ليان المشعل

إلهي إليكَ وجّهتُ أمري ، فـ ألطف بتصاريفِ قدري ! و اكتب بأمركَ لحظة سَعادتي !

يّاربّ كـنّ معـيْ فَقـلبي ممتلـٌىء بـٌالكثَير

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

مهندس كمبيوتر يُحذر:
انتبه ترا محادثاتك مع ChatGPT موجودة بقوقل، تعال اعلمك طريقة كيف تحذفهم نهائيًا 🤯!!!

[الغيداق .🎀 أبو حمزة 🎀 @hmzah1u]

تسكين ألم #الأسنان
عندما يحدث ذلك، جرّب هذه الوصفة الغريبة، ولكنها فعّالةجدًا لتسكين الألم.

قصّ قطعة من كيس ورقي بحجم خدّك. انقع الورقة في خل التفاح،ثم رشّ أحد جانبيها بالفلفل الأسود المطحون. ضع الجانب المُتبّل بالفلفل على خدّك،فوق السنّ المؤلم. ثبّت الورقة بضمادة أو اثنتين، واتركها لمدة ساعة على الأقل.أزل الضمادة، وسيختفي الألم.

☘️☘️☘️

[سعد بن عبد الله بن غنيم #كلنا_جنود_للوطن @BINGOONEM]

سبق أن كتبت عن أنواع من الأخشاب المصنعة غير الطبيعية والتي تسمى زورا ((عود)) وبعضهم يزيد عليها صفة فيقول عود كلمنتان أو عود هندي وهي ليست من العود في شي وأضرارها على الصحة واضحة وهي أحري بالمنع في الأماكن العامة من الدخان والشيشة كما أن إطلاق اسم عود عليها غش ظاهر مكتمل الأركان سواء حسب المصطلح الفقهي للغش أو المصطلح النظامي ولا أدري عن سبب ترك وزارة التجارة الحبل على الغارب وأيضا أين وزارة الصحة من دورها في التحذير منه وكذلك بقية القطاعات ذات الشأن.
@MCgovSA
@SaudiMOH
@Saudi_FDA

[البرمجة للجميع @p_4all]

🔥 ChatGPT + Canva = ماكينة فلوس 💰💸

لو بتفكر تبدأ قناة يوتيوب تعليمية وتحقق دخل شهري ثابت المعادلة بسيطة 👇

ذكاء اصطناعي يكتب + Canva يصمم = محتوى جاهز للنشر 🚀

استخدم الأوامر دي وتعلم الأدوات صح 👇

[Mahmoud Hefny @vtzvqhnpms2]

اقسم بالله ماشفت ولاسمعت عن دكتور متخصص حتى يفهم ولا يقدر يشوح الشرح ده

دكاتره امراض مزمنه ماشين على برتكول وخلاص ولا فاهمين ايه سبب المرض ولا عارفين اوله من اخره

ده هبه من الله لرجل بقلب سليم

[ثامر الغالي @alghali]

🚨 تحذير: إذا حسابك بإنستجرام "عام"، ميتا فعلت ميزة خطيرة بدون موافقتك!

أداة (Muse Image) الجديدة تسمح لأي شخص يولد صور ذكاء اصطناعي بوجهك بمجرد عمل منشن لحسابك. الميزة مفعلة للكل افتراضياً، بدون إشعارات، وللأسف ما تقدر تحذف الصور اللي تم توليدها مسبقاً!

🛑 طريقة الإيقاف:
القائمة ☰ > المشاركة وإعادة الاستخدام > قفل السماح بإعادة استخدام محتواك مع "ميزات الذكاء الاصطناعي في ميتا".

ملاحظة: الميزة توصل تدريجياً، إذا ما ظهر الخيار عندك، أفضل حماية حالياً هي تحويل حسابك لـ "خاص" 🔒.

[محتوى إثرائي @EGAM30400]

مختص ينصح :

هذا يسمى نوم أسفل الظهر ، يخلصك من آلام اسفل الظهر وعرق النساء والانزلاق الغضروفي في ثواني 🤯👍".

[البرمجة للجميع @p_4all]

الراجل ده رهيب حرفيا عامل سلسلة كامله فى تحليل البيانات Data analysis - Power query - Excel - Projects

ودورات تانية مختلفة من الآخر أنت مش هتطلع من قناته غير وأنت متعلم كل ما يخص تحليل البيانات و برنامج الاكسيل و الباور كويري .. بجد شرحه سلس وتحفه ...
الإكسيل: أداة أي شغل محتاجها.
تحليل البيانات: لغة المستقبل والفلوس !

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

أغلبه بروتين اكثر من اللحم والدجاج
الغذاء الذي اختارته "ناسا" ليكون وجبة رواد الفضاء الأساسية، والسر الذي قد يغنيك عن نصف الصيدلية التي في منزلك.. 🚀🧪

لماذا يتحدث العالم اليوم عن "السبيرولينا"؟ وما الذي سيحدث لجسمك إذا تناولتها يومياً؟

(الذهب الأخضر).. الفوائد، المحاذير، وطريقة الاستخدام الصحيحة: 👇

السبيرولينا (Spirulina) ليست مجرد "بودرة خضراء"، هي طحالب مجهرية تعتبر من أغنى مصادر الغذاء على كوكب الأرض.

تخيل أن ملعقة واحدة منها تحتوي على:
• بروتين أكثر من اللحم.
• حديد أكثر من السبانخ بـ 20 ضعفاً.
• كالسيوم أكثر من الحليب.

منجم فيتامينات متنقل! 🌿💥

ليش لازم تكون في نظامك الغذائي؟ (الفوائد) 🛡️

طاقة جبارة: ترفع مستويات النشاط وتقلل الشعور بالإرهاق المزمن.

عدوة الأنيميا: الحل المثالي لفقر الدم بسبب امتصاصها العالي للحديد.

ديتوكس طبيعي: تنظف الجسم من السموم والمعادن الثقيلة.

بطلة المناعة: تعزز إنتاج الأجسام المضادة لمواجهة الفيروسات.

❌️لكن.. "ليس كل ما يلمع ذهباً"! ⚠️

السبيرولينا قوية جداً، لذلك هناك فئات يجب أن تبتعد عنها أو تحذر منها:
• المصابون بأمراض المناعة الذاتية (لأنها تنشط المناعة بقوة).
• من لديهم حساسية شديدة من المأكولات البحرية.

نصيحة:
ابحث دائماً عن مصدر عضوي (Organic) لضمان عدم تلوثها بالمعادن.

كيف تتناولها بدون "دراما" الطعم؟ 🥣🤢

طعمها يشبه "البحر"، لذا لا تشربها مع الماء فقط إلا إذا كنت شجاعاً!
أفضل الطرق:

اخلط ملعقة صغيرة مع سموذي (موز + مانجو)؛ الفاكهة ستغطي على الطعم تماماً.

رشها على السلطة أو الزبادي.

الخيار الأسهل:
تناولها على شكل "كبسولات" جاهزة.
واتبع تعليمات المنتج

باختصار:
السبيرولينا "سوبر فود" حقيقي وليس مجرد دعاية، لكنها مكمل وليست بديلاً عن الأكل الصحي.
متوفره عند العطارين الكبار أو يمكن طلبها اونلاين

هل جربتها من قبل؟
أو تفكر بإضافتها لروتينك؟
شاركنا تجربتك أو استفسارك في الردود! 👇✨

#صحة #تغذية #السبيرولينا #HealthTips

[عبدالله الفوزان @econabdullah]

أسعار الشراريب (وانتم بكرامة) صايرة فلكية؟ 🤔

أجل اسمعوا العلم الزين.

لقيت لكم متجر في علي اكسبرس يبيعها بتراب الفلوس! 💸

تخيل تشتري درازن بجودة ممتازة وأشكال ما تخلص، وكل هذا بسعر ما يجي حق قهوتك اليوم.

شي ما يتفوت صراحة. 😉

https://t.co/EOy4cOAj1b

[Khaled Hammadi 🇩🇿 🇵🇸 @KhaledHammadi32]

📚 🔥روائع تعليمية بالذكاء الاصطناعي

صناعة المواقع التفاعلية وآلية الإشراف عليها من قبل المعلم بكل بساطة وسهولة بإستخدام خاصية canvas في جيميناي

📌 شرح من قناة أ. yamankashto92 في الإنستغرام للإستفادة 👇

[Trendnews24 | ترند الأخبار @trendnews_24]

موقع رهيب !

هنا بتلقى كل المواقع اللي مسجل فيها
دخول بايميلك Gmail

وتقدر تنهي الربط للمواقع المشبوهه
https://t.co/qjjtNJv0fl

(فهيد)

[Yaser Alosefer | ياسر العصيفير @alosefer]

🚨تنبيه عاجل لكل واحد عنده حساب انستقرام عام

ميتا أطلقت ميزة جديدة اسمها Muse تحوّل صورك لصور AI وأي واحد الآن يقدر يستخدم صورك مع AI بدون علمك😱
والأسوأ انهم فعّلوها عليك تلقائياً بدون إذنك ولا حتى إشعار. تتخيل صورة مفبركة فيك تنتشر وانت ما تدري؟

قفلها الآن بأقل من دقيقة👇
الملف الشخصي ← ٣ خطوط ← Sharing and reuse ← اطفي Posts و Reels

ملاحظة: الصور اللي انصنعت قبل القفل ما تنحذف🚨
شاركها مع اهلك 🙏 ممكن تحميهم من فضيحة.

[البرمجة للجميع @p_4all]

معلومة هتزعل ناس كتير… مفيش مجال شغال دلوقتي من غير Python 🐍❌

ذكاء اصطناعي؟ بايثون
تحليل بيانات؟ بايثون
شغل بالد-ولار؟ بايثون

اللغة دي بقت المفتاح السري لأي حد عايز يشتغل صح في 2026، واللي بيتعلمها دلوقتي بيسبق غيره بسنين 🔥

فجمعتلك مصادر مجانية وموثوقة 100% تمشيك من ولا حاجة لحد مستوى قوي جدًا 👇👇

[Trendnews24 | ترند الأخبار @trendnews_24]

افضل مشروب ينظف
الرحم ✨

[⌨️غــيــث @Ghaith2030]

@FahdAlbogami هناك خاصية اسمها Geofencing توجد في الكاميرات الحديثه مثل Arlo وغيرها

تقوم بإطفاء نفسها عندما تصل للمنزل ، وعند خروجك تعود للعمل والتسجيل من جديد تلقائياً وهذه ميزه مهمة للحفاظ على خصوصيتك

بالاضافة الى عدم وضع الكاميرا بغرف النوم ووضع كلمة سر قوية جداً .

[💙Senior Specialist Of Social🤍 @abunawaf25]

@FahdAlbogami حل مشكلة الكاميرات خطوتين فقط
الإيميل الشخصي + password قوي وبإذن الله الأمور طيبة..أيضا تغيير كلمة المرور بين فترة وأخرى..
عندما تأتي بعامل يقوم بتركيب الكاميرا هنا الإشكالية ..
يفترض أن تكون الثقة موجودة في تعاملات البشر ولكن في بعض الأمور أقطع الشك باليقين وأحرص على الخصوصية

[ملاك🪽 @sisusy300]

@FahdAlbogami احنا داخل البيت نفس هالكاميرات اخذناها من نون
والكاميرات اللي على الأبواب الخارجية تختلف عن ذي فعلا كاميرات مراقبة

[أحــمــد الــثـامر ⭐️ @a3159d]

@FahdAlbogami دكتور هذي عندي بالبيت شابكه ع نت و اتفرج ع عيالي والاحقكم والعب معهم واسولف معهم كاميرا لها كفرات تصور فيديو وصور ولها تطبيق تحكم وتخزن فيه

[𝒆𝒏𝒈. @INFJ_100]

@FahdAlbogami https://t.co/qnqNVSPXq3