✈️えさこla branche☘️

✈️🍺📖大好き。＃濵田崇裕💜#WEST.韓国ドラマに浸り好きな배우が많아、で、韓国語勉強中、フランス語も目指せ凖2級！
かなりの大人(; 𖦹 ∀ 𖦹 ）

[みー🍙韓ドラオタク @kdrm__r]

『財閥x刑事2』もディズニープラスで配信に！金とコネが必勝法である財閥3世の刑事なアンボヒョンと、今シリーズから加わるベテラン刑事なチョンウンチェ主演の痛快アクションコメディ！前作は冒頭B級感すごすぎて挫折しかけたんですが、最後まで面白かったので今作も期待🙌🏻

[櫻井 大典 @PandaKanpo]

ストレスを感じたらすぐに、、、

1　美味しいものを食べる
2　木、水、風、土など自然に触れる
3　びっくりするぐらい早く寝る
4　深呼吸する

お忘れなく。

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

Disney＋また入らないと…😅

[ディズニープラス公式 @DisneyPlusJP]

🆕韓ドラ『#財閥x刑事』シーズン2
ポスタービジュアル解禁💥
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警察学校を卒業したチン・イス（#アンボヒョン）が悪党たちを倒すために帰ってきた❗️
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訓練時代の鬼教官
チュ・ヘラ（#チョンウンチェ）と再会し、
2人はパートナーを組むことに――
⠀
#ディズニープラス スターで
8/7（金）独占配信🎬

[َ @siwaany]

the art of color in ‘the east palace’

[福音館書店 @Fukuinkan_PR]

もう、この言葉しか出てこない……

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

C’est excellent❣️

[village square @villagesquare16]

89歳要介護1の母、若い時にフランス語を学んでました。5月だったか、NHKフランス語講座テキストをプレゼントした��、とても喜んでくれ暇さえあれば問題解いてる。そんな母が今、こうしてフランス語話す動画を撮っておこうと思って。窓閉めて、台���ドア閉めてと1日4回電話しますが好きな事続けて欲しい

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

@asanorinoasa 来週交換です😢
熱中症が出なければいいのか？ってスタッフもしんどくてカンカン😡

あり得ない！って覚えましたねー😁

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

もう笑えないくらいの暑さ🥵
屋内🅿️の方が暑い。

昨日はデイのエアコン壊れたのに営業して、マジで休業しないと危険⚠️だと思いました。

社長判断…😡

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

🍍すごい👏

[蛭田亜紗子 @funeko_]

母がへたから3年半育てたパイナップルが熟したのでご相伴にあずかった。北海道のベランダ＆室内栽培なのに、売り物と遜色ない味で感動。

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

@asanorinoasa 大きいのが動かなくなって…。
말도 안 돼🤨

[荒木健太郎 @arakencloud]

「暑さ対策どうすればいいの？」と聞かれることがあるので、少し長くなりますがまとめます。

猛暑・酷暑は災害です。
夏の暑さは年々酷くなっており、地球温暖化の影響で日本では最高気温35℃以上の猛暑日日数が有意に増えています。2026年からは最高気温40℃以上は「酷暑日」と呼ばれるようになりました。
「昔はこんなに暑くなかった」と感じている方も多いと思いますが、その感覚は正しいです。
「昔は大丈夫だったから今も大丈夫」は全く通用しない時代になりました。

暑さは根性論や精神論で耐えられるものではありません。
暑さを無理に我慢したり我慢させたりすると、どんなに屈強な人間でも熱中症で死にます。

そもそも熱中症は、高温多湿な環境に体が合わずに起こる様々な症状の総称で、最悪の場合は命を落としたり、重大な後遺症が残ったりします。
熱中症は誰でもかかるので、「自分は大丈夫」という幻想は捨てて、暑さ対策をしてください。

具体的な暑さ対策です。

暑さ対策の基本は、暑さを避けることです。
我慢をせずに冷房を使用してください。もし冷房が壊れて使用できないような場合には、日中は涼しい公共施設などを利用して安全に過ごしてください。
「命に関わる危険な暑さ」といわれるような日には屋外活動はしないほうがいいですが、どうしても外出する必要がある場合には涼しい服装で日傘や帽子を使用し、なるべく日陰を歩いてください。

また、こまめな水分補給が必須です。
1日あたり最低1.2Lを目安に水分補給を。起床・就寝時にはコップ1杯の水を飲みましょう。
大量に汗をかいたら塩分補給も。
スポーツドリンクは糖分が多く、多量に摂取すると危険なので注意（清涼飲料水ケトーシス）。

体��管理も大切です。
発熱・下痢での��水や、朝食を抜くなどは熱中症の危険性が高まります。日頃から体調管理を。
朝食にはお味噌汁がオススメ。

とくに高齢者と小さなお子さまは、暑い日にはいつもより気にかけてあげてください。

熱中症による死者の約8割が高齢者です。
高齢者の熱中症は半数以上が自宅で発生しています。
暑さを感じにくいためいつの間にか熱中症になっていたり、冷房と思って暖房をつけていたということも。ご家族から定期的に水分補給を促し、部屋の温度をこまめに確認するようにしてください。
暑い日の屋外の散歩や作業は止めてください。
やむを得ずいく場合には必ず複数人で行動を。ひとりが倒れても早期に気づきやすいです。

小さなお子さまは体調をうまく伝えられないことがあり、「つかれた」「ねむい」が熱中症のサインの場合も。
顔��や汗のかき方に気を付け、水分補給や暑さ・体調不良をすぐに伝えられる習慣を。
日射の影響で晴れた日の日中は地面に近いほど気温が上がります。
小さなお子さまは大人が感じるよりも高温な環境にいます。
晴れた日はマンホールなどの金属が高温になっているので、転んで触れると火傷する危険性も。公園の遊具なども同様です。
冷房の効いた涼しく安全な環境で遊びましょう。
※ペットも同じで、愛犬のお散歩は暑くない時間帯に

熱中症を疑うサインも要確認です。
軽症にはめまいや手足のしびれ、筋肉痛などがあります。そんなときは涼しい場所で体を冷やして水分補給を。
中等症では頭痛や吐き気、嘔吐などがあり、病院で受診することをおすすめします。
重症では異常な高体温、異常な発汗やまったく汗をかかなくなるほか、呼びかけても反応がおかしくなります。すぐに救急車を呼んでください。
熱中症を疑う症状が見られた場合の応��処置のフローチャートをのせておきますので、ご一読を。

暑さ対策のグッズについて。
水筒に冷えた飲料水を��れて持ち歩きましょう。塩飴や塩分入りタブレットもあると安心。
男性も日傘を使いましょう。
冷えたペットボトルで手のひらを冷やすのも有効です。

ハンディファンも人気ですが、気温35℃以上で使うと逆に危険です。
首元に濡れたタオルやハンカチを巻いて使うと効果的です。携帯用スプレーボトルに水を入れておいて、首や顔に水をかけてから使うのもおすすめ。

暑さの情報として、とりあえず覚えておいていただきたいのは「熱中症警戒アラートが発表されているときはやばい」ということです。
お住まいの地域や、離れて暮らすご家族・友人・恋人のいる地域に発表されているか、ご確認を。

重要なので何度でも言いますが、熱中症は誰でもかかります。
「自分は大丈夫」という幻想は捨ててください。
絶対に暑さを我慢したり、���慢させたりしないでください。
暑さ対策をしないと、人間は簡単に死にます。

日中に安全に屋外活動できる時間は減っています。
これまでの働き方、学び方、スポーツの在り方では命の危険を伴います。
「昔と同じ暑さではない」ことを受け入れなくてはなりません。

万全の暑さ対策をして、酷暑を生き抜いてください。

[みんなのきょうの料理 @m_kyounoryouri]

だしの香りでホッとする味わい、軽やかな夏向きの煮物♪
新谷友里江さんの「豚肉とオクラのサッと煮」がおすすめです。みょうがのほろ苦さと香りが、豚肉ともよく合います。しょうがを混ぜながら召し上がれ！

#豚肉とオクラのサッと煮 #みんなのきょうの料理
https://t.co/EyuJ3NGouS

[鎌倉市鏑木清方記念美術館 @kaburaki_museum]

今日は土用の入りです。朝に切った紫陽花を、赤い糸で門のあたりに飾ると、その家が栄えるという言い伝えがあります。紫陽花が好きな清方もこの慣習を大切にしていました。#鎌倉 #鏑木清方記念美術館 #紫陽花 #土用の入り

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

@asanorinoasa 梅雨明けと同時にこの暑さ、
先が思いやられますね。
ご自愛ください🌴

[✈️えさこla branche☘️ @lasse405]

今日デイの責任者が室外機にジョウロで水かけてくれたの、
正解なんですね👍

でもエアコン午後効かなくなって、地獄と化しましたが🥵

暑さが半端ないですねぇ、
明日もコワイ🌞

[沼澤栄一亀戸の電気屋(沼ちゃん) @sakaedk]

気温が35℃を超えるとエアコンの室外機の周りは40℃以上になってます。そうなるとエアコンの効きが悪くなります。 そんな時は水を掛けても大丈夫。常に掛けるのではありません。やり方を解説しました。参考にしてね。

[黒和@和菓子處 吉祥庵 (湘デコ) @kurokazu_45]

ふぐぅ〜🐡
はらわたもこし餡なので無毒です！

[コリアンテナ｜オンライン韓国語教室 @KoreAntenna]

韓国語の「やめる」で꽁다使うと変な顔をされます😅

同じ「やめる」でも韓国語では意味によって完全に違う単語を使います。
日本語だと全部「やめる」で通じるのに、韓国語はこの使い分けができないとネイティブに「？」って思われちゃう。

✅ 꽁다（コンダ）: きっぱり「断つ」
→ 習慣や関係、供給などを完全にストップ
→ 断ち切るイメージ

✅ 그만두다（クマンドゥダ）: 途中で「辞める」
→ 仕事、学校、行為などを途中でやめる
→ 中止する、放���するイメージ

🗣 実際の使い方
담배를 꽁다（タンベルル コンダ）
→ タバコをやめる（禁煙する）

술을 꽁다（スルル コンダ）
→ お酒をやめる（禁酒する）

전화를 꽁다（チョナルル コンダ）
→ 電話を切る

관계를 꽁다（クァンゲルル コンダ）
→ 関係を断つ

회사를 그만두다（フェサルル クマンドゥダ）
→ 会社を辞める

학교를 그만두다（ハッキョルル クマンドゥダ）
→ 学校を辞める

공부를 그만두다（コンブルル クマンドゥダ）
→ 勉強をやめる

하던 일을 그만두다（ハドン イルル クマンドゥダ）
→ していた事をやめる

💡 覚え方のコツ
꽁다 = 完全にカット（ハサミのイメージ）
그만두다 = 途中で手放す（本を閉じるイメージ）

状況に合わせて使い分けられると、表現がより自然になりますよ。

あなたが間違えやすいのはどっち？リプで教えて👇

#韓国語 #韓国語勉強 #韓国語初心者 #語学学習

[포포 @Leedasomain3]

88세 배우 김영옥이 깨달은 인생 별거 없는 이유 6가지
​1 고민해봤자 답 없어, ​밥 먹고, 잠이나 자
​2 남한테 너무 매달리지 마, ​걔들도 바빠
​3 돈만 쫓지 마, ​힘 있을 때 맛난 거 먹어
4 지나간 일 징징대지 마, ​이미 지난 버스야
​5 오늘 숨 쉬고 있는 게 장땡, ​내 몸이 최고의 재산
​6 내일 걱정하느라 오늘 망치지 마, ​지금을 즐겨

[かまわぬ【公式】 @KAMAWANU_PR]

うだるような暑さが続いています。
目から涼を取るのもおすすめです🌬️🎐