Oikeusaputoimistosta on mahdollista saada maksutonta talous- ja velkaneuvontaa.
Oulun oikeusaputoimisto palvelee numerossa 029 566 1460 ja sähköpostitse [email protected].
Lisätietoa oikeusavun sivuilta https://t.co/4N9Dl590OK
#Oulu#oikeusapu
https://t.co/Agdo3zXrn0
#älälaihduta -päivän hengessä julkaistiin myös eilen uusi blogiteksti.
Sopivin ja tervein paino on se paino, johon keho pakottamatta hakeutuu. Sitä painoa voidaan kutsua biologiseksi painoksi.
Blogiin 👉 https://t.co/KRjbwnCDJk
Toimiva kuntien ja järjestöjen välinen yhteistyö vaatii rakenteita, koordinaatiota ja selkeitä toimintatapoja, kirjoittaa järjestöagentti Anna Katajala #järjestö2-hankkeiden blogissa: https://t.co/hH44P4JnIG
#järjestöystävällinen#kuntajärjestö#STEAtekoja
Meidän perheen hyvinvointikurssi nyt avoinna🤩Ilmainen, ratkaisukeskeinen verkkokurssi perheille, rekisteröitymättä ja oman aikataulunne mukaan. Teemoina ovat esim. syöminen, liikunta, lepo, ruutuaika ja painonhallinta🙂
https://t.co/RLV8lQpVnw
#neuvokasperhe#perhe#hyvinvointi
Verkkokriisikeskus Tukinetissä toimiva aikuisille suunnattu Solmussa-chat on auki maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 15-19 sekä tiistaisin ja torstaisin klo 15-17. Tule juttelemaan! #verkkoauttaminen#koronavirus#tukinet
Kun velat huolettavat Koronaviruksen aikana.
VINKKI 5: Älä jää yksin ✅
Velka -ja rahahuolia ei tarvitse murehtia yksin. Tarjoamme maksutonta neuvontaa joka arkipäivä #velkalinja'lla sekä #kysyrahastachat'issa.
#koronafi#velka#talous
Lue lisää: https://t.co/Xvfe9Xw5gJ
Kun velat huolettavat Koronaviruksen aikana.
VINKKI 4: Ennakoi tulevaa ✅
Mahdolliseen lomautukseen tai omaan sairastumiseen voi varautua lyhentämällä velkoja ja säästämällä maksuvapaat myöhempään tarpeeseen.
#koronafi#velka#talous
Lue lisää: https://t.co/Xvfe9Xw5gJ
Kaipaatko #keskusteluapua elämässä eteen tulleessa ongelma- tai kriisitilanteessa? Tukinetissä keskusteluapua on saatavilla verkon välityksellä. Mieli-tukisuhteesta saat tukihenkilön, jonka kanssa voit jutella nimettömästi ja luottamuksellisesti. https://t.co/UMLP1IP1aN
“Helpotti niin paljon, kun pääsin juttelemaan tästä jonkun kanssa, että alkoi itkettää. Nyt on paljon parempi olla! Teette hirveän tärkeää työtä täällä.” Sekasin-chat on auki ma-pe klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24. Tule juttelemaan! https://t.co/mzmTn5NtRM #sekasinchat