sachi🐹

産後から頭がクラクラするめまいに悩まされたり、手掌多汗症でもあり、心臓には異常なさそうだけど日々不整脈あり🏥　健康不安が多め😭悩みはたくさんあるけど、楽しく穏やかに生きていきたい🌈

[sachi🐹 @ks2013126]

ここ数ヶ月不整脈落ち着いてたのに、昨日から増えてきた💦
もう出ないのかな？と勘違いしそうになるけどそうじゃないと思い知らされる💦
できるだけ気にしないように過ごしたい😢

[sachi🐹 @ks2013126]

@tcDNAfgpu8fBGdn フォロー外から失礼します。
私はそれで今月心療内科行く予定です。
期外収縮で心がまいってしまって、不安障害、うつっぽくなってしまってます😭

[sachi🐹 @ks2013126]

@09HQv4PiVX809 あります！まさに期外収縮から不安障害、うつっぽくなってしまってます。
いつ起こるかわからない恐怖に怯えながら生活するのが辛いです😭

[sachi🐹 @ks2013126]

前回歯医者での期外収縮から、完全に心がやられてしまった😢
食欲ない、気力がない、ものすご��不安感、、
心療内科をすすめられたから行くことに💦
不整脈おきてヒヤッとするのが一日中なんて、ほんと生き地獄。辛い😭

[sachi🐹 @ks2013126]

今日の歯医者は期外収縮が何度かあった！動けないしもう怖くて、、
次も1時間くらい治療時間かかるのに、今から恐怖でどうかなりそう😭

[sachi🐹 @ks2013126]

手���もひどい、不整脈も多い、お腹もゆるい、完全に自律神経おかしくなってる。
毎日ストレッチしたりウォーキングしたり頑張ってるんだけどな😭
この前の不整脈からの冷えはパニック発作っぽいし😢
いきなり乱れまくるのはなんでなんだろ😭😭

[sachi🐹 @ks2013126]

今日は朝から期外収縮とヒヤッと感と動悸ですっごい怖かった😭パニック発作に繋がりそうな。
今日歯医者も不安だし、昨日心臓で突然亡くなった人の話とか聞いたのもあるしずっと不安だったけど、、そういうのも関係あるのか？怖すぎる😭😭

[sachi🐹 @ks2013126]

今日はたくさん脈に違和感感じる🥲
深く呼吸するのが怖くて呼吸が浅くなる。
暑くなって手汗もかきはじめたし、自律神経乱れてるなぁ、、きっと。
あーなにもない人が心からうらやましい😭

[sachi🐹 @ks2013126]

今日は歯医者
歯が昔から悪くて、前歯の差し歯の下が再治療になりそう😭
治療よりも、途中不整脈起きてパニックになったらどうしようってそればっかり考えてずっと病んでる😭

[sachi🐹 @ks2013126]

たぶん飛んでるのか、今日も胸がヒュッとなって気持ち悪いのが何度も🥲
仕事してる方があまり意識せずよかったりする💦

[sachi🐹 @ks2013126]

朝から期外収縮で喉の��こが何度も詰まる😣おさまって😭

[sachi🐹 @ks2013126]

@BecMJcrBQp93861 ありますよね、、色んなことで誘発されます💦謎です😢

[sachi🐹 @ks2013126]

ハイウエストの服を���く着るんだけど、お腹圧迫してると期外収縮増える
きっと締め付けるのがよくないんだろうなー😮‍💨

[sachi🐹 @ks2013126]

見た目わかりにくいんだけど、顔全体に��ツプツしたものができてる😭
そして顎のとことか痒みも💦
この荒れ方は花粉が飛んでる時になるやつ😫
ふくおか、数日前から花粉飛んでないかな😮‍💨

[sachi🐹 @ks2013126]

朝からバタバタ準備してたら、心臓違和感感じて、脈さわると頻脈
それからちょこちょこ期外収縮🥲
胸もなんとなく苦しい感じするし、また不安なまま仕事だ😭
首も痛めて動きづらいし辛い💦

[sachi🐹 @ks2013126]

@BecMJcrBQp93861 わかってくれますか😭？ヒヤ〜ッとしてなんとなくくらっとする感じもした気が😢
その後はおこることはなかったですが、何度もその感覚を思い出して不安になりました💦
メンタルやられますよね😭

[sachi🐹 @ks2013126]

心臓違和感感じて、あれ？と思ったらヒヤ〜っとする感じがきた💦
すぐ戻ったけど、やっぱり気持ち的にあとをひく😢
こわいよ、、こわかった😢

[sachi🐹 @ks2013126]

3時間くらい期外収縮多いのが続いたけど、やっと落ち着いてきた
ここまで続くのめずらし���💦
いつもと違うことといったら、初めて買った抹茶ラテを飲んだこと
調べたら抹茶はカフェインが多そう🍵
関係あるのか、、せっかく美味しいの見つけたのに🥲

[sachi🐹 @ks2013126]

夕方から心臓の違和感が続いてる
飛んでる感じが気持ち悪い！
またこわくて呼吸が浅くなる、、🥲
最近また安定剤飲む日も増えてる💦

[sachi🐹 @ks2013126]

@poyopoyonopoyo1 ほんとわかります！車の運転も長距離��か無理になってしまったし、飛行機なんて恐怖でしかありません💦
不安感がつきまといますよね！
私も共感しあえてうれしかったです😢
ここで話しながら、ぼちぼち日々過ごしたいですね😭🍀

[sachi🐹 @ks2013126]

今日は不整脈が多い
最近あんまり感じなかったのになぁ、、
息吸う時にヒュッとなったりするから、あさーく呼吸してしまう
これもまたさらに自律神経には良くなさそうだな😮‍💨