𝘮𝘦𝘵𝘢𝘯𝘨.𝘤𝘰𝘮

ขอให้น้องบัสทุกคนกินอิ่มนอนอุ่น @NxNattakit @thaichayanon #NEXnattakit

[𝗠𝗮𝗺𝗶 ୨୧ ₊˚ ꒰ งานทับตุยอยู่ 🍎 ꒱ @_Mxxim]

Empathy เป็นข้อดี จนกระทั่งเราใช้มันเพื่อให้อภัยทุกอย่าง ยกเว้นความรู้สึกของตัวเอง

[Gooddream.inj 🥷🏻✳️ @gooddream_ntd]

เพิ่งไปอ่านเจอมา เขาบอกว่าคนที่ Empathy สูง
ไม่ได้ติด Toxic Relationship เพราะโง่ แต่เพราะ “เข้าใจคนอื่นมากเกินไป” เข้าใจจนหาเหตุผลให้ทุกการกระทำของเขา แต่ลืมหาเหตุผลให้ตัวเองเดินออกมา

[eskub @myneameskub]

คนที่ทุ่มกับตัวละครจิตตรีถึงขั้นยอมอาบแดดเพื่อผิวนี้ ควรถูกยกย่องสรรเสริญเป็นที่สุด ละในเรื่องค่ตจะมาดามมากกก

[kev @2yodog]

สิ่งที่น่าสนใจคือหนังสือหลายเล่มมากที่กุอ่านเกี่ยวกับเรื่อง mental ส่วนมากจะถูกโยงกับคำสอนทางศาสนาพุทธหมดเลย สิทธัตถะมันเปนใครวะ ทำไมเก่ง

[na준wang @yumyoomyim]

ข่าวเดอะทอยโดนคนล็อคคอบนเวที ฮีเลยทิ้งกีต้าร์แล้วไปกินข้าวต้ม นักข่าวถาม มีคนวิจารณ์ว่าไม่เป็นมืออาชีพ ฮีตอบ

"เราอาจเป็นมืออาชีพมาแล้วหมื่นวัน วันนี้ดันใช้หมดพอดี เลยกินข้าวต้มดีกว่า"

คำตอบโคตรมึน555555 แต่ฮีบอกค่ายว่าจะออกค่าใช้จ่ายคืนร้านเอง เพราะเล่นไม่ครบชั่วโมง

[midnight blue @blueshiftx]

ตอนปี 1 โดนแฟนบอกเลิก เสียใจมาก ไม่รู้จะทำยังไงเลยโทรไปหาพ่อ แค่พูดว่าเลิกกับแฟนแล้วนะ พ่อบอกว่าแปบนึงเดี๋ยวโทรกลับ ตอนแรกนึกว่าพ่อไม่ว่าง แต่สรุปคือพ่อบอกแม่ว่าจะออกไปซื้อของเพื่อแค่มาโทรคุยกับเราข้างนอกบ้าน เพราะตอนนั้นแม่ยังไม่ค่อยเปิดใจที่เราคบผู้หญิงด้วยกันเลยคุยเรื่องแบบนี้ได้แค่กับพ่อ ตอนที่รู้ว่าพ่อออกบ้านมาเพื่อโทรปลอบใจโดยเฉพาะนี่ยิ่งร้องไห้หนักกว่าเดิม ไม่คิดว่าพ่อจะใส่ใจมากขนาดนี้🥺🤍

[กุ้งเต้นที่ริมบึง @rim_bung2545]

แก ชั้นเป็นintrovert promaxแล้วชั้นมีเพื่อนแบบนี้จริง ๆ เว้ย ไม่ได้รู้สึกอึดอัดอะไรด้วย รู้สึกสบายใจด้วยซ้ำ มันอยากทำอะไรก็ให้มันทำไปเลย พูดไปเลย ดีด้วยซ้ำเพราะไม่อยากพูด ไม่ชอบพูด ให้มันพูดคนเดียวโล้ด หิวอะไรก็กระซิบมันให้มันสั่งให้ตลอด เริ่ดว่ะ5555

[𝒂𝒏𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓  @Jasmindays]

เรื่องแปลกอีกอย่างของความฝันคือ ในชีวิตปกติเราอยู่กับมือถือเกือบจะตลอดเวลา แต่มันไม่เคยโผล่มาในฝันเลย สังเกตป่ะ

[LupiUs ₍ᐢ. ̯.ᐢ₎ @lupiusx_]

2 ปีก่อนเป็นพนง.มัทฉะร้านเล็กๆที่มีสองยิปเป็นลูกค้าประจำ น่ารักและเฟรนลี่ทุกครั้ง จนวันที่ร้านจะปิดตัว ยังจำปย.ที่พี่ยิปซีแซวเล่นๆว่าแล้วฉันจะไปหาโฮจิฉะอร่อยแบบนี้ได้ที่ไหน ถ้ากลับมาเปิดบอกด้วยนะ พี่อวยพรว่าให้เราเจองานใหม่ที่ดี วันนี้หนูเจอแล้วนะ ขอให้พี่มีวันที่ดีเหมือนกัน

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

mizumi ขาวจริงงงงง ขาวชัดจนแม่ทัก ไปดริปผิวมาหรอ 5555555 รอยแขนเสื้อ รอยสายนาฬิกาคือหายอ่ะ ผิวเนียนขึ้นแบบชัดมากกกก แล้วเอามาทาก้นคือก้นโคตรเนียน ไม่ใช่แค่สีแต่เนียนแบบลูบแล้วเนียนอ่ะ

[🆕 Jeans 🐰 @lovmimi112]

ตอนสัมภาษณ์น้องคนนึงจบใหม่ได้ 1 ปี
- บ้านอยู่ต่างจังหวัด
- มาเรียนกรุงเทพ
- เช่าห้องพัก มีแนวโน้มจะผ่อนคอนโด
- เก็บเงินเรียนโท

เข้าเงื่อนไขหมด เป็นเด็กเก่งด้วย
สรุปอยู่ด้วยกันมา 7 ปี

แต่สุดท้ายที่อยุ่ด้วยกันมานาน เพราะขึ้นเงินเดือนให้เค้าเกือบ3 เท่า ใน 7 ปีนะ

[#หนูแดงดูดวง 💖 @redratarot]

สมองจะเชื่อสิ่งที่เราคิดซ้ำๆ ไม่ว่าสิ่งนั้นจะจริงมั้ย

นี่เป็นเหตุผลที่เรามองว่าวิธีนึงของการ manifest ที่เวิร์กคือการเปลี่ยนความคิดเล็กๆ ในแต่ละวันของตัวเอง หรือการพูด affirmations บ่อยๆ เพราะสิ่งที่เราพูดและคิด ส่งผลกับสมอง และตัวเราค่อนข้างมาก

เช่น
‘เราไม่เก่ง’ —> พึ่งทำอันนี้ครั้งแรก
‘เราโชคไม่ดี’ —> วันนี้แค่ยังไม่เริด พรุ่งนี้ยังไม่รู้ ช่างมันไปก่อน
‘ยากมากทำไม่ได้แน่ๆ —> ลองก่อน ทำให้เต็มที่ มันอาจจะไม่ได้ยากเบอร์ที่เรากลัวก็ได้

พอทำไปเรื่อยๆ ละมันเปลี่ยนจริงนะ บ่นว่าตัวเองน้อยลง มีสติขึ้นเวลาต้องรับมือกับปัญหา พอสักพักสิ่งดีๆ ที่เราตั้งใจดึงดูดเข้ามามันมีโอกาสเกิดขึ้นมากขึ้นไปเอง

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

อันนี้นี่ว่าหลายคนเป็นนะ แอบน่ากลัว ลองสังเกตตัวเอง

ทวิตนี้เล่าประมาณว่า มีกลไกหนึ่งของสมองที่น่ากลัวมากๆ เวลาที่เราพูดคำหยาบหรือบ่นเรื่องลบๆ บ่อยจนเป็นนิสัย สมองเราจะสร้าง “กลไกตัดตอนความคิดขึ้นมา” ทำให้จิตใต้สำนึกของเราตอบสนองด้วยความเกรี้ยวกราด auto อย่างไร้การกลั่นกรอง หรือถ้ากรองก็กรองได้น้อยลง ยิ่งเราปล่อยให้เป็นแบบนั้น วงจร toxic จะยิ่งเร่งปฏิกิริยาจนบิดเบือนการรับรู้ ทำให้เราตอบโต้โลกด้วยความรุนแรงเผลอหยาบคายและมองโลกในแง่ร้ายโดยไม่รู้ตัวไปเลย

มันเลยเป็นเหตุผลไงว่าทำไมบางคนถึงชอบการ Manifest พลังบวก มันไม่ใช่การโลกสวย แต่มันคือการจัดระเบียบโครงสร้างความคิด เพื่อไม่ให้จิตใจถูกกลืนกินอ่ะ

[เบบบี้บลู 🩵 @ppppcpk]

ซีนที่โดนตัดออก ;-; #ร้องข้ามกำแพงxBUS
- น้องไทยเต้น (โคตรน่ารัก)
- พี่ซีแซวเน้กว่าไทยเต้นเก่งหรอ
- เป้อโยนหัวใจ ภีมรับ 😳
- อลันจั๋งแปะมือกัน 🫣
- ไทยสวนเน้กว่าไม่ฟังที่ไทยใบ้ว่าชื่อพยางค์ครึ่ง (อันนี้ไม่ตัด แต่ในฮอลฟินกว่านี้พี่เขาตัดเสียงไก่ออก5555555)
- ไทยถามพี่แต้วว่าเคยเจอกันไหม แต้วตอบว่าเคยขายไก่แดงให้ ?!?? ไทยงง เน้กก้นั่งนิ่งๆงงๆส่วนคนดู 😳

นอกนั้นไม่ได้จดละจ้า นั่งเหงื่อแตกอยุ่🤢

[หมูยอisแฮพพิ้🧜🏻‍♀️ @sunnflowergirl]

พี่สาวอดีตแอร์เลียงผามาเม้ามอย ว่า #โหนกระแส มาติดต่อให้ไปออก ฟีลแอร์รุ่นพี่ เตือนภัยรุ่นน้อง แล้วชีบอก ไม่ต้องเตือนมันหรอก นังพวกนี้มันรู้ 5555555555555555555

#เฮโรอีน #ออสเตรเลีย #การบินไทย

[korn:-) @sadiehateu]

ตลอดชีวิต - FREEHAND

MV ที่สร้างจากเรื่องจริง คุณตาเก็บศพภรรยาไว้ 21 ปี

[tartar @minilawlu]

บอสมันน่าจะเริ่มสนใจออยตั้งแต่ตอนที่มันถามว่าเขาชื่ออะไร แล้วพอบอกชื่อตัวเองกลับไปแล้วออยบอกจำได้ มันยิ้มเลย เพราะคนอื่นในโรงเรียนสนใจแต่จะจำนนท์มากกว่าบอสอะ แต่ออยดันจำมันได้ หลังจากนั้นบอสถึงเริ่มสังเกตออยขึ้นเรื่อย ๆ

[⋆ マツ 🐶🌲‎˖꙳ @isarason_x]

“คุณเน็กซ์ คุณไม่เคยใส่ใจเลยหรอ”

เน็กซ์:

[✩˚ ༘ ก้อนดิน⋆˚𖦹 @g_gondin]

เคยไปเดินห้างรอแม่มารับ ตอนนั้นเพิ่งเคยเป็นประจำเดือนครั้งแรกแล้วล้นเปื้อนกระโปรงนร. มีพี่ผช.(เป็นLGBTQ+)คนนึงใส่ชุดนร.เดินมาหาแล้วบอกกระโปรงเปื้อนนะ เขาปลดสายสะพายกระเป๋าเป้เราให้ยาวๆ แล้วถามว่าไปห้องน้ำไหมเดี๋ยวเดินบังหลังไปส่ง นี่อายจนร้องไห้ เขาก็ปลอบบอกไม่ต้องอายเรื่องปกติเพื่อนผญ.เขาเลอะบ่อยแถมโดนใช้ไปซื้อผ้าอนามัยตลอด อยากขอบคุณพี่เขาล้านรอบ😭🙏🏻