No importan los años que pasen que mi yaya me va a doler siempre, desde la primera Navidad sin ella no ha vuelto a ser Navidad en mi casa❤️🩹 Feliz Navidad al cielo👼🏼
También tengo 14 abrazos inolvidables, 3 de ellos irrepetibles porque quien me los dio ya no está. Tengo unos 35 "lo siento" de los cuales 8 jamás me perdonaron.
No se cura una depresión banalizándola. No se olvida con un "ya está bien", muchas veces no es así. Escucha, terapia y alerta constante. Si es muy duro convivir con alguien que está mal, imaginad ser la persona que está mal. Es como una piedra encima de la espalda que no cae.
Sí hoy es el día mundial de la Salud Mental, genial que nos pongamos la medalla hoy pero recordar que la depresión, el insomnio, la ansiedad y los TCA son cada día, no solo hoy.
Lo que no es cada día es la asistencia al psicólogo público, eso cada 3 meses, con suerte.