Pit Kp

[DOT @United_Africana]

If you do this consistently every morning, you should see your abs in 1-2 months.

[Modern Dad @ModernxDad]

When he stays even after

[Gym Fiesta @GymFiesta]

LOWER ABS FOCUS 🔥 3 exercises.

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨 La mayoría de las personas conoce el DMSO como un líquido tópico para el dolor...
Los hospitales lo conocen como el compuesto que ayuda a mantener vivas las células vivas durante la congelación.
Antes de que las células madre, la médula ósea, la sangre de cordón umbilical y otros productos celulares se congelen, se añade DMSO como crioprotector. Penetra en las células, reduce la formación de cristales de hielo dañinos y ayuda a proteger las membranas celulares, lo que permite que más células sobrevivan a la congelación, el almacenamiento, el descongelamiento y el trasplante.
Durante algunos trasplantes de células madre, el DMSO que queda en el producto descongelado entra en el paciente junto con las células.
Eso es diferente de transportar corazones, riñones o hígados completos. Esos órganos normalmente usan soluciones especializadas de preservación en frío. El rol establecido del DMSO en los trasplantes se centra principalmente en preservar células y ciertos tejidos, no en transportar rutinariamente órganos completos.
El DMSO también tiene un uso médico interno: una solución purificada al 50% se coloca directamente en la vejiga como un tratamiento aprobado por la FDA para la cistitis intersticial.
Se ha estudiado el DMSO oral por sus efectos sistémicos, incluyendo la inflamación, la señalización del dolor, el estrés oxidativo y la protección de tejidos, pero tragar DMSO sigue siendo un uso no etiquetado y no estandarizado. La pureza, la concentración, las interacciones y la dosificación no pueden ignorarse.
El DMSO puede penetrar membranas biológicas, actuar como un vehículo de entrega de fármacos, proteger las células del daño por congelación e influir en las vías inflamatorias y oxidativas.
Esto no es simplemente "linimento para caballos"...
Es una poderosa pieza de química que ya se está utilizando dentro de la medicina moderna.
📌📌 Probables beneficios de tomar DMSO por vía oral:
• Reducción de la inflamación:
El DMSO es ampliamente elogiado por su capacidad para reducir la inflamación sistémica, lo que puede ser particularmente beneficioso para afecciones como la artritis, el dolor muscular y la inflamación general. Al abordar la inflamación subyacente en el cuerpo, el DMSO puede proporcionar alivio del malestar asociado con estas condiciones.
• Alivio del dolor:
El dolor a menudo es el resultado de la inflamación o el daño tisular. El DMSO oral puede actuar como una herramienta efectiva de manejo del dolor al reducir la hinchazón y aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos dañados, ayudando a aliviar el malestar.
• Sistema de entrega de fármacos:
El DMSO tiene la capacidad de transportar fármacos, nutrientes y oxígeno a través de las membranas celulares y hacia los tejidos afectados, lo que lo convierte en una herramienta poderosa para mejorar la efectividad de ciertos medicamentos.
• Vasodilatación:
El DMSO podría actuar como un vasodilatador leve, lo que significa que puede ensanchar los vasos sanguíneos, mejorando el flujo sanguíneo a las áreas dañadas. Esta circulación mejorada ayuda en la entrega de oxígeno y nutrientes para promover la curación.
• Quelación de toxinas:
Se cree que el DMSO tiene la capacidad de unirse y eliminar toxinas, metales pesados y otras sustancias nocivas del cuerpo, lo que potencialmente apoya los esfuerzos de desintoxicación.
• Regeneración celular:
Al mejorar el flujo sanguíneo y reducir la inflamación, el DMSO podría acelerar la regeneración celular, lo que lo hace beneficioso para la curación de heridas y la reparación de tejidos...

[段闲云 @interestxy]

想要人生过得自在而顺畅，你只需要记住两点。对那些让你感到平静和快乐的事，保持极致的深情。对那些让你焦虑和痛苦的事，保持足够的寡淡。专注和抽离，是一种极高的修养，真正取得重大成就的人，都懂得把有限的专注力和时间，留给重要的东西。你不必去追求什么，你只需要不断舍弃、筛选。最终，逐渐接近真正的自我。

[✿ 𝚖𝚢 𝚊𝚗𝚐𝚎𝚕 @afterainbloom_m]

สูตรโกงชีวิต

▫️อยากเก่ง ให้เริ่มก่อนพร้อม
▫️อยากสบายใจ เลิกคาดหวังกับทุกคน
▫️อยากไม่ถูกเอาเปรียบ ต้องกล้าปฏิเสธ
▫️อยากก้าวหน้า ให้อยู่ใกล้คนเก่ง
▫️อยากมีเวลา เลิกตอบรับทุกเรื่อง
▫️อยากเปลี่ยนชีวิต เปลี่ยนสิ่งที่ทำทุกวัน
▫️อยากมีทางเลือก อย่าพึ่งพารายได้ทางเดียว
▫️อยากชนะคนอื่น ชนะนิสัยแย่ๆ ของตัวเองก่อน
▫️สูตรโกงที่แท้จริง คือทำให้ตัวเองมีทางเลือก

[Paah. @giroreality]

Meu namorado sempre ferve cascas de laranja e limão com canela. Perguntei por quê e ele disse: “Minha mãe fazia para perfumar a casa.” Achei que fosse mania de família… até sentir o cheiro. Fica INCRÍVEL. 😂 Vocês já conheciam esse truque? Que outro hábito simples funciona tão bem?

[O Leitor @leitorpsique]

Minha terapeuta me disse:

"Se você é uma pessoa ansiosa, faça tudo por diversão. Vá a uma entrevista de emprego por diversão. Exercite-se por diversão. Comece um blog por diversão. A ansiedade se alimenta da importância. Não trate tudo como uma situação de vida ou morte."

E então tudo fez sentido.♟️

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨 Una forma simple de desparasitación con aceite de coco y orégano...
18 g de orégano para cada frasco de aceite de coco, frascos de 200 o 250 mL...

[段闲云 @interestxy]

选择创业的那一刻，你这辈子注定跟普通人无缘了。那些能够爬到社会金字塔顶端的人，无一例外，都是理性到极致的利己主义者。他们做出的每一个决策、付出的每一分情感，背后都在计算自身利益的扩张与维护。这种理性也有代价。你会失去一些亲人和朋友，也需要独自承担风险与后果。如果创业成功了，你功成名就，众人簇拥。可一旦失败了，现实会瞬间将你吞噬，连哭都没人看见。

[Barbara Oneill @BarbaraOneillAU]

THEY DON'T WANT YOU TO DISCOVER
THIS SHOCKING TRUTH ABOUT CLOVES

1. Cloves aren't a spice-they're a biochemical cheat code. With 300x the antioxidants of blueberries, they trigger a full-body detox most people pay thousands for.
2. Soak 4 cloves overnight, drink on an empty stomach. By Day 3 bloating vanishes; by Day 14, hidden inflammation markers silently plummet.
3. Never drink it alone. Stacking clove with cinnamon and lemon creates a metabolic synergy that accelerates fat-burning and blood-sugar control.
4. Stop using chemical mouthwash. Clove water destroys bad-breath bacteria at the root while healing bleeding gums within 72 hours.
5. Eugenol in cloves activates digestive enzymes that boost nutrient absorption by 50%, turning your food into pure cellular fuel instead of stored fat.
6. Drink it before bed for a hidden advantage. It naturally spikes melatonin while your liver undergoes a deep overnight detox flush.

[Died Suddenly @DiedSuddenly_]

And now you understand why people have “gluten intolerance” and why the average age of cancer diagnosis has plummeted.

[段闲云 @interestxy]

穷人思维：别人怎么看我，谁在背后议论我，谁看不起我，谁又赚了大钱，怎样才能更有面子，痛恨社会不公，反复抱怨生活。

富人思维：如何获得平静，如果拥有健康，怎么提高思考深度，如何筛选人和事，如何节约专注力，怎么让资产升值。

[段闲云 @interestxy]

生活最伟大的决定，就是不再向他人透露自己生活中的一切。不是每个人都有资格知晓你的计划、选择和成功。你不需要向他人解释自己，也不需要争取他们虚伪的支持和评判。你只需要照顾好自己的身体，守住内心的平静与幸福。不要为取悦他人而活，把自己困在别人的评价里。未来你会意识到，人生只有一个任务，就是找到自己。

[段闲云 @interestxy]

想要人生过得快乐，就记住两点。永不期待、戒掉敏感。对任何关系，都不要过分探究别人的内心和本意。更不要分析某句话、某个行为里隐藏着什么。你感受什么，就是什么。如果对方真想表达，他自己会说清楚的。过度分析思考别人的行为动机，本质是在瓦解自己的主体性，会让你感到身心俱疲。敏感本身是一种天赋，放在没用的地方就成了牢笼。

[段闲云 @interestxy]

能成大事的人，都有个习惯，就是对劣质关系的切割异常干脆。一旦发现对方不守信，不担当，就立即终止关系。不管是合作关系，还是社交关系。在关系处理上极度理智、务实，甚至善于权衡成本与回报。因为他们知道，精力、时间和专注力，就是生命本身。

[Enezator @Enezator]

Hahahhahahahah

[段闲云 @interestxy]

告诉你一个让人生变顺的秘密，就是只关注自己。不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想一些没有发生的事情，也不要妄想用自已的主观意志去改变任何人。保持专注，提升自己，保持成长。让自己简单一点，糊徐一点，迟钝一点。最终你就发现，你少了的很多烦恼，多了很多自在。

[Dariusz Brzozowski @Darekbrzoza]

"W kręgu Johna Rockefellera krążyło zdanie, które powtarzał jak mantrę:
„Rozsądne ubóstwo jest groźniejsze niż nędza.”
Uważał, że tysiące ludzi zatrzymują się w rozwoju nie z powodu głodu, lecz przez wygodę.
„Nędza zmusza do działania, a rozsądne ubóstwo usypia” – mawiał.
Pod „rozsądnym” rozumiał stan, w którym człowiek niby ma wszystko potrzebne: jedzenie, dach nad głową, trochę stabilności – i właśnie to staje się jego klatką.
Opowiadał historię młodego sąsiada, który w wieku dwudziestu lat dostał ciepłą posadę w banku.
Dobra pensja, herbata w gabinecie, żadnych ryzyk.
Wszyscy mówili: „Chłopak dobrze się urządził.”
Piętnaście lat później ten sam człowiek siedział przy tym samym biurku, z tymi samymi lękami – bał się odejść, bał się zacząć od nowa.
„Nie był biedny, ale przestał się rozwijać” – mówił Rockefeller.
I to właśnie nazywał rozsądnym ubóstwem: gdy nie ma bólu, ale nie ma też ruchu naprzód.
W wieku szesnastu lat Rockefeller mógł zostać księgowym z przyzwoitym dochodem, ale porzucił stabilność dla przemysłu naftowego – wszyscy uważali go za szaleńca.
Mówił wtedy: „Wygoda to trucizna. Działa powoli, ale skutecznie.”
Wierzył, że głód – w dobrym sensie – powinien być stały.
Nie w żołądku, lecz w myśleniu.
Rozsądne ubóstwo jest szczególnie niebezpieczne, bo społeczeństwo je chwali.
Takich ludzi nazywa się „rozsądnymi”, „praktycznymi”, „godnymi zaufania”.
Ich decyzje nie budzą kontrowersji, nikt ich nie krytykuje.
Ale za tymi pochwałami często kryje się strach przed ryzykiem, stłumione ambicje i ciche starzenie się duszy.
Rockefeller mawiał: „Żebrak może zostać miliarderem, ale człowiek w rozsądnym ubóstwie – rzadko.”
Uważał, że jedyny sposób, by uniknąć tej pułapki, to nieustannie poszerzać strefę dyskomfortu.
Nowe umiejętności, nowe kontakty, nowe wyzwania.
Co roku zmuszał się do wejścia w projekt, w którym nie czuł się pewnie.
„Jeśli jest mi zbyt wygodnie – znaczy, że już się cofam” – zapisał w swoich notatkach.
Ta filozofia właśnie zbudowała jego imperium."
za Przytulność