クリヤマ ユーキ

[長野県警察山岳遭難救助隊 @NAGANO_P_M_R]

10/21PM０時ころ、北アルプス常念乗越では、風速20ｍの強風が吹き荒れました。この時期、稜線の気温は１桁台。『風速１ｍにつき、体感気温は１℃低下』するため、強風+悪天候下での稜線行動では、低体温症のリスクが跳ね上がります。入山前に気象情報を確認し、適切な装備を携行！

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

d払いやdカードで3回お買い物したら、dポイント当たった！🎯✨ ハズレなしだから、みんなも挑戦してみて！#d払いdカードスタンプ https://t.co/BjeCJHFBwx

[長野県警察山岳遭難救助隊 @NAGANO_P_M_R]

【＃春山を甘くみてはいけない】
雪上で滑落しスピードが出た状態で、滑落停止をしても止まりません。このため、歩行中にバランスを崩した際、すぐにピッケルで地面を突き刺し『初速で止める』ことが滑落しない第一歩。春山で滑落しないため『滑らない』ことや『バランスを崩さない』ことは絶対条件‼️

[長野県警察 @police_nagano]

先週県内では、２件の山岳遭難がありました。日帰り登山も慎重に！入山者が少ないルートでは、踏み跡が不明瞭であったり、県内は春から夏にかけて、雪が残る場所があり、道迷いや滑落のリスクが伴います。下調べを十分に行い、装備を整え、自身や仲間の技量に見合ったゆとりある計画を立てましょう🏔️

[Akito Watabe 渡部暁斗 @WTBAKT]

【リツイートチャレンジ！】
現在自宅での練習にバーチャルサイクリングを取り入れています。今回皆様と一緒に楽しむ為、リツイート数×1mの距離を走ります！限界挑戦となるか、ただのファンライドとなるか… 5/3にインスタライブで配信します。#いまスポーツにできること #Stayhome #Sportsassistyou

[ファミリーマート @famima_now]

＼7/7(日) 8時4分まで！／
最大5万人に人気商品のファミペイ無料クーポンが抽選で当たる！
#ファミペイすげー得チャレンジ

①@famima_nowをフォロー
②このツイートをRT
③結果が届く

RTすればするほど当選者がふえるよ！
みんなでRTしてめざせ5万人当選！

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@tkgmre かずまくん、ちゃんと卒業させてあげてね！

[ぷるっちょ @poohsan3031doji]

5位に入った上村選手も気になる(´ω｀) 暁斗くんとクロカン14秒差はすごい！

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@YutaNagaoka1127 10日に東京行くから誉志希の家に来て！

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@YutaNagaoka1127 気持ち悪いよ？

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@yu_602 でもゆいとの方が可愛いよ

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@Kenta0Sakaguchi 白馬だったら間違いなく応募すんだけどな、笑

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@newtaro087 いや、もうすぐじゃない？

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@newtaro087 サンチェ合宿いく？

[クリヤマ ユーキ @kuri_yuuki]

@Kenta0Sakaguchi 俺もでたいんだけど、笑