春野ことは

Kindle本『追憶の欠片たち』発売中｜双極症、社交症、摂食症当事者｜生きづらさを緩めるヒントや、心が軽くなる言葉をnoteで発信中｜読書好きさんともつながりたい｜フォロー、リプお気軽に

[春野ことは @kotoha_haruno]

Kindle本『追憶の欠片たち』が発売になりました。

躁鬱、摂食障害、不登校など、私が抱えてきた生きづらさの記録を一冊に詰め込みました。

書くことが苦しかった部分もありますが、誰かの心に小さな灯りを届けられたら嬉しいです。

ぜひよろしくお願いします。

#note #生きづらさ #Kindle出版 #メンタルヘルス

[春野ことは @kotoha_haruno]

人間は貪欲な生き物だから…
幸せに慣れてしまう前に「失いたくないものランキング」ちゃんと書き留めておきたいです

お金で幸せは買えるのか──80年以上続いた研究が教えてくれた「本当の幸福」 https://t.co/vxUaOwognW

[月刊タイガース編集室 @MonthlyTigers]

#月刊タイガース 「別冊優勝記念号」受注開始記念
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抽選で3名様に #髙橋遥人 投手の
直筆サイン入り写真をプレゼント！🎁

🎯応募方法
① @MonthlyTigers をフォロー
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⏰締切：10/26(月)
当選者には27日(火)にDMにてご連絡✉️

#阪神タイガース

[NHK福祉 ハートネット @nhk_heart]

尾崎世界観の #とりあえず明日を生きるラジオ
次回放送の10/31は 「ミドルエイジ」がテーマ。
投稿募集中です→https://t.co/bnGtt1nDZj

「楽しかったことが楽しめなくなった」「生きている意味がわからない…」など、主に30～50代のみなさんの「生きるのがつらい」気持ちを聴かせてください。

[NHK福祉 ハートネット @nhk_heart]

昔は楽しかったのに 今はなんだか楽しくない
体の衰えを感じる
何のために生きているのかわからない… など

「ミドエルエイジ」とも呼ばれる中年期のみなさんの悩みを聴かせてください。
こちらから→https://t.co/bnGtt1nDZj

尾崎世界観の #とりあえず明日を生きるラジオ で受け止めます。

[春野ことは @kotoha_haruno]

私が選ぶ「灯セ、みんなで。」JERA賞✨は
#阪神タイガース の #髙橋遥人 選手！

選手を応援しながら、より良い地球の未来についても考えよう！

みんなも↓から投票しよう！
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#JERA賞 #JERA #JERAセ・リーグ #JERAクライマックスシリーズセ
@tomose_minnade

[阪神タイガース @TigersDreamlink]

阪神タイガースは、本日「JERA セ・リーグ優勝」を果たし、2リーグ制以降初のリーグ連覇を成し遂げました！
引き続きポストシーズンも熱い応援よろしくお願いいたします！

▼JERA セ・リーグ2026優勝特設サイトはこちら
https://t.co/Cms2S8IOdJ

#虎VV2026
#阪神タイガース
#熱覇
#連覇

[春野ことは @kotoha_haruno]

久しぶりのミステリー、一気読みしてしまった
主人公が男性なので多少わからないところはあれど、人情味あふれるストーリーで読後感よし
タイトルもキレイに回収されてスッキリ

#読了 #葉桜の季節に君を想うということ #歌野晶午 さん

[阪神タイガース @TigersDreamlink]

セ・リーグ連覇まで...M1！
#阪神タイガース #熱覇

[春野ことは @kotoha_haruno]

タイトルだけ見てどんな内容かわからなかったけれど、つらい時にそっと開くお守りみたいにやさしい本
悲しい夜や会いたい人に会えない時、うすいさんの言葉でそっと癒されよう

#読了 #すこやかなひとりぼっちの守り方 #うすいはるか さん

[春野ことは @kotoha_haruno]

仮病は、心のセンサーだった｜春野ことは @kotoha_haruno https://t.co/QtupgubuF7

[春野ことは @kotoha_haruno]

「仮病は、心のセンサーだった」

「心の風邪」「心の複雑骨折」という言葉をきっかけに、中学時代の不登校と仮病を思い出しました。

あの頃の「行きたくない」「しんどい」は、ただの甘えだったのだろうか。

心や身体が発している小さなSOSを、無視しないこと。
自分の心身に素直になり、少し余裕を持って生きること。

仮病を入り口に、そんなことを考えました。

#生きづらさ #note

[春野ことは @kotoha_haruno]

ひとりが好き。でも、ひとりだけでは生きられない｜春野ことは @kotoha_haruno https://t.co/rMbAlfZoUn

[春野ことは @kotoha_haruno]

ひとりが好き。でも、ひとりだけでは生きられない。

一人でいる時間は心地いい。誰かとずっと一緒にいると疲れてしまう。
でも、寂しさを感じることもある。

「一人でいること」と「孤独を感じること」は、同じじゃないんですよね。

その間の、ちょうどいい場所について考えました。

#note
#生きづらさ

[春野ことは @kotoha_haruno]

星を見るために生まれてきたあなたへ｜シロクマ文芸部｜春野ことは @kotoha_haruno #私の作品紹介 https://t.co/ZyPW38Cnvj

[春野ことは @kotoha_haruno]

秋の夜長に尾崎世界観さんと東畑開人さんのやさしい世界に包まれます

【聴き逃し】尾崎世界観のとりあえず明日を生きるラジオ #9月26日の夜に。 https://t.co/eI0iCLkpWJ #radiru

[春野ことは @kotoha_haruno]

すごく緊密に繋がった連作短編集で、「あ！」とひとつひとつ謎解きをしながら読むのが楽しかった
解説があの野口聡一さんでびっくりしたけど、とても優しい締めになっていて穏やかになれる

#月の立つ林で
#青山美智子
#読了

[春野ことは @kotoha_haruno]

ずっと青山さんの本は気になっていて、本屋で表紙を見て即購入
カバヒコ…可愛すぎます🥰
中身もわたしの好きな連作短編スタイルで、そっと温かいココアを差し出されたかのように心がほっこりしました
次は同時購入した「月の立つ林で」を読みます

#読了
#青山美智子 さん
#リカバリーカバヒコ

[春野ことは @kotoha_haruno]

文庫化されるのを知って予約していました
今回も生きづらさ満載
その上テーマが重いので途中何回も挫折しそうになりつつ、読了
切ないけれど、学ぶところがたくさんあって満足です

#読了
#町田そのこ さん
#夜明けのはざま

[春野ことは @kotoha_haruno]

待合室から、異次元へ｜シロクマ文芸部｜春野ことは @kotoha_haruno https://t.co/bwnEIHdLNm

[春野ことは @kotoha_haruno]

病院の待合室では、みんなスマホを見ている。
そんな中で、私は本を一冊取り出す。

少し浮いている気がするけれど、ページをめくれば、ざわざわした待合室から別の世界へワープできる。

顔を上げれば病院。
本に戻れば異次元。

待ち時間を、ただの「待つ時間」にしない。
そんな過ごし方も悪くないなと思う。

体調がよくない日が続き、しばらくnoteをお休みします。
また楽しく書ける日が来ますように。

「待合室から、異次元へ」
今日、noteを書きました。

#note #シロクマ文芸部