こーーーん

2022年2月42歳で乳がん発覚！
こどもは二人(👨９歳、👨６歳)

４センチ超え。浸潤、ルミナルHER2。ステージ2b。

3月からAC4回、6月からドセハーパー4回(頭皮冷却)、9月に全摘＆再建。
その後はハーパー←心機能低下で中止＋ホルモン療法

これからできるだけ楽しく遊んで生きたいと思っています😆

[こーーーん @kooon____]

令和４年２月　しこりが大きくなったことに不安を感じ病院へ
触診後エコーとマンモ、診察
ほぼ乳がんと言われ、針生検の予約
後日針生検、遺伝子検査をする

術前ケモか、術後ケモか選べると言われ、メリットデメリットを聞く。
頭皮冷却について説明を受け、入院するなら小さい子がいるしと一旦断る。

[こーーーん @kooon____]

腹斜筋鍛える腹筋をしたら
めちゃめちゃ筋肉痛痛すぎて！

普段どんだけ使ってないのよ！
ごめん！と思いました！

でも普段、筋トレやストレッチ以外で腹斜筋ってそんな使わないじゃんねー！

そしてまた不眠勃発よねー！
こまったな。

[こーーーん @kooon____]

ダイエット記録！
やっと53キロ！！！
やったぁ！！！

まだまだー！
まだまだイケるはず！！！

最近やってることは
マッサージ？ってゆーかつまぷる風？(おなかと足)と、ドローイン、ドローインの腹筋、ストレッチ。

膝裏、股関節、背筋がかたすぎるー！
お腹はやっと奥までつまめるようになった✌

[こーーーん @kooon____]

@2NH4TEZmQ8qXHhV 脳内すっごい静かになったよー！
みんなこうだったの？って感じ。
あと、イライラが減って夫婦喧嘩も減った気がするー！！！

[こーーーん @kooon____]

これほんとに大丈夫なやつ！？
54きれたのは嬉しいけどさ！！！

そんなゆーほど何もしてない。
まぁ前がゴロゴロしてばっかだったとはいえ。

こわいことは考えずに代謝が良くなったと考える？
それかコンサータのせいなのか？
せいとゆうかおかげとゆうか。

病気とか転移とかじゃないといいなー。

[こーーーん @kooon____]

@2NH4TEZmQ8qXHhV お！おなじだね！
困ってるって言えば出してくれたよー！
今までやってこれたって言い方、やな感じだよねー。。。

やっぱ食欲なくなるのかぁー！
お腹はすくからすいたときは食べてるし、お仕事のお給食はもりっとついであるからもりっと食べてるよー😂

[こーーーん @kooon____]

中１長男。
「鼻の下の産毛が気になるんだけど！みんなない！」
「ママもあるし、パパはヒゲだよ☺️」

「指の毛も気になるんだけど！みんなない！」
「みんなあるよ☺️」

中二病！「自分だけ！」
周りが見えたら、ちょっとスッキリするのかしら？

そんなわけでオススメのシェーバー教えてください☺️

[こーーーん @kooon____]

@ebinuma1214 足利は、小学校は減らすけど若い世代が住みたいと思える環境づくりをするってどういうこと？？？って思います。

足利市を消滅させるためにやってるんでしょうか？
家買って後悔してる人、すごく多いと思いますよ。

[こーーーん @kooon____]

@ebinuma1214 簡単ではないのはわかっていますが、こどもだけの問題ではなく、住む人がいなくなり町じゃなくなりますよ。わざわざ学校の遠いところに住む人がいると思いますか？

太田市は3キロくらいでもバスを出してくれるし、小中一貫校を作るときに統合しても小学校２校＋中学校１校でした。

[こーーーん @kooon____]

@ebinuma1214 人数が減って経営がしんどいのはわかりますが、大勢の子どもを動かすのではなく、担任以外の先生は３校を担当する等はできませんか？
カウンセラーの先生は複数校担当されています。音楽などの専門の先生が、この曜日はここ、など、大人が車で移動するほうが、メリットが大きいと思います。

[こーーーん @kooon____]

@ebinuma1214 忘れ物で戻る、朝のトイレが長引く、などもあり、ただでさえ小学生のいる家庭の朝はバタバタしています。

たとえば名草から北郷小まで8キロ、大人の足で約2時間弱、他の地区でも3-5km、暑い日も寒い日も毎日歩いていける距離だと思うなら大人が毎日できてからしてください。

[こーーーん @kooon____]

@2PePvKvLg2fqLC7 薬処方してもらって得するのは許せないって人がいたんじゃなーい？
そもそも得してないし、損してるのにね！！！
ポイント還元してくれたっていいじゃーん！と思うよねー😢

[こーーーん @kooon____]

小４次男。
最近友達と遊ぶことが増えてきた！
いーーーねっ！！！

小４男児たちの遊びは、なぜか庭や玄関先。
家にあげてあげられるようにしよう！
長男スペースをどうするか問題💦

[こーーーん @kooon____]

しんどくて動けない→動けないから筋力低下→筋力ないから動けない

なんかもう悪循環過ぎたーーー！

やっと動けるようになってきて嬉しい！
右腕むくんではいるけれど、赤ちゃん抱っこでネンネも出来るようになったよー！
(保育士)

[こーーーん @kooon____]

ダイエット記録。
仕方ないけど停滞気味。

でも55切ることが出来て嬉しい！！！

なんで闘病中にあんなに太ってしまったのか😂😂😂
ケモ中は吐き気止めのステロイドの点滴の食欲増進が辛かったです。
何食べてもまずいのにお腹はすくってほんと地獄だったなぁぁぁ
つわりよりしんどかったわー。

[こーーーん @kooon____]

@benbennewgan 私も軟膏嫌いなので、クリームタイプのステロイド処方してもらってます！
ベタメタゾンとか、クリームとかローション(乳液みたいの)もありますよ！
希望すれば出してもらえると思います😊

[こーーーん @kooon____]

今日は野外で演奏会。
動画を夫にお願いした。
固定を撮ってほしくて三脚使っていたのに、カメラ動かされて、動画の編集に困ってやる気が起きなくなったー。
てゆーか、動画作るための動画撮影なのになぜ観客を写すのか！
撮影許可も貰ってないのに。
顔映っちゃってるよ😢
意味わからーーーん。

[こーーーん @kooon____]

おやぁ？
リバウンドしてないなぁ。
昨日のは、一昨日マーラータン大盛りを食べたから😂

おいしかったなぁぁぁ！

[こーーーん @kooon____]

ダイエット記録！
やっと55を切れました✌
まだまだまだまだだけど、ひさしぶりに切ることが出来て嬉しい！！！

私の成人してからの最低体重は46、元気だったかなーの頃の体重は48-52くらいな気がするから50くらいまで頑張るぞー！！！

減っても増えようと頑張るのが体の宿命。また少し戻るのかな？