Tamara Ramírez

Storyteller: Copywriter & Photographer • Proudly Not For Everyone

[Tamara Ramírez @latamrmz]

"Don't tell people more than they need to know, respect your privacy."
Thank you, internet.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

A un final y una clase de terminar el semestre. Ya casi.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

2/4 materias del semestre terminadas 😌.
Sí ayudó mucho bajar la cantidad. Hay más calidad en todo.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

@elnelos 😂

[EL PAÍS México @elpaismexico]

🔴 ÚLTIMA HORA | La marea verde en México ha conseguido este martes una nueva conquista

La decisión unánime del máximo tribunal del país obliga a las instituciones de salud pública a prestar el servicio e impide que el personal médico pueda ser criminalizado por practicarlo ➡ https://t.co/RBId1bSNDY

🖊 @BeaGTorres

[Tamara Ramírez @latamrmz]

La mejor decisión que tomé este semestre fue llevar la mitad de materias en la maestría y no me arrepiento. Mejoro mi calidad de vida.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

Teléfono descompuesto kind of day.

[UHN Plus @UHN_Plus]

🇵🇹🏄‍♂️🌊 | EN VIDEO: El surfista alemán Sebastian Steudtner establece un récord al surfear una impresionante ola de más de 25 metros en la playa de Nazaré, Portugal.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

@monixette 😂

[Tamara Ramírez @latamrmz]

Porqué mejor no hablamos de cómo la motocicleta obstruyó el camino de Pogacar. 🤬

[Tour de France™ @LeTour]

🎬This. Is. Cinema.

#TDF2023

[Tamara Ramírez @latamrmz]

Hoy fue el 3er día que amanecí con migraña de la que me da por reacomodo de huesos y debo decir que es espantoso. Pero que bello es cuando se va y empiezas a ver la luz. ✨

[Tamara Ramírez @latamrmz]

¿Qué plan pagado de ChatGPT recomiendan?

[Tamara Ramírez @latamrmz]

@CaasLop Muy feliz cumpleaños Cas! 🥳✨

[Tamara Ramírez @latamrmz]

@lolarocker A.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

@angelbc Notificaciones activadas desde ayer. Y espero que el lunes esto salga en el episodio 🤓

[Tamara Ramírez @latamrmz]

Me revienta tener que mandar mensajes por WA y tener que llamar a oficinas, solo porque una persona necesita 8 días para responder un correo que sí tiene que ser un correo y no es capaz de devolver una llamada que quedó de hacer. 😠

[Tamara Ramírez @latamrmz]

@CaasLop Sí, es muy bonito. Me vas a pasar los datos por MD y yo decido cuándo te las mando.

[Tamara Ramírez @latamrmz]

La fisioterapia es así. A veces activa, otras pasivas. Todo cuenta xq las metas son a largo plazo.

Este tema de los abductores aumenta mi tiempo den fisioterapia de 1 a 2 años, así que además de perseverancia se trata de paciencia. Y esa no es siquiera mi lesión primaria. 😅

[Tamara Ramírez @latamrmz]

Junio fue un mes de trabajar fuerza en la fisioterapia. El lunes empezamos con resistencia y ayer tuvimos que bajar el ritmo porque de nuevo mis abductores empezaron a doler.
Es un proceso de estira y afloja. Ver hasta dónde llegó, frenar, descargar y seguir. 🫶👇

[Tamara Ramírez @latamrmz]

✨🫶✨
Por si alguien necesita 👇

[Psicología Narcisista @PsicoNarcisismo]

Recuperarse de una relación narcisista puede ser un proceso doloroso, pero es posible sanar y reconstruir tu vida.
Aquí tienes 10 consejos para ayudarte en tu proceso de recuperación:

Hilo 🧵

#Narcisismo #ContactoCero