るま

06 日常組とかフルーツジッパー🪐🧡とか🆕着せ恋とか

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はチルド飲料無料の1日目です♪

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[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はオリジナル菓子無料の4日目です♪

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[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はオリジナル菓子無料の3日目です♪

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[るま @kugaruma]

ありがとう😊

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はオリジナル菓子無料の2日目です♪

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[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日は冷凍焼餃子無料の最終日です♪

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[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日は冷凍焼餃子無料の4日目です♪

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[FRUITS ZIPPER【Official】 @FRUITS_ZIPPER]

【MV Teaser 鎮西寿々歌】『ふるっぱれーど』🌈🫧

キラキラの衣装を身に纏った大人っぽい鎮西さんはいかが❔🍊

2026/04/24(金)配信リリース🎧
#FRUITSZIPPER New Single
『ふるっぱれーど』

🧡鎮西寿々歌 @suzuka_fz1124

🎥MV Teaserはこちら
https://t.co/K2SQUVIPrJ

🎧事前視聴登録はこちらから
https://t.co/x5ntiVmkIN

#FRUITSZIPPER
#ふるっぱー #フルーツジッパー

[【公式】ポケモン情報局 @poke_times]

『ポケットモンスター』シリーズ完全新作

◤　　　　　　　　　　 ◥
『ポケットモンスター ウインド』
『ポケットモンスター ウェーブ』
◣　　　　　　　　　 　 ◢

2027年 全世界同時発売
＃ポケモンプレゼンツ #ポケモン風波

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

#ユニ春
ありがとうございました♡🌸✨
学生の頃から通っていた大好きなユニバで、パフォーマンスできる日が来るなんて、、、！！！！
すっっっっごく寒い中で待っててくれてありがとう🥺雪の中でのライブは初めてで最高の思い出になりました❄️

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

もっと勉強しなきゃと思った
このままじゃダメだと思った
上手くなりたいと思った
頑張ろう

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

人生で一度しかない
「初めての東京ドーム」
という経験。

センターステージでパフォーマンスしてる時、私たちの味方でいてくれるみんなに囲まれて、すごくあたたかいきもちで、みんなのことが本当に愛おしいーーーってなりました。

会場に来てくれたみんなも、それぞれの場所からエナジーを届けてくれたみんなも、大切な日を一緒に過ごしてくれてありがとう♡

[FRUITS ZIPPER【Official】 @FRUITS_ZIPPER]

【#ふるっぱーと東京ドーム セットリスト】

グループ曲を全曲披露！
グループ最大数となる全44曲を披露🎵❤️💜🩷🧡💚🩵💛

FRUITS ZIPPER SPECIAL LIVE 2026 IN TOKYO DOME 〜ENERGY〜
@東京ドーム

01 RADIO GALAXY
02 君の明るい未来を追いかけて
03 うぇるかむとぅ～ざ♡ふるっぱー！
04 ぴゅあいんざわーるど
05 はちゃめちゃわちゃライフ！
06 KawaiiってMagic
07 Sugarless GiRL
08 ハートのローラーコースター
09 キミコイ
10 ずっと、ずっと、ずっと！
11 skyfeelan
12 ふれふるサマー！
13 君と目があったとき
14 かがみ
15 大きくなったら何になる？（松本かれん・櫻井優衣）
16 BABY I LOVED
17 世界はキミからはじまる
18 好き、お願い
19 スターライト・ヴァルキリー
20 We are Frontier
21 Re→TRY & FLY
22 Midnight in my Head（鎮西寿々歌・早瀬ノエル）
＜COSEI メドレー＞
23 末っ子パラドックス（早瀬ノエル）
24 すーぱーかれんたいむ（松本かれん）
25 ぱーすとめいみー（鎮西寿々歌）
26 月の音（月足天音）
27 Spotlight（櫻井優衣）
28 Chill Out（仲川瑠夏）
29 マナカマナカマナ（真中まな）
30 CO-個性
31 Going!
32 ふるっぱーりー！
33 Round and Round（仲川瑠夏・月足天音・真中まな）
34 NEW KAWAII
35 ピポパポ
36 さん
37 ハピチョコ
38 わたしの一番かわいいところ
39 フルーツバスケット
40 JAM
41 完璧主義で☆

ENCOLE
42 成長期なので。
43 虹
44 超めでたいソング 〜こんなに幸せでいいのかな？〜

🎧ENERGYのプレイリスト
https://t.co/hrtgXLHfHI

#FRUITSZIPPER
#ふるっぱー #フルーツジッパー

[FRUITS ZIPPER【Official】 @FRUITS_ZIPPER]

👓·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.·👓
　　『Zoff｜FRUITS ZIPPER』
　　 鎮西寿々歌モデルVer🧡
👓·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.·👓

メガネブランド「Zoff」✖️ FRUITS ZIPPER
✨初コラボレーションアイウェア 発売決定✨

꒰ Zoff｜FRUITS ZIPPER 鎮西寿々歌モデル ꒱
👓 SUZUKA's color／¥7,700
👓 SUZUKA's Select／¥11,100（セットレンズ代込み）
〰️ふんわり甘いブラウンカラーで、メガネ初心者でも取り入れやすい一本🫧〰️

🧡鎮西寿々歌 @suzuka_fz1124

👓コラボ詳細はこちら
https://t.co/4QjDTGO1Mw
【発売日】本日 2026年1月23日（金）〜

🎧Zoffタイアップ曲『君と目があったとき』を聴く
https://t.co/zQqQNgFK4A

@Zoff_INFO
#FRUITSZIPPER
#Zoff
#君と目があったとき
#ふるっぱー #フルーツジッパー

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

みんな！
待ち受けにすると運気上がるよ！✨

#ふるっぱーANNX

[FRUITS ZIPPER【Official】 @FRUITS_ZIPPER]

◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤
　　　　🧡鎮西寿々歌🧡
　　　『君と目があったとき』
◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣◢◤◥◣

2026/01/23(金)配信リリース決定👓✨
　　#FRUITSZIPPER New Single

Lyrics/Composer： Sho Yamamoto
KAWAII LAB. PRODUCER：Misa Kimura
Choreography：KANNA

🧡鎮西寿々歌

1/15 MVティザー公開
1/16-22 MV ソロティザー公開
1/23 MV本編公開

🔽鎮西寿々歌のMVティザーはこちら
https://t.co/6oF42XcsQf

🎧1/23配信リリースを予約する
https://t.co/zQqQNgFK4A

#FRUITSZIPPER #ふるっぱー
#フルーツジッパー

[FRUITS ZIPPER【Official】 @FRUITS_ZIPPER]

2026/01/23(金)配信リリース👓✨
#FRUITSZIPPER New Single
『君と目があったとき』

Lyrics/Composer： Sho Yamamoto
KAWAII LAB. PRODUCER：Misa Kimura
Choreography：KANNA

🧡鎮西寿々歌 @suzuka_fz1124

1/15 MVティザー公開
1/16-22 MV ソロティザー公開
1/23 MV本編公開

🔽MVティザーを何度でもみる
https://t.co/dn8tglYOna

#FRUITSZIPPER #ふるっぱー
#フルーツジッパー

[るま @kugaruma]

アプグレ当たっててアツい

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

ははは、初雪

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

第76回紅白歌合戦
ありがとうございました！！！🔴⚪️

デビュー当時から目標にし、メンバーみんなで言霊を信じ追い求めてきた紅白。
大きな夢だと思いながらも、FRUITS ZIPPERなら叶えられると、メンバー7人、事務所のチームのみなさん、そしてふるっぱーのみんなが信じて信じて信じ続けたからこそ、一昨日、NHKホールに立つことができました。

私は幼少期に「天才てれびくん」に出演し、その後もNHKの番組で沢山お世話になり、大人の皆さんに育てて貰いました。
そんなNHKが放送100周年を迎えるという大きな節目に、グループとして大きくなって帰ってきてNHKホールに立つなんて、やっぱり想像していなかったです。

天てれの新人戦士の時に、NHKホールで行われた夏のイベントで大役を任せていただき、「ダン！ドン！」という楽曲を1人でアカペラで歌ったことがあり、それをファンの子が呟いていて、すごく感慨深い気持ちになりました☺️
当時みんなで歌った「夢のチカラ」という曲が、すごくリンクして泣きそうになったり、人生って面白いなあと感じたり、これからも大切に留めておきたい感情がいっぱいできました。

素晴らしい経験を本当にありがとうございました♡✨

そういえば。
食堂の年越しラーメンはバタバタで食べられなかったので、みんなで食べられるように頑張ります！🍜🔥

#NHK紅白　#紅白歌合戦

@nhk_kouhaku

[鎮西寿々歌(FRUITS ZIPPER) @suzuka_fz1124]

#新しいプロフィール画像