチバレー #ビーチバレーボール #beachvolleyball

[koki kawashima @koki_training]

@Team_inspire ありがとうございます。
申し込みさせていただきます。

[日テレ・東京ヴェルディベレーザ公式⚽ @tokyo_beleza]

モンテギュー国際大会優勝🏆✨
3連覇おめでとうございます💚

#menina
#日テレ・東京ヴェルディメニーナ
#諸田彩渚 #伊藤風葵 #米倉和心

[日テレ・東京ヴェルディベレーザ公式⚽ @tokyo_beleza]

【アカデミー】2026シーズンアカデミー選手ページを更新しました💚

未来のWEリーガーの応援をよろしくお願いします！⚽
#日テレ・東京ヴェルディメニーナ
▶️https://t.co/pyBRBouiJw

#menina

[JFAなでしこサッカー @jfa_nadeshiko]

🔹U-16日本女子代表🔹

🏆モンテギュー国際大会
⚔️決勝戦
🗓️4.6(月) ⌚️1:00(🇯🇵)
🏟Montaigu(フランス)

🇯🇵U-16日本女子代表 4-0 U-16中国女子代表🇨🇳

『モンテギュー国際大会』に参加するため、フランス遠征を実施したU-16日本女子代表⚽️🇫🇷

グループステージ首位突破で迎えた決勝戦、中国を相手に4-0の快勝✨
見事に大会3連覇を達成しました🏆

たくさんのご声援ありがとうございました。
引き続き、選手たちへのサポートをよろしくお願いします📣

U-16日本女子代表 4月フランス遠征は、スポーツ振興くじ助成金を受けて実施しています。

大会情報はこちら⏬
https://t.co/24bFkiKhtj

#U16日本女子代表 #nadeshiko #みんななでしこ

[サッカーキング @SoccerKingJP]

♦レポート♦
浦和レッズの医療体制改革──個人依存から組織へ、公立病院との協働が示す新しい方向性
https://t.co/1SPftdz75c

🗣️編集部より
「浦和レッズが今年2月に発表した『さいたま市立病院との医療体制整備に関する取り組み』についての詳細をレポートします」

[WEリーグ｜日本女子プロサッカーリーグ @WE_League_JP]

📝𝐆𝐀 𝐂𝐔𝐏 𝐑𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭 ⑧
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アメリカで開催されたGA CUPに臨んだ「U-16 WEリーグ選抜」は、４試合を戦い大会３位で大会を終了しました🥉本日は現地から届いた全得点シーンをお届けします！✨⚽
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※試合記録用の自動追跡カメラ映像のため見づらい場合がございます。あらかじめご了承ください。
※所属クラブはWEリーグの略称を使用しております。
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🔽GAカップ参加について
https://t.co/B2LFH3B4jT
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#GenerationadidasCup

[ふぐり日記 @yukihilog]

Leah Blayneyさんからお別れのメッセージ。これからのご活躍をお祈りします。いずれどこかの監督に就任されるはず。対戦の機会を楽しみにしています。
@LeahBlayney

＞（DeepL翻訳）
日本での任期を終え、私の指導者としての道のりにおいて、この上なく素晴らしく、忘れられない一章となったことに、大きな誇りを感じています。

振り返り、称えるべき多くの良い点がありますが、今、真っ先に思い浮かぶのは選手たちへの思いと、皆さんと知り合い、皆さんの歩みを支える機会を得られたことへの感謝の気持ちです。このチームと共に、これほど有意義な形で歩むという特別な機会を与えてくれたJFAとニルスに、心から感謝しています。

イングランドに長期滞在しながら、トッププロサッカー界でのフルタイムのキャリアをスタートさせ、ヨーロッパのビッグクラブに所属するこの才能あふれる選手たちを支えることができたことは、本当に特別な経験でした。試合やトレーニング、コーヒーを飲みながらのひととき、試合後の時間、そしてその間のあらゆる瞬間が、それ自体がかけがえのない経験となりました。タイトル獲得、昇格、大怪我からの復帰、リハビリへの取り組み、新しい国への移籍、そして新しいクラブへの定着――こうした道のりを共に歩めたことは、まさに光栄なことです。

アジアカップで皆さんと共に1ヶ月を過ごし、共通の目標に向かって邁進し、6試合で29得点1失点という圧倒的な成績で成功を収める姿を目の当たりにし、母国で皆さんと共に祝うことができたことは、生涯忘れられない思い出です。このチームには非常に強い結束力があり、どんな困難も乗り越えるための才能と決意を備えていると確信しています。

日本代表での時間は、人々、経験、そして思い出に心から感謝するものです。これは、私がいつまでも胸に刻み続ける、本当に特別な一章となりました。

なでしこジャパン、健闘を祈ります。これからの試合でのご活躍を心より願っています。

https://t.co/RmSecSnFW5

[Mondial Montaigu @MFMontaigu]

🏆 Finale – Challenge Nations Féminin Brioche Fonteneau

🇯🇵 Japon 4-0 Chine 🇨🇳

Une finale à sens unique avec une domination totale des Japonaises 🔥

⚽ Yumi Hayashi
⚽ Airi Masuda
⚽ Chihiro Nakahara
⚽ Kyoko Uemoto
🎯 Une performance impressionnante qui offre le titre au Japon