Giant boy

[Giant boy @laccioman]

やっと鼻血が止まった。晩御飯食べたいが、結構だるい。明日は色々やりたい。スパイダーマンも観に行きたい。

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夕方、晩御飯買いにスーパーまで歩いて帰宅したら、また鼻血。結構ドバドバ。ほんとは、ちょっとプール行きたかったのですが、鼻が変なので控えてました。行ったら血の海だったのか、、、鼻血出たあと自転車こぐのつらいので行くのやめた。

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左鼻の上に、血が溜まっているような感覚が続いている。来週まで続く時、耳鼻科行かなきゃと。

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今日も朝から鼻血が出てビビッた。月曜日にも結構鼻血がでて、沢山洗濯した。身体のダルさは火曜日朝に抜けた。ある一定の運動を定期的に行わないと老化に抗うのは難しいのは分かるのですが、結果面倒くさい。出来れば何もやりたくない、それだとダメになるためなんとかしてます

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たった15000歩で、土曜日帰宅後、日曜日に筋肉痛に毎回なる。毎週いくと毎週筋肉痛。運動不足もあるが、坂道って結構負荷があることを実感。高尾山。

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土曜日朝5時40分の電車で3週間振りに高尾山口へ。病院裏から稲荷山コースで9時30分前の電車でリターン。帰宅後、昼ごはん食べてひたすら寝て、今日は朝から鼻血が出まくって、半日寝ていた。明日、身体が復活することを願う。

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久しぶりにちゃんと鼻血でて止まらない。頭フラフラするので、ちょっと寝たい。

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近所の日高屋が閉店してから、自炊と弁当になり外食しなくなってきた。日高屋は便利だった。　最近、茶色のパンでサンドイッチを作って食べている。食べても眠くならい。普通の白いパン食べるとすぐに睡魔が来て辛い。

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今日、45日ぐらいかかったのと、ここ20日ぐらいかかった仕事が終わった。頭がクラクラした。仕事があるのはありがたいが、必要日数の見込みが甘いのが多い。肩が痛くて進行遅かったのもあるけど、ちょっと時間かかり過ぎた。改善したい。

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3月から肩の筋が痛くて困っています。昨日坂道を80分ぐらい歩いたため今日は悪化（ちょっと痛い）。明日リハビリ通院。今日夕方ぐらいまでに仕事ひと段落できたら、ちょっと外出したい。

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久しぶりに高尾山へ。
朝6時43分の電車で8時前に高尾山口からに到着して病院裏から上がって9時44分発の電車で帰路。
80分ぐらいで上って、ケーブルカーで下る（下も歩くと20000歩いけるが、今日は仕事終わっていないのではやく帰りたかった。）来週も行く予定。

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@miztarnie 会場貸しが今フルに回っていて利益がかなり確保されているから、お酒沢山飲んで泥酔した人が沢山でてトラブル起きたほうが会場にとってはマイナスになるかもと。故に酒で儲けようとバーカウンター導線整備やらないと思われます。（自分も勿体無いと感じて感じましたが、クラブ営業と原理が違う

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物干し竿が折れた（2回目）。

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今年はまだ高尾山に行っていない。その代わり毎日5km走っていたら、XXLがXLになりそうな気配。

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羽賀研二復活か？と思っていたら、呪われているのか？？ぐらいのレベルで色々なトラブルがガンガン起きているように見える。どう対処したら風向きが変わるのか考えさせられた。

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篠原涼子の息子をネットで見ていたら、教育の重要性について考え込んでしまった。

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@kikkoman_del 🍅

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昨日から仕事スタート。GWまで真面目に働きます。

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朝倉未来の対戦相手がマジ強くてびびった。

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今日、高尾山行った後に新宿に行ったら街宣車が沢山アルタ前に登場した。街宣車がヤカラ調アナウンスをノリノリで行なっていた。これ、数年後フリースタイル調（韻とか踏んで）になったりするんじゃないか？とちょっと考えてしまった。