kyko810

Hydeさんが大好きです!
楽しくTwitter見てます🌟
アイコンは息子が描いてくれました

[kyko810 @kyko810]

@mamimamisf ありがとうございます💕
様子がよくわかります～✨

[荒木尚子 @arakihisako]

一日中外にいる予定の娘の朝ごはんは天然塩ちょっぴり多めの塩むすびにしてきました🫡
そしてそして！熱中症対策にスポーツドリンク飲み過ぎてないですか？？？💦
スポドリ＝身体に良い！と勘違いしている人は要注意⚠️
ドクターハッシーがわかりやすく説明してくれています♪
ワタシは運転中に声だけ聴いているので名物のハッシー画伯の作品は見れないのですが😅　手越画伯と張り合う凄さ笑
今日も暑いですね！！どうぞお気をつけて！！
#ドクターハッシー
#熱中症予防

https://t.co/ExeISaqHVH

[kyko810 @kyko810]

@hyde_smile めっちゃ楽しそう💕いいな～✨

[kyko810 @kyko810]

@taketake_c かわい～💕

[まつざき【分子栄養学カウンセラー】 @s_matuzaki]

高校野球を見てると足がつってるシーンをよく見るけど、大量の汗と精神的なストレスで圧倒的にマグネシウムが不足してる状態なんだろうな。高校球児なら一般的な推奨量の1日300〜400mg程度の摂取量では到底追いつかないはず。

体重70kgの球児なら560〜700mgくらいのMgは摂るべきだし、正直これを食事だけでカバーするのはかなり厳しい。だからにがりとか超高濃度マグネシウムを活用したり、塩化マグネシウムをお風呂に入れたり、マグバームを塗って経皮吸収も意識する。

これだけでつる頻度は劇的に減るし、運動のパフォーマンスも上がりやすくなる。アスリートこそ分子栄養学を取り入れると成績が明らかに変わるケースは多い。

[kyko810 @kyko810]

@MMXX229_GLMY Butterfly's Sleep✨

[kyko810 @kyko810]

@MMXX229_GLMY 虹のPVです🌟
馬の かぶりもの に血？！
なんだなんだ？！？！って
なりました😅
どんなバンドなんだろーって

[kyko810 @kyko810]

@hyde_smile どうぞお大事に🥲

[kyko810 @kyko810]

@Julian__0114 みたいです✨

[kyko810 @kyko810]

@arakihisako わぁ見たいです✨

[kyko810 @kyko810]

@pamyurin 小さいお子さんは
耳が痛くなってしまうかもです
気圧調節の幼児用耳栓が要るかもです💡

[よぅ🌈 @yoh_0129]

来週の夜の音予告に、
HYDEさん映った！
パフォーマンス前密着スペシャルで、
色んなアーティストさんの本番直前に
密着するっぽい

#HYDE
#夜の音

[kyko810 @kyko810]

@Julian__0114 おはざすー🌟

[kyko810 @kyko810]

@taketake_c なつかしい画像✨

Takeさんお誕生日なのですね、
おめでとうございます🎂

[kyko810 @kyko810]

@usasa21 でも、とてもすごく伝わりましたよ！
私の祖母とその家族は
誰からも習ったことがなく、
我流の手話で会話していました。
でも他の人と会話できていました。
方言の違いくらいのことは
たくさんあるのでは？と
思います😊

[kyko810 @kyko810]

#LArc〜en〜Ciel #HappyLArc〜en〜CielDay #お祝い検索 https://t.co/yEW6kAveT3

[城戸紘志 @milincpote]

これ是非観て欲しいです。

HYDEさんの歌、いつにも増して神がかってましたし、僕も触発されて人生で一番いい演奏できた気がしてます！

[kyko810 @kyko810]

@taketake_c SMILEツアーでButterfly's Sleep
聴きたいって入れました😄

[kyko810 @kyko810]

@mamimamisf そうだったのですね😢
おつらいですね😢
離れていてもお母さまと
たくさん連絡を取り合われてて
とっても親孝行です

[kyko810 @kyko810]

ラルクの皆さんの愛を浴びて、
幸せな時間でした～✨
円盤手元に来るの、
楽しみすぎます💕
#UNDERGROUND_SS