독기가득

한 개끔찍섭른충 (태섭CP지뢰없음)

[독기가득 @kwoni2mo]

걍 걍 또봐
보일때마다 147번봐

[虫丰土也 @chongfengtuye]

陪练 #三良 #三井寿 #宫城良田

[pos.. @pox2kk]

더 깊이 빠져도 된다는 가사를 부르면서 안빠져죽을라고 노 젓는게 진짜 련나웃기네찌발

[현이 @hyun_e148]

몇 번을 보는 건지 모르겠다.....

[도시목격자 @ObserverofCity]

젊은이가 공적인 자리에서 아저씨 팰 수 있는 기회 많지 않은데, 좋은 기회 잘 잡은 듯.

[y @yit8tt]

확실히 원오크락 내한막콘 갓다오고 나서 내 인생이 달라졌다
아무리 기분 좆같은 일이 생겨도
샤워하면서 혼자 나는 누구?
"원오크락 완감 앵앵콜 들은 사람"
하면서 웃으니깐 기분도 좋아지네
이래서 자리가 사람을 만든다는말이 나온거같다

[도코 @doco_nomy]

골반에 감정이 저장된다는 게 신기해서 원리를 찾아봤어요.

우리가 극심한 스트레스나 불안을 느끼면, 신경계는 생존 모드에 돌입합니다. 이때 본능적으로 가장 약한 장기(복부)를 보호하려고 몸을 태아처럼 웅크리게 되는데, 척추와 골반을 잇는 '장요근'을 비롯한 주변 근육이 아주 강하게 수축합니다. 💥

문제는 현대인들의 만성 스트레스예요. 위험이 사라져도 몸은 계속 긴장 상태를 유지하고, 골반 근육은 뻣뻣하게 굳어버려요. 뇌가 미처 처리하지 못하고 억누른 감정(두려움, 억울함 등)이 골반에 '신체적 긴장의 흔적'으로 고스란히 남아버리는 거죠. (참고: 베스트셀러 <몸은 기억한다> 📚)

스트레칭이나 요가로 '골반 열기' 자세를 하다가 갑자기 알 수 없는 슬픔이 밀려오며 눈물이 왈칵 쏟아지는 사람들이 많아요. 단단히 뭉쳐있던 골반이 이완되면서 뇌에 "이제 방어하지 않아도 돼, 안전해"라는 신호를 보내기 때문입니다. 근육의 빗장이 풀리면서, 그동안 몸에 억눌려 있던 감정 에너지가 한꺼번에 터져 나오는 현상인 거죠. 💧

즉, 골반에 감정이 저장된다는 건 '마음과 몸의 연결성'을 보여주는 아주 과학적인 비유! 요즘 유독 골반이 뻐근하다면, 내 마음이 너무 오래 긴장하고 있었던 건 아닌지 돌아봐 주세요. 🧘‍♀️✨

[どうしてもフレグランス倒して欲しくない女 @uchimura_ra]

韓国女子に捨てられて繁殖できず絶滅していく種族をわざわざ拾って教育の問題か疑ってるの草

[끾뀪이 @kikkuk222]

?

[요뎡 K @yodyeongK]

미피 한국 에디션 왜케 귀엽게 잘만듦..?
경주 미피 석굴암 에디션, 부산 미피 아지메 에디션 .. 너무 귀여워ㅠ 기차표 알아보게 되 . .

[핫토리 준식(폰헌터) @snimtherock]

살다살다이따위로생긴볼펜은첨봄진짜 ㄲㅈ라고

[🫷✊️👇👇🫱 @V3_lott]

좃뺑이친다

[꿍스 @0urpage]

당연히합니다!!!!!!!!!!!
아 아이돌..
좋아하는 분들..
아 이런무드인거왤케웃기지