kumi

[kumi @kumi_177]

そうだ！一回が全てではない。何度も何度も何度もやればいい。一回の中に必ず次に活かせることが１つは見つけられる。それは１つであっても、積み重なれば大きな収穫だ。それがいつかヒットになり、ホームランになるはずだ。私はどんな時でも打席に立ち続ける！

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/gz4llSokDZ

[kumi @kumi_177]

どんなに傷つけられたと思っても、自分の感情に寄り添った後には、自分を奮い立たせる強さを持った自分が出てくるから不思議。
そして、その人は私を傷つけた人ではなくて、ただ私の感情を呼び起こしてくれた貴重な人だと思えるから、これまた不思議。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/GKWdWyU6XL

[kumi @kumi_177]

カズエ先生考案のアクセスシートをしてみた。
親の期待に応えられなかったと思い込んでいる私は「できない人」というセルフイメージが出てきた。
その時、私の中に出てきた言葉は、「どれだけ自意識過剰やねん！」でした。
誰も私に期待なんてしてない（笑）思ってるのは自分だけ（笑）

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/SsDlHoo1Fq

[kumi @kumi_177]

同じ話でも、体験した人の言葉には実感がこもっていて、心に残る感覚がある。
私もそんな話ができる人になりたい。
たくさん体験して、たくさんの方と繋がって、人生の最期には、「私の人生楽しすぎたわぁ」と言いたい。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/bCVjDT6c0Y

[kumi @kumi_177]

マヤ暦を知る前の過去の私は、自分で自分の心の声が分からずに苦しかったんだなぁ。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

ヨガをしていると 「心の声を聞いて〜」 ってこと
言われると思うけど、
心の声ってなに？

って思う人案外多いんだよね。
自分のことがよくわからない。

私は人からよくわかっていると 思われるけれど
これも本当にわかっているかは わからない。

なので指標軸を持っていることは
大事なんじゃないかなって思う。

そのために私はヨガで体を マヤ暦で心を読んでいる。

その二つはツールでしかすぎないけど なにか指標となるツールに 出会ったことは
本当にラッキーだったと思っている。

[kumi @kumi_177]

刺さるー。我慢は誰に為にもならない。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

人は我慢した分だけ、他人に不機嫌になる。私は我慢してるんだから！あるある。ってことは我慢したくないってことやん。我慢は周りの人のためにもしない方がいいね。

[kumi @kumi_177]

そういえば、母も祖母も「私は我慢してるのに」ってよく言ってたな。「我慢してくれなんて頼んでないよ」と言われて喧嘩になるパターン。
まずは自分の気持ちに気づいて、何を優先するか選択していきたい。
先祖代々引き継いでいる思考の癖であるこの一族の癖を手放します。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/b4WvMPiegF

[kumi @kumi_177]

「その人と関わると、どんな体験ができるのか」
これを考えたとき、
ワクワクした未来を想像している私がいます。
誰と関わるかを選ぶことで、
欲しい未来を手に入れることができる。
そんな気持ちが湧いてきました。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/SSCX3kALcF

[kumi @kumi_177]

「一人暮らししてみたい」って母に言うのが怖かった。
結婚もしてないのに実家を出るなんて、二度と実家の敷居をまたげないって思い込んでた。
勇気を出して実家を出たら、両親の大切さに気づけた。
実家にいたら不満だらけの親不孝娘だっただろうな…。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/YgGUls8iZa

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/YgGUls8iZa

[kumi @kumi_177]

欲しい未来を、今、この瞬間の意識を変えることで手に入れられるということか。そう思ったらワクワクしてきた。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/TbhO0DwDsm

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/TbhO0DwDsm

[kumi @kumi_177]

自分がわからなくて、毎日モヤモヤ、仕事も人間関係も、もがいていた私が、カズエ先生のマヤ暦に出会って生きやすくなってきています。

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/rI7q1N5E3J

[はつらつカズエ@ヨガ＆マヤ暦アドバイザー @actyogaka]

https://t.co/rI7q1N5E3J