@Viseryyy@bayusabdahedap@liogtttscrp izin menambahkan buat barang yang dianter kurir Sfood hanya yang layanan instant. Sebenarnya bingung jika bener ada demo apa yang di demoin soalnya ya sama aja
Hallo @pln_123
izin menyampaikan keluhan
sebelumnya untuk biaya listrik kontrakan pemakaian saya 400-500 setiap bulannya tetapi 2 bulan ini tiba2 menjadi 800-1jt dengan pemakaian yang sama tidak ada penambahan sama sekali.
ini kenapa ya? pemakaiannya tidak ada yang beda🙏🏻
Jawab jujur! 🫵🏻
Poin mana aja yg paling susah utk dijaga?
1. Tidur cukup 7-8 jam tanpa begadang
2. Olahraga rutin 150 menit/minggu
3. Pola makan teratur (jadwal makan hampir sama tiap hari, porsi cukup & bergizi seimbang)
4. Cukup minum air mineral
5. Kelola stres adaptif
Ada yg sudah konsisten ngejaga kelima-limanyaaa?