らら🍒マンジャロ記録

155cm/45.2kg/BMI18.8❤️‍🔥記録用

[らら🍒マンジャロ記録 @lala___diet]

2026/1/24
マンジャロ2.5mg①4日目

体重：43.9kg（開始から-1.3kg）
BMI18.3

食事記録🍽️

昼：603kcal

今日もお腹空かないから最低限の栄養摂ったのみ。
急にストンと落ちてびっくり！

[らら🍒マンジャロ記録 @lala___diet]

2026/1/22
マンジャロ2.5mg②

体重：45.4kg
BMI18.9

なぜか増えたんだけど笑
2日目だしこんなもんですかね

食事記録🍽️
昼：398kcal

total：398kcal

ずっとお腹いっぱいで食べれないけ���なんとか栄養だけ摂ったって感じ😂

[らら🍒マンジャロ記録 @lala___diet]

食事記録🍽️

昼：416kcal
間食：121kcal

total：767kcal

お昼食べてちょっとしてからヨーグルト食べて、それから全くお腹が空かない😂
心なしかちょっと胸焼け？
これ副作用なのかな？
多分このまま何も食べずに寝ると思うから今日の食事終了。
なんでお腹空かないんだすごい😂

[らら🍒マンジャロ記録 @lala___diet]

26/1/21

初マンジャロ2.5g

打つ時こわくて5分くらいかかったw
しかも聞いてたより痛いし！

打って3時間今のところ変化なし。
明日には副作用でてくるのかな？

155cm
45.2kg
BMI18.8

[らら🍒マンジャロ記録 @lala___diet]

マンジャロ始めるので記録。

155cm/46kg
骨格ストレート
手足細いけど顔とお腹に肉がつくタイプ

2ヶ月後の結婚式までに4〜5kg落としたい🥹