京都大学体育会合気道部

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★★2026年新歓アカウント

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

諸手(腕だけでいかない、体全体で)
・呼吸法(下段)
・呼吸法(上段)
・四方投げ(表)
後ろ両手(相手が着いて来てるか見ながら)
・抑え込み(一教表)
・入り身投げ(裏)-引き倒し
・呼吸法(上段)
時間余ったら
太刀(剣先重視)
・一の太刀

ひとこと: いのちのかがやき

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

ほんじつの稽古内容

両手持ち
・天地投げ(両手の動きをしっかり見ながら)
・呼吸法(相手をしっかり前後に崩す、着いて来させる)
相半身(内転換、相手を着いて来させる)
・抑え込み(一教表)
・入り身投げ(裏)
・四方投げ(表)
・回転投げ(表)
逆半身(体の転換から)
・呼吸法(上段)
・四方投げ(裏)

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

入身投げ(表)
・小手返し(表/裏)
正面打ち(内転換、相手の打ち下ろしに合わせて)
・四方投げ(表)
・天秤投げ
・入り身投げ(裏)
横面打ち(一歩引く、しっかり捌く)
・巻き倒し
・小手返し(表)
・合気落とし
突き(相手の流れを止めない)
・ハンマー投げ
・抑え込み(三教)
・回転投げ(表)
・回転落とし

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

稽古後には、ベトナム料理店にて懇親会が開催されました。OPの方々と交流を深めることができ、非常に楽しい時間を過ごさせていただきました。また、ご馳走いただき、ありがとうございました！

第2回OP練習会も予定されております。
現役部員一同、皆様のご参加を心よりお待ちしております！

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

昨日、OP練習会が開催されました！

いつもお越しくださっているOPの方々に加え、今回は若い世代のOPの方々にも多数ご参加いただき、現役部員も多数参加する大盛況の練習会となりました。お忙しい中お越しいただき、誠にありがとうございました。

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨️

ここがポイント！！
・腕の回転を相手に伝える
・技に共通する体の使い方を意識する

諸手持ち
呼吸法
天秤投げ
入身投げ
四方投げ
呼吸投げ

ひとこと：陽気な同期が踊っていました

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨

前半
逆半身片手持ち呼吸投げ
31の杖 素振り

後半
ここがPoint！！
・相手の体が回ってくるように
・身体を開く
・重心のシフト(昨日の続きでもあるね)

横面打ち
巻き倒し
天秤投げ
四方投げ
回転投げ
小手返し

ひとこと：鳥貴族の反対語は豚貧民

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

昨日の稽古内容✨️
ここがPoint！
・肚の前で相手を捉える。
・自分の姿勢を整える。
・適切な形で重心をシフトさせる。そしてそれを認識する。

正面打ち
四教
入身投げ
呼吸法
閑話休題(重心のシフトについて)
回転投げ
小手返し

ひとこと：範囲攻撃、失敗。

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨️

ここがPoint！
①姿勢を整える
②半身を相手に向ける
③全身を使う

相半身片手持ち入身投げ
後ろ両手持ち呼吸投げ
肩取り(体捌きの練習)
呼吸法(転回)
二教抑え込み(転身)
逆半身片手持ち呼吸投げ(お辞儀をするように)
後ろ両肩持ち三教抑え込み

ひとこと：とくにありまへん。

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨️✨️✨️
※肘を絞って脇を締める
※回転を伝える

諸手持ち
呼吸法
呼吸投げ
入身投げ
天秤投げ
小手返し
一教抑え込み
四方投げ

ひとこと：言うは易く行うは難し。精進します。

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

昨日の稽古内容✨️
両手持ち
抑え込み(手は肚の前)
入身投げ(同上)
天地投げ(天地に分ける、以下さばきに応用)
小手返し
四方投げ
回転投げ(相手をつれてくる)
呼吸投げ(体をほぐす)

ひとこと：口内炎でもインドカレーは食べれます

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨️
※目付を大切に
※軸対軸のコンタクト
受け身練習
(残心を意識的に)
相半身片手持ち
抑え込み表裏
入身投げ(相並ぶ)
小手返し(程よいところで返す)
逆半身片手持ち
四方投げ(しっかり進む)
半身半立ち回転投げ(体をさばく、高さを使う)
回転投げ(向きを変える、目付け)
字数いっぱ

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逆半身片手持ち
呼吸法
受けがただ相手の腕をつかむだけの状態だと、技は必要ない
←極端な話、蹴れば済む
取りの中心を制して動きを封じようとするから技が必要になってくる
まずは技が必要になる状況を作る
脇を締める

四方投げ
上記と同じ動き
片手でやる

ひとこと：こわがらないで…

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨️✨️
同志社大学との合練です！！
体位の転換(掌底を浮かなさい、誘い)
相半身片手持ち
抑え込み(相手の身体を回す)
相半身片手持ち巻き倒し(同上、理合いを考える)
相半身片手持ち三教(手首が肘よりも後ろ)
相手の手首が肘よりも後にあるように

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨✨

正面打ち
※流れを止めない
抑え込み(相手の正面打ちの流れをそのままに)
入身投げ(一足で入る)
四方投げ(技をしにいかない)
隅落し(腕の重みを伝える)
回転投げ(同上、隙を作らない)

ひとこと：重くしようとしない。抜けば重みが出てくる。

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

今日の稽古内容✨
諸手持ち
呼吸法
呼吸投げ
天秤投げ
四方投げ
巻き倒し
小手返し
回転投げ
抑え込み
正面打ち
小手返し
入り身投げ
回転投げ
天秤投げ
大車輪
呼吸法
四方投げ

ひとこと　諸手持ち　腰から動けば　ドーパミン

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

本日の稽古内容✨
突き
抑え込み
入り身投げ
小手返し
回転投げ
四方投げ
天秤投げ
大車輪
三教投げ

一言:夏には冷やし笑い🎐

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

昨日の稽古✨️

太刀素振り

相半身/逆半身片手持ち
抑え込み(素振りを踏まえて)
四方投げ(同文)
回転投げ
小手返し
入身投げ

両手持ち
四教抑え込み/投げ

一言
武器もどんどん練習していこう✌️。

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

昨日の稽古内容✨

諸手持ち
※振り上げの練習(イメージ作り)
※技がどこまで共通していてどこから分化するか
呼吸法
一教抑え込み
十字投げ
四方投げ(丸く切り落とす)
二教➡入身投げ(振り上げて転換←最初は分解してよい、さばきの構造的理解)

ひとこと：なんか知らんけど鼻がムズムズ

[京都大学体育会合気道部 @ku_ac]

昨日の稽古内容✨️

師範稽古を少しだけ復習
※技の理合いを考えて稽古する
突き(内転換)
天秤投げ(呼吸投げ)
抑え込み

五級昇級の練習
逆半身・相半身片手持ち
抑え込み(相半身のみ)
入身投げ
四方投げ
小手返し
回転投げ
※残心を忘れない
※基礎基本に忠実に

ひとこと：N月病(N=1,2...,12)