브레옥잠

너는 무서워하면서 끝까지 걸어가는 사람

[브레옥잠 @kokran79]

가끔 일본어를 읽고 쓸 줄 안다는 게 고통… 여기다 똥 싸지르는 역알못 일본인 넘 많아…

[브레옥잠 @kokran79]

해외 오래 살아보니 한국 사람들은 그저 햇빛 싫어 종족입니다 밖에 나오면 태양을 피하는 모험이 시작되고 쨍쨍 햇빛 아래 나갔다 오면 온갖 피로를 다 짊어진 듯해요 왜 그런진 모르겠지만 여튼 그래요 그늘 찾아 앉아 있는 사람들 중 한국인인 꼭 껴 있어요

[밀히카픠 @_Milch_kaffee]

오늘 회사 점심시간에 케이돌얘기 아주 짧게 지나갔는데 어떤 동료가 아시아인들 피부색 어두우면 가난하다고 생각해서 선크림 엄청 바르고, 아이돌들 다 보톡스 맞는다 하는데 걍 냅둠......사회생활에서 옳은말만 할 필요 있나 싶기도 하고 평소 조용했다가 그런 반박만 하는 사람 되기 싫어서....

[브레옥잠 @kokran79]

그만큼 겨울이 길고 춥고 눈 많이 오고 힘든… 이 여름을 위해 겨울을 견디며 사는 느낌입니당 근데 넘 짧… ㅜㅜㅜ

[먀우 @MyauKim]

솔직히 독일여름 😀 좋다.
라면 캐나다 여름 😍🤩🤩🤩🤩 좋다!!!!!!!!!!!!!!! 라고 생각
독일은 그냥 싫은 게 하나도 없이 그냥 다 딱 좋다. 라는 느낌인데 (해 안 져서 암막커튼 안 치면 자는거 좀 힘들긴 함)
캐나다는 여름에 뭐 타놓은것 같음 뭔가 되게 황홀함 딱 한번밖에 안해봤지만

[브레옥잠 @kokran79]

아… 이거보고 소금물로 양치하는 사람 늘 거 같아 치과 장사 잘 되겠단 생각이 든다… 인간의
몸은 그렇게 허술하지 않음 그리고 현대인이 훨씬 기대 수명이 높아진 것도 다 비누 등의 위생용품의 발명 덕분이기도 함

[Haru-삼촌 @lmc8710]

박진영이 건강 때문에 피하는 생활용품

헉....

[브레옥잠 @kokran79]

영화는 아직 못 봤지만 제 본관은 그 사육신의 한명으로 가장 유명하신 분이라… 구이 AI에 묻지
않아도 과몰입 준비 완료!!

[신성호 @disjsbdoc]

다들 왕과사는남자
재밋게보셨나요?

그럼 ai한테
단종 세조 시대때
본인 본관은 뭐했는��� 물어보세요..
과몰입 가능

[브레옥잠 @kokran79]

@jjjjong42 저기, 경희대 ��학과 있었어요 찾아보니 2017년에 학부는 폐지되고 대신 법학대학원으로 전환되었네요 제가 지나가다 의아하여 찾아보니 그렇네요 웬 오지랖이냐고 하신다면 저의 호적 메이트(00년대쯤 대학생)가 정확히 경희대 법학과를 다녔거등요…

[콜리 @brxccxliii]

영원히 눈이 오지 않는 도시에서 살다가
눈이 오는 도시로 감
아침에 일어나니까 눈이 막 미친듯이 쌓여있음
휴교구나! 하고 커피 마심
30분 뒤 부장님이 전화옴
왜 출근을 안하냬........
헐레벌떡 학교 갔더니 반 애들 다 와있음
담임빼고 다 정상등교함
교장실가서 혼남 ㅠ

[인비 @pil_lette]

삶이 힘들 때 자동으로 찾게 되는 갓곡 중의 갓곡 우린 라이브 영상이 라클과 이것밖에 없다는 게 ㅈㅈ하게 말이 안 됩니다 데이식스 4명이 콘서트에서 불러줘야 한다고 생각합니다

[hitcha @lluvispurple]

그리고 부산 사람들 힘들면 바다 가겠지? 하는 질문에 아니라고 반박 못하는 이유 어릴때 아빠가 유치원에 와서 나 데리고 바다 간적이 있는데 , 유치원 째고 바다 가서 하루종일 물놀이 한 기억이 너무 좋아서 2n년간 노랑구슬 기억이엇거든.. 근데 알고보니 그날 아빠 사기 당한 날이엇대 ㅅㅂ ㅜㅜ

[브레옥잠 @kokran79]

인생 선배의 조언이 어쩌고 저쩌고 하는 사람 말은 들을 필요없음 사람 수 만큼의 다양한 게 인생일 텐데 지가 지로 살아봤다고 ��든 걸 다 아는 척하는 사람은 그냥 내 인생에서 아웃시키는 거 외엔 내 인생이 도움될 거 하나 없��

[브레옥잠 @kokran79]

아마 그분은 그 자리에서 돌아가신 듯… 근데 난 그분 다리를 본 것 같은데 옆에 계시던 동네 아주머니가 내눈을 가려주셔서 자세히는 보지 못함 근데 이제 너무 옛날이라 내가 진짜 본건지 아님 내 상상이 만들어낸 이미지인지는 아직도 잘 모르겠음

[브레옥잠 @kokran79]

저도 비슷한 경험이 있어 첨언하자면, 나 어릴 적 초 2-3쯤 완전 시골 (대부분 친구 부모님 직업이
농부) 살았는데 어느 날 저녁 밥 먹는데 정말 폭탄 터지는 소리가 나서 동네 사람들 다 나갔는데 급경사 내리막길에서 레미콘 한대가 전복되어서 그 옆 대나무숲에 쳐박힌 거임

[브레옥잠 @kokran79]

근데 전복된 차에 운전수가 사라진 것임 동네 어른들 포함 지나던 모든 레미콘, 트럭들 다 멈춰서(근처에 시멘트 공장이 있어서 레미콘들이 정말 많이 다니는 길이었음) 한동안 수색을 계속 하다가 결국 동료 분이 레미콘 믹서 아래에 깔리신 그분 찾으심 우시면서…

[브레옥잠 @kokran79]

@VLDL281521 @complexible_ 지나가다 보이길래 덧붙이자면 お手洗い 지금도 흔히 쓰입니다

[브레옥잠 @kokran79]

그리고 식사 직후 양치는 입안 pH가 불안정해지기 때문에 (대부분의 음식물들은 다 산성인 경우가 많음) 어느 정도 시간이 흐른 후 하는 것이
바람직합니다

[브레옥잠 @kokran79]

입안에 세균이 있는 건 넘나 당연한 겁니다 플라그는 아예 없애는 것이 아니라 일정 수준이상�� 넘기지 않도록 통제하는 거예요 입안엔 200여종의 세균이 원래 있는 거라고요!!! 그러니 저녁 양치는 꼭 해야 합니다 어느때보다 꼼꼼히!!!

[Fullnadi @fullnadi]

자기직전에 양치하면 양치 안한것과 같다는 것 아시나요😳

생로병사의 비밀에서 실험을 했는데
식후 바로 양치를 하지 않으면 생성된 세균막이
자기전 양치를 해도 제거되지 않아 안한것과 같은 결과가 나왔다고 하네요

식 후 바로 양치를 생활화 합시다

[브레옥잠 @kokran79]

그럼 더이상 세포들은 당분을 흡수하지
않게 되고 그 당분들이 흡수되지 않은 채 배출되거나 계속 혈액 속에 남게 되는데 그것에 바로 흔히 말하는 2형 당뇨… 고기(주로 단백질과 지방이 주성분)만 섭취하는 이런 식습관은 장기적으로 봤을 땐 건강에 독이 될 수 있어요

[브레옥잠 @kokran79]

이건 잘 모르겠지만 자신의 몸을 일부러 당뇨 환자와 비슷하게 만드는 건 아닌가요? 몸이 가장 좋아하는 영양소인 당이 없을 시 몸은 지방이나 단백질 같은 다른 대체제를 찾게 되죠 하지만 ���방과 단백질만 계속 섭취하게 되면 요산이 쌓일 뿐 아니라 결국 세포들도 인슐린 민감도가 떨어지게 되어요

[미혜 @MIRIM2395]

고기를 주식으로 하고 느낀것과
변화한것

. 혈당이 거의 오르지 않았다
. 혈중 콜레스테롤, 중성지방 수치는
정상을 유지했다
. 혈관 검사에 이상이 없었다
. 저녁에 먹으면 아침에 응가가 잘나왔다
. 고기, 소주, 쌀밥이랑 먹음 살이 올랐다
. 저녁에 고기만 먹음 살이 안쪘다
. 특히 돼지 안심,등심이 가성비가 좋았다
. 감기나 피로감이 들했다
. 인간은 육식 동물이라는걸 알았다
. 소화가 잘 안되는것은 채식이 였다
예) 응가에 보이는 콩나물 대가리등
. 비계나 라드유, 우지는 혈관에 큰
문제가 없었다
. 같은 고기도 튀김이면 혈관에 안좋았다
. 족발이나 보쌈도 살이 안쪘다
. 양념 갈비나 양념고기를 살이 쪘다
( 설탕이 문제였다)
. 피부에 건조함이 없었다
. 저녁에 300그램이 적당했다
. 결국 고기만 주식으로 하면
살안찌고 건강해졌다
. 고기 적당히 마음것 즐겨라♡

[미혜 @MIRIM2395]

고기를 주식으로 하고 느낀것과
변화한것

. 혈당이 거의 오르지 않았다
. 혈중 콜레스테롤, 중성지방 수치는
정상을 유지했다
. 혈관 검사에 이상이 없었다
. 저녁에 먹으면 아침에 응가가 잘나왔다
. 고기, 소주, 쌀밥이랑 먹음 살이 올랐다
. 저녁에 고기만 먹음 살이 안쪘다
. 특히 돼지 안심,등심이 가성비가 좋았다
. 감기나 피로감이 들했다
. 인간은 육식 동물이라는걸 알았다
. 소화가 잘 안되는것은 채식이 였다
예) 응가에 보이는 콩나물 대가리등
. 비계나 라드유, 우지는 혈관에 큰
문제가 없었다
. 같은 고기도 튀김이면 혈관에 안좋았다
. 족발이나 보쌈도 살이 안쪘다
. 양념 갈��나 양념고기를 살이 쪘다
( 설탕이 문제였다)
. 피부에 건조함이 없었다
. 저녁에 300그램이 적당했다
. 결국 고기만 주식으로 하면
살안찌고 건강해졌다
. 고기 적당히 마음것 즐겨라♡

[브레옥잠 @kokran79]

내향 집순이인 나는 집에서 나간지 12시간 이상되면 꼭 돌아가야한다는 법이 존재했음 좋겠다 일도 노는 것도 하루에 10시간 이상은 안 하게 아니 못하게 하면 안되나 ㅜㅜ