내가 볼려고 적는 쓸 타래
1. 10kg 더 빼고 키빼몸 125 만든 후기/방법
2. 여러 약 후기
3. 폭식 후 대처 방법
4. 폭식 하지 않게 세뇌? 마인드 다잡는법
5. 효과 좋은 운동
6. 살 뺄때 챙긴것 (영양제, 티 등)
7. 살 뺄때 도움되는 습관
8. 살 뺄때 마인드
9. 자기관리
10. 식욕억제 방법
혹시 거식 폭식증 둘다 있는 사람 있나 나 다니는 병원쌤이 내가 제발 식억제 달라고 폭식때문에 죽고싶다고 하니깐 말해준건디 폭식 올것같고 입에 뭐든 넣고 싶다는 그 버튼 눌릴것같은 상태일때 딱 폰꺼내서 타이머 10분 맞추고 힘들어도 잠깐 아무생각도 하지말래 그냥 시간 지나가기만 기다리라고