민뽀

즐겁게 살고 싶어요.
관심사 : AI 관련 부업, 주식, 돈 되는 정보, 다이어트, 재미난 이야기

[민뽀 @kwin0411]

팔로우 하신 분들 맞팔하러 다니는데 간혹가다가 여성 신체부위 사진들을 올리시는 분들이 계시더라구요. 제 눈의 정화를 위해서 그런 분들은 맞팔하기 어렵습니다. 현생도 힘든데 x에서라도 좋은 것만 보고 싶어요. 이해 부탁드립니다. 행복한 하루 되세요 😁

[민뽀 @kwin0411]

@gongnosu 모르면 모른다고 화내고.. 차라리 난 당신 이런 부분에 화가 나고 속상하다고 명확하게 말해주면 좋을 것을...

[민뽀 @kwin0411]

이제 카톡 안에서 AI가 알아서 저녁 메뉴 골라주고 주문까지 해준다고?!

카카오가 쿠팡이츠랑 손잡고, 카카오톡 안에서 AI가 메뉴 추천부터 주문·결제까지 다 해주는 서비스를 준비 중이래. 앱을 따로 켤 필요 없이 톡 채팅창에서 "오늘 뭐 먹지" 하면 AI가 평소 먹던 패턴 보고 메뉴 골라주고, 그대로 결제까지 이어지는 방식이라고 해. 카카오는 배달을 시작으로 앞으로 예약, 여행, 쇼핑까지 AI가 다 처리해주는 걸 목표로 한대.

AI가 내 취향까지 다 파악하고 메뉴 추천해준다니 선택장애 있는 사람들에게는 편할 것 같기도??

[민뽀 @kwin0411]

인천의 한 ���교에 “염산 테러 예고글”이 올라와서 경찰이 수사에 나섰다고 해.
11일 새벽, 인천바이오과학고를 대상으로 “염산 테러를 하겠다”는 글이 인터넷에 올라왔다는 신고가 접수됐대. 글은 바로 삭제됐고, 경찰이 누가 썼는지 찾고 있대. 학교 주변엔 경찰이 배치됐고, 교육청이랑 경찰이 아침 일찍 학교에 와서 안전 점검도 했다고 해. 다행히 학교 안에서는 별다른 이상은 없었고, 수업도 평소처럼 진행됐대.

이런 협박글, 장난이어도 절대 그냥 넘어가면 안 될 것 같아. 꼭 범인 찾아냈음 좋겠다.

[째미 @chrisnicolastio]

유튜브 크리에이터 수익창출 시스템이 변경될 예정이라는데, 진입장벽이 더 높아짐...

1. 롱폼 수익창출 조건 변경
(기존) 최근 12개월 시청시간 4,000시간
-> (변경) 최근 12개월 시청시간 8,000시간

2. 숏폼 수익창출 조건 변경
(기존) 최근 3개월 유효 조회수 1,000만회
-> (변경) 최근 3개월 유효 조회수 2,000만회

3. 새로운 수익원 및 인센티브 도입
신규 크리에이터들을 대상으로 다양한 방식으로 수익을 창출할수 있는 제도로, 단순 조회수 뿐만 아니라 채널의 성장률, 참여율 등을 기준으로 보상 제공 예정

4. 변경 예정일
2027년 2월 1일부터 신규 크리에이터에게 업데이트 된 파트너 프로그램 가입기준이 적용될 예정 (기존 수익창출 유저들은 유지)

X도 그렇고 유튜브도 그렇고 갈수록 신규진입 장벽이 더 높아지는 거��음. 아무래도 본업에 충실해야 할듯..ㅠ

[민뽀 @kwin0411]

@healing824 이 여자분 남친 놀리는 재미로 사시는 것 같은데요? ㅎㅎ

[민뽀 @kwin0411]

@JD8578 와... 일생일대의 행운을 여기다가 다 썼네요

[민뽀 @kwin0411]

가수 소유가 최근 유튜브에 6년 만에 이사한 새 집을 공개했는데, 그 집 마련에 주식 수익금이 크게 한몫했대. 약 10년 전에 삼성전자랑 SK하이닉스 주식에 1억 원 정도 투자해뒀었는데, 이사할 때가 되니까 어머니가 그 주식을 떠올려서 ��긴하게 썼다고 함.
부럽다...

[Loopy_Gongju @bagjuyeon987854]

원래 NG인데 연기력 때문에 그냥 들어간 장면..
정말 아무나 하는게 아니구나....

[재하 @gihaha78900]

오늘의 정보

1. kfc치킨올데이 하루종일 1+1

8월11일 단, 하루

대상품목: 핫크리스피치킨, 오리지널치킨, 갓양념치킨, 핫크리스피통다리, 갓양념통다리, 트러플치르르통다리, 오리지널통다리

2. 맥도날드 앱 쿠폰 모음

더블��고기���거 + 맥치킨버거 6,000원
더블불고기버거 2,600원
오레오 맥플러리 1,800원
카라멜 팝콘 맥플러리 2,300원
베토디 + 탄산(M) 5,800원

3. 버거킹 복날엔 골라 먹는 닭

8월10일 ~ 8월16일

든든하닭 팩 7,800원
롱치킨버거+프렌치프라이(R)+코카콜라(R)+너겟킹 4조각

바삭하닭 팩 8,500원
더 크리스퍼+프렌치프라이(R)+코카콜라(R)+코울슬로

찰떡궁합이닭 팩 9,900원
치킨킹+프렌치프라이(R)+코카콜라(R)+21치즈 스틱

4. 네이버페이 더벤티 50% 할인

8월11일 ~ 8월14일
최소 결제 금액 : 5,000원 이상
결제 방법 : 네이버페이 QR결제
할인 한도: 최대 10,000원
횟수 : 1인 1일 1회

5. 해피포인트 던킨 40%할인

8/10 ~ 8/12 매일 오후2시 ~ 6시 할인
10,000원 이상 구매 시 4,000원 할인

5. 카카오 선물하기 cgv 팝콘세트 할인

스몰세트 (팝콘M 1개 + 탄산M 1개)
8,000원 -> 5,000원
CGV콤보 (팝콘L 1개 + 탄산M 2개)
12,000원 -> 9,000원

6. 메가커피 카카오톡 ���물하기&쇼핑

아이스아메리카노 1,600원
팥빙 젤라또 파르페 3,380원
복숭아 퐁당 요거트 스무디 3,000원
치즈케이크 딸기요거트 크레페 3,520원
와앙 핫 치즈스틱 & 딥 3,520원
멋쟁이 토마토 스무디 2,840원
초당옥수수 프라페 2,840원
포도녹차 젤리 크러쉬 3.120원

7. 배달의민족 gs25, CU 픽업 할인

20,000원 이상 주문 시 5,000원 할인 쿠폰 사용 가능합니다.

[민뽀 @kwin0411]

던전밥도 좋지만 '터무니 없는 스킬로 이세계 방랑 밥' 이것도 되게 잘 만들었어요.. 진짜 맛깔나게 잘 만든 작품!

[태희 @gongnosu]

🌟 지난 5년간 최고의 판타지 애니메이션 5선

2021~2026년 현재

최근 5년간 판타지 애니메이션은 뛰어난 작화뿐 아니라 독창적인 세계관과 깊이 있는 이야기, 개성적인 연출로 크게 발전했습니다.

🥇 장송의 프리렌 (2023)

하이 판타지 · 감성 · 후일담

마왕을 쓰러뜨린 용사 일행의 모험이 끝난 뒤부터 시작되는 이야기.
오랜 수명을 가진 엘프 프리렌이 인간의 짧은 삶과 감정을 이해해 가는 여정을 섬세하게 그립니다.

포인트: 잔잔한 감동 · 시간과 기억 · 아름다운 영상미

🥈 던전밥 (2024)

던전 모험 · 요리 · 판타지

던전에서 잡은 몬스터를 직접 요리해 먹는 독특한 설정으로 시작합니다.
유쾌한 요리물처럼 보이지만 이야기가 진행될수록 던전의 생태계와 세계관, 미스터리가 깊어집니다.

포인트: 기발한 설정 · 탄탄한 세계관 · 유머와 진지함

🥉 무직전생 ~이세계 갔으면 최선을 다한다~ (2021~)

이세계 전생 · 성장 · 대서사시

새로운 세계에서 다시 태어난 루데우스의 삶과 성장을 장기간에 걸쳐 보여주는 작품입니다.
세밀한 세계관과 모험, 인간관계를 중심으로 한 서사가 강점입니다.

포인트: 성장 서사 · 정통 모험 · 방대한 세계관

⚔️ 체인소 맨 (2022~)

어반 판타지 · 다크 판타지 · 액션

악마가 존재하는 현대 사회를 배경으로 펼쳐지는 파격적인 작품.
예측하기 어려운 전개와 강렬한 캐릭터, 영화적인 영상 연출로 큰 화제를 모았습니다.

포인트: 독창성 · 강렬한 액션 · 파격적인 연출

🔥 귀멸의 칼날 시리즈 (2021~)

시대극 · 다크 판타지 · 액션

환락의 거리편을 비롯해 도공 마을편과 합동 강화 훈련편 등으로 이어지며 화려한 전투 연출을 선보였습니다.
가족과 동료를 향한 마음을 중심으로 한 감정적인 이야기도 큰 인기 요인입니다.

포인트: 화려한 작화 · 박진감 넘치는 전투 · 가족과 동료애

📌 한눈에 보기

작품핵심 매력이런 분께 추천

장송의 프리렌감성·여운·시간의 의미깊은 이야기를 좋아한다면
던전밥요리+모험+세계관독특한 판타지를 원한다면
무직전생성장·모험·대서사정통 이세계물을 좋아한다면
체인소 맨파격·다크·액션강렬한 작품을 원한다면
귀멸의 칼날화려한 전투·감동압도적인 액션을 보고 싶다면

한 줄 정리:
🌿 감성은 장송의 프리렌, 🍖 독창성은 던전밥, 🌍 모험은 무직전생, 🩸 파격은 체인소 맨, 🔥 액션은 귀멸의 칼날이 돋보이는 작품들입니다.

[태희 @gongnosu]

🥩 단백질 많이 먹으라더니… 이제는 줄여야 건강?

💡 핵심은 ‘고단백’이 아니라 ‘적정 단백질’

단백질은 근육과 면역 기능을 유지하는 필수 영양소입니다. 하지만 필요량을 넘어 많이 먹는다고 건강 효과가 계속 커지는 것은 아닙니다.

특히 활동량이 적은 사람이 고단백 식품이나 보충제를 필요 이상으로 섭취할 이유는 크지 않습니다.

⚠️ 과도한 단백질 섭취, 무엇을 주의할까?

① 무조건 많이 먹을 필요는 없다
단백질과 아미노산은 세포 성장과 대사 신호에 관여합니다. 다만 이를 곧바로 “단백질이 세포 노화를 촉진한다”고 일반화하기에는 연구가 더 필요합니다.

② 신장질환이 있다면 특히 주의
건강한 사람과 달리 만성콩팥병 환자는 고단백 식사가 신장에 부담을 줄 수 있어 의료진과 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다.

③ 남는 단백질이 그대로 지방이 되는 것은 아니다
필요 이상의 단백질은 아미노산으로 분해된 뒤 에너지로 이용되거나 대사됩니다. 총섭취 열량이 지속적으로 소비량보다 많으면 체지방 증가로 이어질 수 있습니다.

📊 얼마나 먹어야 할까?

일반적인 건강한 성인은 하루 체중 1kg당 약 0.8g 전후가 기본적인 참고 기준입니다.

예를 들어 체중 60kg이라면 약 48g입니다.

반면 운동량이 많은 사람, 근육을 늘리려는 사람, 고령층이나 회복기 환자 등은 개인 상태에 따라 더 많은 단백질이 필요할 수 있습니다.

🌿 건강하게 먹는 3가지 원칙

1. 두부·콩·달걀·생선·살코기 등 다양한 식품으로 섭취하기

2. 식물성과 동물성 단백질을 균형 있게 구성하기

3. 하루 필요량을 여러 끼에 나누어 섭취하기

✅ 한 줄 결론

> 단백질은 적게 먹는 것이 답도, 많이 먹는 것이 답도 아닙니다.
나이·체중·운동량·건강 상태에 맞게 ‘필요한 만큼’ 먹는 것이 핵심입니다.

※ 특히 신장질환이 있는 경우 일반적인 고단백 식단을 그대로 적용하지 않는 것이 중요합니다.

[민뽀 @kwin0411]

@gongnosu 여름에 입맛 없을 때 고추지가 최고예요!!

[민뽀 @kwin0411]

@gongnosu 태희님의 글만 봐도 기분이 좋네요. 태희님도 행복한 하루 되세요~

[민뽀 @kwin0411]

안민석 경기교육감이 학부모를 직접 형사고발까지 했다고 해서 무슨 일인가 찾아보니..
작년 10월에 광주시교육청이 이례적으로 교육감 명의로 학부모 2명을 경찰에 고발했대. 이유는 담임교사의 생활지도 방식이 마음에 안 든다며 1년 넘게 학교 전수조사 요구, 담임 교체 요청, 국민신문�� 민원, 심지어 아동학대 신고까지 반복해서 교사가 신경쇠약으로 정신과 치료까지 받았다고 해. 교육청은 "이건 정당한 권리 행사를 넘어선 교권침해"라고 판단해서 공무집행방해랑 무고 혐의로 고발한 거고. 그런데 ���근에 경찰이 두 학부모 모두 무혐의·각하로 불송치 결정을 내렸는데, "민원 제기나 신고는 학부모가 할 수 있는 정당한 권리"라서 협박이나 강제성이 없으면 처벌하기 어렵다는 거야.

교사 보호하려고 교육청이 직접 나섰는데도 법적으로는 못 막는 구조라는 게 참...

[민뽀 @kwin0411]

출처 : tv조선(https://t.co/TEftVMvxeh)

[민뽀 @kwin0411]

한 뉴스 기사를 봤는데 인천공항에서 노숙인들 쫓아내려다가 인권단체랑 갈등 터졌대
인천공항공사가 터미널에서 지내는 노숙인들 짐에 퇴거명령서를 붙였다는데, 안 나가면 벌금이나 처벌까지 받을 수 있다고 해. 요즘 너무 더우니까 에어컨 나오는 공항에 오래 머무는 노숙인들이 늘면서 위생 문제도 같이 불거졌대. 인권단체 홈리스행동은 "그냥 내쫓기만 하면 해결 안 된다, 주거랑 복지 지원이 먼저다"라고 반발하는 반면, 온라인에서는 "지원도 좋지만 결국 자립 의지가 먼저 아니냐"는 반응도 만만치 않게 나오고 있어.

지원이 먼저일까, 자립이 먼저일까 🤔

[재하 @gihaha78900]

오늘의 정보

1. 네이버페이 또봉이통닭 1만원 바로 적립
행사기간 : 08.10 ~ 09.09
결제수단 : 포인트•머니
결제조건 : 1.6만원 이상 결제 시
결제혜택 : 1만원 바로 적립
유의사항 : 기간 내 1회 참여 가능

2. 네이버페이 쉐이크쉑 30% 할인
행사기간 : 08.10 ~ 08. 17
결제수단 : 포인트•머니•카드 QR
결제혜택 : 30% 할인
유의사항 : 1일 1회 참여 가능, 1회 최대 9천원 할인, POS에서만 적용 가능(키오스크 할인 불가)

3. 버거킹 X 골드피스 킹퓨전 2,900원

행사기간 : 08.03 ~ 08.18
할인내역 : 3,900원 -> 2,900원

4. 버거킹 버거 2개 6,000원, 7,000원

행사기간 : 08.03 ~ 08.11
와퍼주니어, 불고기와퍼 주니어 2개 6,000원
롱치킨버거, 콰트로치즈주니어 2개 7,000원

5. 요아정 내맘대로 요거트 아이스크림 1인 사이즈 50%할인

행사기간 : 08.10 ~ 08. 23
결제혜택 : 4,500원 -> 2,250원
유의사항 : 토핑 추가 가능, 매장방문/포장 주문 시 가능, 1인 최대 5개

6. 텐퍼센트 텐데이 8월10일 하루

텐퍼센트커피 공식 앱(앱 결제)에서 텐데이 표시 매장 선택하고 주문

다크 아메리카노 1,000원
한 계정당 2잔까지 주문 가능

7. 배달의민족 더벤티 아�� 1,000원 픽업 쿠폰

7시 선착순 쿠폰 오픈 7-11시사이 픽업 주문 가능

8. 배달의민족 텐퍼센트 아아 1,000원 픽업 쿠폰

7시 선착순 쿠폰 오픈 (하루종일사용가능)

9. 맥도날드 할인 정보 (8/10일까지)

모든 쿠폰은 맥도날드 앱에서 다운 가능

-쿼터파운드치즈 + 불고기버거 6,000원
-빅맥 3,400원
-맥너겟 6조각 2,100원
-슈비버거 + 탄산 6,300원
-더블 불고기 버거(M오더 전용) 3,400원

[민뽀 @kwin0411]

한동안 바빠서 x에 신경을 못 썼더니 쪽지로 ai봇이냐는 말이 많이 왔네요. 봇 아닙니다. 😂

[뮤아(muah) premium+ @muuuaaa11]

🖤 쿠팡 개인정보 유출 10만 원 배상금 현금으로 받는 법

1. 피해자 1인당 10만 원 배상 결정 (소비자분쟁조정위 공식 인정)
2. 쿠폰이 아닌 현금 or 쿠팡캐시 중 직접 선택 가능
3. 단순 성명/이메일뿐만 아니라 공동현관 비밀번호까지 유출돼 정신적 피해 인정됨
4. 기존 5만 원 쿠폰은 마케팅용이었지만 이번엔 진짜 현금 배상임
5. 1차 대상은 집단분쟁조정 신청자 50명 우선 적용
6. 쿠팡이 수용 시 전체 피해자 3,756만 건으로 보상 확대 예정
7. 현재 일반 이용자 즉시 신청은 불가능하며, 쿠팡 최종 수용 후 별도 조회/신청 페이지 개설될 거임

기억하고 있���가 꼭 배상금 받자구.

[LuN @ssvmi03241]

귀신들린 물건을 처리하는 아주 간단한 방법