Cuando sientas la mente saturada, no intentes resolver tu vida sentado. Sal a caminar 10-20 minutos sin audífonos. El movimiento baja la tensión del cuerpo y la distancia ordena lo que parecía confuso. Caminar no siempre resuelve el problema, pero casi siempre te devuelve la mente con la que puedes resolverlo.
"¡Se sintió el sismo en Caracas! 🇻🇪 Diego Saúl Reyna relata cómo tuvo que evacuar de emergencia apenas sintió el movimiento, destacando la importancia vital de la infraestructura y los cimientos adecuados en las construcciones ante este tipo de eventos."
Esta es Jamey Carney, una mujer de 43 años de Nueva York que se involucró en el movimiento propalestino y decidió mudarse a Irlanda.
Allí conoció a su pareja, Ahmad Al-Saqar, un refugiado palestino de Jordania, y se convirtió al islam. Publicaba con frecuencia en redes sociales sobre sus viajes juntos.
La relación no duró mucho. Él la asesinó brutalmente a golpes. Su hija de 13 años encontró su cuerpo desfigurado. El sospechoso está prófugo desde el martes.
Las mujeres occidentales de izquierda, pro-palestinas y aquellas dispuestas a convertirse al islam, deben espabilar. O podrían terminar así.
@realMaalouf
Un nuevo video de una cámara de seguridad en la Guaira muestra el dramático momento en que decenas de edificios colapsan simultáneamente el día 24 de Junio, levantando enormes nubes de polvo que cubrieron calles enteras mientras miles de personas intentaban ponerse a salvo.
Las escenas reflejan la violencia del movimiento telúrico y el profundo impacto que dejó sobre comunidades completas.
#Venezuela #TerremotoVE
Encontré este vídeo en TikTok y pienso que es oro para los geólogos y los científicos que están estudiando lo que pasó en Venezuela con el doblete sísmico que no es muy común. Fue grabado en el Tigrito estado Anzoátegui y podemos observar 1. Que la duración del sismo fue más tiempo de lo que se ha dicho 2. Como cambia el movimiento del agua ante las distintas ondas y la clara diferencia entre los dos sismos 3. El color del agua es perfecto para ver el comportamiento de la tierra y como las diferentes ondas se movieron por todo el territorio nacional .
Los expertos advirtieron con antelación por qué no se debían tirar las más de 1,2 toneladas de escombros en el mar de La Guaira. Explicaron paso a paso cómo afectaría a esa región y a su ecosistema marino.
¿Qué hizo el régimen? Botar los escombros en el mar de La Guaira.
Lo que está bien lo acaban, lo que está mal lo empeoran y lo que está peor lo extinguen. No tienen límites.
“Mi perro me lamía cuando yo me desmayaba”: un nene y su perro fueron rescatados tras sobrevivir 14 días sepultados entre los escombros https://t.co/7L2Euz0Nj4
Los terremotos son lo peor que nos ha pasado, la dimensión de la tragedia aún no la conocemos. Pero miren una muestra de los voluntarios: un músico, un repartidor, un vendedor, un estudiante, un mototaxista, un trabajador del campo... “Apoyando como pueden”.
Esto es Venezuela.🇻🇪
🚨 ¡URGENTE! Solicitud de ayuda para rescate y suministros en Tanaguarena 🚨
Comparto este mensaje de Luis Peña, padre de los gemelos Matías y Mateo.
A través de un reporte, Luis informa que, tras recibir confirmación de que sus hijos fueron rescatados con vida por el Primer Teniente Quijada, aún no cuenta con información oficial ni apoyo de las autoridades para reencontrarse con ellos.
Además, Luis se encuentra en la zona de Tanaguarena (OP-25) trabajando entre los escombros y necesita ayuda humanitaria urgente para continuar.
Buenas noches, por favor difundir.
Se necesitan donantes de sangre, cualquier tipo para un niño de 6 años que tiene más de 2 meses hospitalizado, ha ido mejorando poco a poco y necesita nuestra ayuda.
Están aquí en Caracas.
Contacto:
Mariam (su madre) +58 424-1226076. Gracias.
#9Jul Supervivientes del terremoto en La Guaira 🇻🇪 hacen fila para recibir ayuda humanitaria. Celebro que el GEM -Global Empowerment Mission- 🇺🇸 esté entregando PERSONALMENTE LA AYUDA. Para que llegue a quien la necesita realmente.
Acabo de ver un vídeo donde entrevistan voluntarios que están removiendo escombros en La Guaira y son barberos, músicos, choferes, motorizados, agricultores, comerciantes, estudiantes, todos de distintos rincones de Venezuela…
Me quebró, qué grandes somos ❤️🩹🇻🇪
“Hoy desperté con la noticia que me Robaron lo que había quedado de mi foto tienda 😭 Hay tragedias que destruyen edificios, pero hay decisiones que destruyen la conciencia.
El terremoto nos dejó dolor, pérdidas y cicatrices que jamás olvidaremos. Pero lo más difícil de entender es que, entre quienes sobrevivieron, hubo personas que aprovecharon el sufrimiento ajeno para llevarse lo que no les pertenecía.
Mi tienda no era solo un negocio. Era el fruto de años de trabajo, sacrificio y sueños. Lo material puede recuperarse con esfuerzo, pero la honestidad y los valores, cuando se pierden, son mucho más difíciles de reconstruir.
A quienes actuaron con solidaridad, gracias de corazón. Y a quienes eligieron el camino del robo en medio de una tragedia, solo les deseo que algún día comprendan que ninguna necesidad justifica aprovecharse del dolor de otro.
Que Dios sane a Venezuela, fortalezca a quienes lo perdimos todo y nos permita volver a levantarnos con dignidad.”
📹✍️cindyuscateguioficial
#Venezuela #TerremotoVE
¡NO LOS ENCONTRAMOS!💔
"Seguimos aferrándonos a la fe de que nuestros hijos están vivos. Muchas personas los han visto"
Desde la OPP25, en Tanaguarenas, el señor Luis Peña sigue buscando a sus hijos gemelos Mathías y Mateo Peña, quienes fueron rescatados con vida junto a su abuela, y tras ser trasladados a un centro médico, desaparecieron.
Exigimos información de su paradero para que puedan reencontrarse con sus seres queridos.
Viveza criolla en medio de la tragedia en La Guaira:
Una grúa para mover escombros cuesta 1.700 dólares diarios. El operador cobra 200 dólares por día y, además, exige desayuno y almuerzo. Eso sin contar el costo del traslado de la grúa.
Coño de tu madre, ¿no quieres también que te paguen el aire que respiras, mientras te vales del dolor ajeno?
¡Esto se lo llevó el diablo!