brukkun

[小 @lostyouinmay]

กุชอบมาก 55555555555555555555

[brukkun @kryptonitejj]

@tpchforsale ไปยังคะ

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

ชีวิตจริงงงง 10,000%

[Norwor2456 🏎️ (slow asf) @navana32_]

ซุ่มอยู่ในกลุ่มมาซักพัก เลยขออนุญาตมาแชร์ achievement ของตัวเองค่ะ เราลด 40kg ในระยะเวลาปีกว่าๆ (เริ่มช่วง พ.ย. 66)
น้ำหนักเริ่มต้น 98kg ตอนนี้ 57kg

*ลดธรรมชาติ ไม่เคยใช้อาหารเสริม ออกกำลังกายน้อยเพราะไม่มีเวลาและขก55363655

🫶🏻เดี๋ยวทยอยเขียนนะคะ

[ร้านกลิ่นหนังสือ @klinnangsue]

😂

[Handnote Station 🎨🛒 @HandnoteStatiou]

มาแล้วค่าตามสัญญาที่ให้ไว้ 2025 digital planner🎉🥳

Ta-da! Just like I promised, the adorable 2025 digital planner is here and arriving earlier than ever!

✨ You get 10 covers!
📅 Weekly planner, Diary plan, and Monthly review
📖 465 pages with hyperlink😊

Link in comment👇🏻

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

บทเรียนระหว่างทาง
ก่อนจะหมดปี 2024

1. การรักตัวเองโคตรสำคัญ
เพราะมันจะทำให้เราเข้มแข็ง
และผ่านเรื่องทุกอย่างไปได้

2. อย่าเอาความสุข
ไปฝากไว้ที่คนอื่น
แต่จงมีความสุขได้ด้วยตัวเอง

3. อย่าเลือกใครเข้ามาเพราะเหงา
แต่ให้เลือกคนที่ทำให้เราเป็นตัวเองได้

4. โลกมันไม่ได้โหดร้ายเกินไป
แต่เราแค่เป็นเด็กคนนึงที่กำลังเติบโต
และเรียนรู้จากสิ่งที่เจอจริง ๆ

5. อ่อนแอได้ไม่ผิด
เห็นแก่ตัวบ้างก็ไม่เป็นไร
(แต่อย่าทำให้ใครเดือดร้อน)
เราแค่คนนึงที่ร้องไห้ได้อ่อนแอเป็น

6. อย่าไปใส่ใจเรื่องเล็ก ๆ เกินไป
ช่างแม่งบ้าง ยิ่งแบกยิ่งเหนื่อย

7. รักสุขภาพบ้าง
เพราะมันจะอยู่กับเราไปจนแก่

8. กลับบ้านบ้าง
เพราะการกลับบ้าน
คือการชาร์จพลังที่ดีที่สุด

9.เสียใจบ้างก็ไม่เป็นไร
เพราะไม่มีอะไรได้ดั่งใจเราไปหมด

10. อดทนให้เป็น
แต่ถ้ามันเกินไปก็หนีออกมา

11. คุยกับตัวเองบ่อย ๆ
อย่าปล่อยให้ตัวเราเป็นระเบิดเวลา

12. ออกไปเที่ยวบ้าง
อย่าหมกตัวอยู่ที่เดิม
เพราะโลกมันกว้าง
และมีอะไรรอเราอยู่อีกเยอะ

14.มองข้ามข้อผิดพลาดเล็ก ๆ ไปบ้าง
อย่าไปโทษตัวเอง เราผิดพลาดกันได้

15. เวลาจะช่วยเยียวยาทุกอย่างจริง ๆ
แต่ไม่ใช่ว่ามันจะเร็วแบบที่เราอยากให้เป็น

16. บางครั้งเราก็ต้องเดินต่อถึงมันจะไม่สมบูรณ์แบบ
ซึ่งข้อ 13 หายไป แต่เราก็อ่านมาถึงข้อ 16 แล้ว
ใจความยังเหมือนเดิมแค่ไม่สมบูรณ์แบบ

17. ทำในสิ่งที่รักบ้าง อย่าฝืนในสิ่งที่ไม่ชอบ
แต่ชีวิตมันเลือกไม่ได้ไปซะหมดหรอก
พอถึงจังหวะเวลาเราจะต้องเลือกเอง

18. จงเชื่อในตัวเองมากกว่าคำพูดของคนอื่น
เพราะเราเท่านั้นที่รู้ว่าเราทำได้แค่ไหน

19.อย่าเสียเวลากับการพิสูจน์ตัวเอง
คนที่เชื่อในตัวเราจะเห็นคุณค่าในตัวเราเอง

20.ไม่ต้องรีบร้อนที่จะประสบความสำเร็จ
ทุกอย่างมีจังหวะของมัน

21.ความผิดหวังไม่ใช่จุดจบ
แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้

22.บางคนมาเพื่อสอนบทเรียน
ไม่ใช่มาเพื่ออยู่ด้วยตลอดไป

23.ความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีทุกอย่าง
แต่อยู่ที่การรู้จักพอ

24.บางครั้งการถอยออกมา
ก็เป็นการก้าวไปข้างหน้า

25. จงรักษาพลังงานบวกไว้ให้ตัวเอง
โลกนี้มีคนคอยดึงพลังงานลบมากพอแล้ว

26.เราไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียว

27.อย่าลืมเป็นเพื่อนที่ดีกับตัวเอง
เพราะเราต้องอยู่กับตัวเองไปอีกนาน

28. จงเชื่อในจังหวะชีวิต
บางทีสิ่งที่ใช่อาจมาช้าหน่อยแต่คุ้มค่ารอ

29.จงใช้ชีวิตในแบบที่เราจะไม่เสียใจในภายหลัง

30. ความสุขที่แท้จริงอยู่ที่
การยอมรับว่าชีวิตไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ

บทควาามจากเพจ #เสียงที่ไม่ได้ยิน @SilentSoundst

หนังสือ ผ่อนคลายกับชีวิตบ้าง
แล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น
https://t.co/UCJGD7MHPK
35 คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจที่จะช่วยให้ชีวิตคุณเบาสบายขึ้นได้ทันทีตึงมามากก็ถึงเวลาผ่อนบ้าง~โยนความคาดหวังและความกดดันทิ้งไปชั่วคราวพักเบรกจากปัญหาตรงหน้า แล้วหาเวลาให้ตัวเองได้ผ่อนคลายจิตใจที่อ่อนล้าจะได้พองโตและนุ่มฟูเหมือนขนมปังอบใหม่ค้นพบพื้นที่สบายใจที่คุณจะได้เป็นตัวเองในแบบที่ชอบมากที่สุดด้วยคำแนะนำดี ๆ จากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชชื่อดังของญี่ปุ่นแล้วเมื่อจิตใจเบาสบายชีวิตคุณก็จะเต็มไปด้วยเรื่องดี ๆ ในทุกวัน

[เล่าเรื่องผ่านภาพ 📸 @yong_kc45]

เราไม่รู้เลยว่า
กระเป๋านักเรียนใบหนัก
ที่เราเคยแบกในวัยเด็ก..

มันคือภาระที่เบาที่สุด
ถ้าเทียบกับชีวิตในตอนนี้ที่เราต้องแบก...

[คิดมาก @kidmakk]

ฉันเก่งมาก ๆ | หนังสือ ทุกวันคือของขวัญจากตัวเอง

[.˚𖦹 ᴢʜᴀɴᴢʜᴀɴ ྀི @ZHANZHANDT91]

มีมมาก กุจะบ้า5555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555

[brukkun @kryptonitejj]

เราไม่สามารถไปทุกที่กับคนๆเดียวได้จริงไ

[Sarang your future🔮 @Sarangyourfutu1]

ดวงความรัก “คนโสด” ประจำวัน 💕
ระยะ 8 Apr

🟢เมถุน กันย์ ตุล = เตรียมเจอคนที่ชอบบนเวที

🟡สิงห์ กรกฎ เมษ = หมดเงินไปกับการทำสวย แฟนอะไรยังไม่อยากมี

🟠มังกร มีน พิจิก = move on เป็นวงกลม

🔴กุมภ์ พฤษภ ธนู = คนเก่าๆลงรูปทำให้หวั่นไหวมาก

✅รี + เม้น 999 เพื่อคูณ2ให้ดีขึ้น

#ดูดวง

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

ดวงชะตานี้เป็นของคุณ

มีคนหยิบยื่นโอกาสดีๆมาให้ มีคนมาหาหรือซื้อของมาฝาก จะได้เดินทางไกลไปต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ การเรียนและการงานประสบความสำเร็จ สอบผ่าน ได้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง เกิดไอเดียและความคิดดีๆเข้ามาเพียบ การเงินจะได้จับเงินก้อนใหญ่

ปล.รีทวิต+พิมพ์9รับคำทำนายค่ะ🔮

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

เรียงลำดับราศีหลวงปู่ยี่กอฮง ประทานพรให้ถูกหวยงวดวันที่ 16มี.ค. 2567 มีเกณฑ์ “รวยแบบไม่ทันได้ตั้งตัว เรียกว่าเศรษฐีได้เลยทันที”

(รีทวิต+พิมพ์9ให้สมหวังเร็ว🔮)

🌟🌟ราศีที่มีโอกาสสมหวังเป็นพิเศษ🌟🌟

กุมภ์✨✨✨
พฤษภ✨✨
เมถุน
กรกฎ
กันย์
ธนู

ตอนนี้ยังทัน! รับฝากถวายของหลวงปู่ยี่กอฮง วัดจีนย่านพลับพลาไชย เร่งสมหวัง📌 รอบถวายวันที่16/3ทักมาได้24ชม.เลยค่า (อ่านใต้เธรดเพิ่มเติม)

#ดีบอกต่อ #ดูดวง #ดูดวงฟรี #หวยงวดนี้ #หวยรัฐบาลไทย #ดูดวงความรัก #หวยวันนี้ #แบมแบมของขลัง #ดูดวงการเงิน #ดูดวงการงาน #ดูดวงการเรียน #สายมู #ALevel66 #Alevel67 #dek67 #TCAS67 #dek68 #dek69 #dek70 #tu87 #Alevel67 #กสพท67 #เตรียมอุดม #BibleWichapas #McDonalds #NamtanFilmxPUMAPalermo #PUMAPALERMO #PUMAPalermoxJimmySea #PUMAPalermoxNanon #PUMAPalermoxOffJumpol #vivoV30Pro5GxATLAS #ภูวินทร์3ล้านไปกันต่อ

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

ใครผ่านมาเห็น ขอให้ถูกหวยรางวัลที่๑

[기 @23jpeg]

เบื่อว่ะ อยากเกิดเป็นวัวที่สวิตเซอร์แลนด์