らるれるろ

漫画大好きトレーニー💪🏼💪🏼

[らるれるろ @lankucal]

@workouteating 普通に肩幅左の方がいい
バックポーズもデイウの方が逆三角形が小さくなってる。
ポージングが左の方が上手なだけ
正当なジャッジだと思うなこれは

[らるれるろ @lankucal]

@pentel1penpal バカはお前だよ
ゆうしのリプ欄でバカみたいに喧嘩してるの見たけど、人のことバカにしてる割に聞かれたことにすら答えずに叩くだけの能無し
カスみたいな人間なのがよくわかる
底辺のお前みたいなやつが義務教育を受けるべき理由をよく物語ってらあ笑笑

[らるれるろ @lankucal]

@8JiYlKA3VPL2mr0 @617_kaito あ、決��りではないんですね、、
自分のルールで人を攻撃するのはいかがなものかと思いますが、なんとも言えませんね^_^
たんぱくとりおさんも210kgえげつないと思うので噛み付くのやめた方がいいと思います

[らるれるろ @lankucal]

@8JiYlKA3VPL2mr0 @617_kaito 横からすみません
私は普通に210に対してだと思いました
パワーやられてる方は体重に対する倍率を表すみたいな認識で合ってますか？

[おむすびコロりん @rotarykorokoro]

@himuro398 #財務省解体

拡散お願いします

財務省解体&選挙に行こうデモ
2025年2月15日（土）
財務省前　：15時～17時
国会正門前：18時～20時

[らるれるろ @lankucal]

190kgです^_^

[芳賀セブン＠R.T.P. @ISuperbody]

スク��ット90kg上がる人リツイートして。みんなのMAX重量をコメントか引用で教えて

[フィギュアSHOP Galapagos【公式】 @1014Galapagos]

１１０７０００円福袋あけまーす😊

[ゆめかわ @purple_yume]

すみません。こっちでした。

[P.O.Pワンピース_メガハウス公式 @POP15thMemorial]

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P.O.P Xキャンペーン開催✨

【参加方法】
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で応募完了！👍
〆切は2月29日(木)23:59まで

ぜひご参加ください😀
※当選者様へのご連絡は3月上旬予定
#onepiece　#OP_FILMRED

[らるれるろ @lankucal]

@LcO1MXn0J42MdC1 強すぎて草

[らるれるろ @lankucal]

リアル黒縄天譴明王見つけてカッコ良すぎて震えてる

[らるれるろ @lankucal]

@ayuto_fitness 競技ではこれが浅いに入るんですね😳😳

[武瑠＠筋トレ @takeru__jp]

Twitterにスクワット120kg上げられる人ってどのくらいいるんだろう？
上げられる人はRTお願いします！

[たけしこばやし @attake_]

政権選択選挙に対する意思表示とは。

[らるれるろ @lankucal]

バケモン強いなあこんがりさん
マジで尊敬。。。

[こんがり @gantzo9882]

そういやふと思い出したんだけど、今年の2月12日にインクラインベンチ180kgあげてましたわ。調べたらケーブルクロスオーバー3セットやったあとっぽい。これ以降怪我が怖くて1発の重量は持ってないです。

[ぱや @paya__7]

サニーのキッチンの話

[なななツー @nananatwo]

………

今週のワンピで盛り上がってるなか、
シャーロット家の子供たちをまとめ終わったので是非見てほしくて…呟く🕊
(絶妙に汚いし似てない子いるけど…)

これで仕事のお昼休みに眺めながらご飯食べられるぞー！やっほい！(ﾉ*°▽°)ﾉ✨