コヲヘイ

とうとう40代。最高グレード:外岩2段。身長168cm、リーチ164cm。赤福とモンブランが好き。ツイートはクライミングよりスイーツが多め？

[コヲヘイ @kouhei0416]

メチャクチャ通って、やっとゲルニカが登れた！
40オーバーでもまだまだ頑張れる！

[コヲヘイ @kouhei0416]

なんだかんだで今回のセットも2級が全部登れてしまった。
尚、１級は一本も登れてないので、ずっと2級クライマーのもよう・・・

[コヲヘイ @kouhei0416]

ホームの2級はほぼ登れるけど、今回のセットは何本か残りそう。

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ホームの2級はほぼ登れるけど、今回のセットは何本か残りそう。

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久しぶりに撃ち込んだ課題が登れた。

登った後に撃ち込むのは大事だなと思いつつ、メンタル弱者なので、2、3日でいつも諦めちゃう…

[コヲヘイ @kouhei0416]

適正グレードって人それぞれズレがあるだろうが、今はさらにズレ幅が広いんやろな。

尚、10年弱2級クライマーなので、2級ソムリエの自信はある。

[コヲヘイ @kouhei0416]

最近3級くらい登ってる人に教えることが多いんだが、このグレードくらいの人は背中が使えていなくて、背中の使い方をどう教えて良いのか悩ましい。
あと次の手ばかり意識して、残す方の手とか足が疎かになったり、ポジションの作り方とか…

これは教えたがりおじさん化進行してる？
(聞かれるから…

[コヲヘイ @kouhei0416]

数年前の動画で、Youtuberが外でクライミング体験みたいなのを見たけど、ロープを腰の後ろに回してるだけでビレイしとる。

HPではもうやってないっぽいから、誰かがツッコんだのかな。

[コヲヘイ @kouhei0416]

She Her Her Hers - zeitgeist (Studio Session) https://t.co/yJRB7MoFT2 @YouTubeより

シーハーズを永遠に聞いてられる。
#sheherherhers
#シーハーズ

[コヲヘイ @kouhei0416]

オーディブルで「三体」聴いてるけど、おもろすぎ。

[コヲヘイ @kouhei0416]

@kusansun 流石に子供すぎやしませんか👶

[コヲヘイ @kouhei0416]

昨日頑張りすぎたのか、体調が悪い。
運動し過ぎて体調悪いとか、これ如何に…

[コヲヘイ @kouhei0416]

audibleの無料体験やってみたけど、意外と良いかもしれない。
小説を読むより聴いてる方が、情景などがイメージしやすい？

[コヲヘイ @kouhei0416]

最近肩を痛めて、周りでも肩を痛めている人が多いけど、自分含めほとんど身長リーチが平均以下の人が多い気がする。
リーチがない人の宿命なのか。

[コヲヘイ @kouhei0416]

結局アウターをポチった。
届くまでドキドキ。

[コヲヘイ @kouhei0416]

ネットでポチろうかと思ったけど、サイズ感や質感が分からないから日和る。

[コヲヘイ @kouhei0416]

ノース着てる人多いから買うのを躊躇するが、ノースのブルゾン良さそう🤔

[コヲヘイ @kouhei0416]

ノース着てる人多いから買うのを躊躇するが、ノースのブルゾン良さそう🤔

[コヲヘイ @kouhei0416]

シャツ探してたら広告がシャツだらけになって、今度薄手のアウター探してたら、広告がアウターだらけになった。

[コヲヘイ @kouhei0416]

170台の人が作った2級が、160台の自分には1手1手が遠くてほぼ出来ず、少なくとも1級以上に感じた。
160台でも1級以上登れればフィジカルで登れそうな課題なので、クライミング難しい…

[コヲヘイ @kouhei0416]

@takeshiasari ですよね・・・少し様子見ようと二か月くらいたってしまったので、近いうちに行こうと思います。

[コヲヘイ @kouhei0416]

最近肩がずっと痛くて、レントゲンとエコーではなんとも無いと言われたが、MRIやった方がええんかな。

[コヲヘイ @kouhei0416]

最近は肩の痛みがあり、本日は瑞牆でエンクラ。
ゲートはまだ開いてないので、ハットエリア で2級登ってまったり。

雪は皆無で暖かく快適でした。

[コヲヘイ @kouhei0416]

飲むヨーグルトを好きだから、そこそこ買うけど、飲み終わった後に蓋を開けると引くほど残ってて、結局スプーンで食べてる。