koona・こうな/図解・スライド制作

【複雑な情報を誰にでも届く形に/あなたの想い図解で説明します】柔道整復師(整形外科・接骨院)12年で培った傾聴力を活かし、発信内容を視覚的に整理/Canva対応/SNS図解投稿・スライド制作/医療・健康・個人経営資料対応/ご依頼、ご相談はお気軽にDMへ📩

[koona・こうな/図解・スライド制作 @koona287658]

@reere844 「◯選」わかります🤣！
吸い寄せられてしまうんですよね🤭
頑張ってくださいね！
れーれさんなら大丈夫💪🏻✨

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DAY8振返り

文章を書くことで言語化や伝える力が広がる

日報やXで今までのワンシーンをポストする
残しておくことで振り返りができ前の自分との変化がわかる

伝える力が身につくと自分や人を動かすことができる

苦手の原因は気づきが浅く情報整理が追いついていないこと
発信することは大事だった

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@KAO_zukai @tomokozukai わー！KAOさんアイコン素敵✨
KAOさんの雰囲気のまま温かみのある印象でピッタリです☺️

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@taruru710 たるるさん〜！そうです！失敗はデータ💪🏻
私も最初の案件から、初心者に釣られて蓋を開けたら作業もしていないのにzoom誘導されました😢
見極めも大事だけれど1回経験するのも貴重ですね🤔

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@MonakaZukai モナカさん！ポートフォリオ公開おめでとう御座います🥳
お孫ちゃんすっごく可愛いです〜💕
図解がさらに可愛いくみえます！
カバー画像は個人的に好みです🤭✨

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@coban1102_zukai こばんさん✨
無敵の呪文使ったのですね🤭
これを唱えると大丈夫って思えるから怯まず頑張ります！

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DAY6振り返り

自分で承認をだす練習をする
自信で許可を出さないと変化はしない
行動から実績が生まれる
誰かのゴーがないと行動は難しい

行動起こす前は動けない長〜い呪文を自分にかけていた

最近は「死なないから大丈夫！」が儀式になっている

今日も自分に無敵の呪文をかけることにする🪄

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@kinoe_diagram ちなみにthreadsの非公開のやり方は

プロフィール画面右上のメニューから「プライバシー設定」→「非公開プロフィール」をオンにして鍵アカ（非公開アカウント）に変更できますよ🔐

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@MonakaZukai モナカさん、体調はいかがですか？
不安は1人で抱えない方が本当いいですよ〜
キャパオーバーになる前に仲間もいるので吐き出しちゃいましょう☺️✨

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@Syura_zukai 私も環境のおかげでここまでこれています🥹
困った時もしゅらさんや🐳部屋の仲間が教えてくれたり、助けてくれたり励みになる同期がいてくれているから長く続けよう！って思いました😭
しゅらさんの熱量にはいつも影響受けています🫶

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@huu_zukai ふうさん、ポートフォリオ公開おめでとう御座います🥳
作品もそうですが、洗練されていて男女に受け入れてくれる感がとても好みです😊✨
ふうさんの拝見したら、ポートフォリオ全部やり直したくなりました😅

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@tomokozukai ともこさん、あぶない刑事観てました🤭
再放送でしたが、相変わらず舘ひろしさんはあの時のまま変わらずダンディです！
魅せ方も秘訣なのだと思います😏✨

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@hima_design_ Himaさん初めまして！
私も来週オフ会参加します✨
車で3時間は長距離で大変だとは思いますが、
有意義な時間にしたいですよね🙂‍↕️
お会いできること楽しみにしてます😊

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DAY5振り返り

0→1は未完のままだす
最初から完璧なものは出さない

最初は30点でラフをだす
60点で確認
90点で擦り合わせる

不安だから完璧を求めていた最初の頃
100点を目指すのは辞めた
今はこの流れを実践して未完のままでも動くマインドに
思考が変われば行動も変わることはすごいこと

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DAY5振り返り

時間の制約がある方が効率がいい
時間があると余計なことをするが加速する

時間を使うには30分の制限時間を決める
小さいタスクを30分だけ集中する

今ではポモドーロ⏱️が必須になっている
作業が進んだ感がとても大きくなった

30分進められたことで次の作業ができるは嬉しい✨

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@atsukozukai 私も一時的に透明🫥にしてロックしてますね🔐
一番下の表示設定ページの三点には目のアイコンが👀あるのに、なぜツールバー、サイドバーにもつけてくれなかったのでしょう😭

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@tomokozukai 私もともこさんにお会いしたいです〜☺️✨