"Latihan beban di rumah 30 menit, kurang nggak ya?"
Sebagai personal trainer dengan background sport science, coba saya bantu bikinin panduan latihan beban buat pemula ya! Cukup 5 langkah!
Silahkan repost dan simpan.
🔥A Thread🔥
Sedih patah hati banget kl liat anak nangis sampe kejer terus kita gatau sebenernya dia mau apa karena masih sebulan
Disusuin udah, digendong udah tetep nangis
Yg ada ikutan nangis maknya
Tapi aku beruntung banget
Alhamdulillaah punya suami yg suportif juga keluarga yg bantuin banget aku ngurusin azka
Kl gaada mereka, mungkin aku udh baby blues