🪻Lαʋҽɳԃҽɾ

𝙈𝙮 𝘼𝙧𝙘𝙝𝙚𝙣 🫶🏻✨ ———————————— @ChenRcj @dunknatachai 💛

[🪻Lαʋҽɳԃҽɾ @lavenderjs710]

อรุ่มเจ๊าะ 🤭

[อันโดรเมด้า ชุน @ChenRcj]

@gcxn_ ติดเครดิตไว้ผมบนหน้าผมได้เลยพี้ ใหญ่ๆบึ้มๆ ให้คนครอบออกไม่ได้

[โนบาดี้โนวววว @nobodyknowww_s]

โคตรจะน่าสงสาร55555555555555555555555555555555555

[ㄱㅡㄴㅑㅇ @_thatsnothing]

(วงเขวอ่อน)
(เท่าที่ตาม gmmtv มา ส่วนใหญ่เหมือนเจมจะไม่อนุญาตให้นักเขียนสปอยล์ในทุกช่องทางว่านิยายเรื่องนั้นจะได้ทำเป็นซีรีส์ จนกว่าไพลอทจะปล่อยในวันงานไลน์อัพ นักเขียนถึงจะมาเฉลยได้ ก็เลยเดาว่า เรื่องนั้นน่ะ ไม่น่าใช่ของเจม 555555555)

[อันโดรเมด้า ชุน @ChenRcj]

วันนี้สนุกดีน๊าาา #GlowCloserwithJOONG

[𝐓𝐚𝐧𝐠𝐣𝐚𝐢𝐫𝐚𝐤⁷ |ตจร @Tangjairak_7]

พูดรอบที่ล้าน การรันคิวททก เน็ตไม่มีผล อุปกรณ์ไม่ทีผล คอมครึ่งแสน ไอโฟนครึ่งแสน คิวไม่เดิน แต่โน๊ตบุ๊กกาก ๆ ที่ใช้มานาน ถ้าเอาโน๊ตบุ๊คไปขายคงได้ 500 1000 แต่คิวเดินแล้วทำให้กดบัตรวีได้

[🌻🧸 สมคริส —☻ @KL_294343]

สิ่งนึงที่ทำให้นี่จะร้องไห้ทุกครั้งตั้งแต่ยังเป็นติ่งเกาหลี300%จนวันนี้เริ่มมาชิมดาราไทยแล้วคือการที่ในแพลนเค้าจะไม่เดินผ่านอ่ะ สังเกตมาตั้งแต่เมื่อก่อนที่ไปติ่งเกาแล้วงานมีดาราไทยละ สุดท้ายพี่ดาราจะเดินมาเล่นเดินมาหา เค้าไม่ปล่อยให้ฟค.เค้าเดินจมกองน้ำตากลับบ้านอ่ะ😭

[🤍ภูวินกวิน💚แค่หนึ่งเดียว @phuwin1975]

เด่นที่สุดคือดาวจากแฟนพี่นักร้อง

GAWIN MUSICON IN SG D2
#GMMTVMUSICONSINGAPOREday2
#GawinCaskey

[ʙᴀʙʏᴊʙᴏᴡ .◜◡◝ JNJM ♡ @imwobbw]

ได้สัมภาษณ์ที่สยาม แฟนถามบริษัทไรครับ😅😅😅

[— ur blu 🐟 @forjulyt_ojune]

จริง ไม่น่าแสดงออกแบบนี้เลยค่ะ น่าจะแกล้งผีเข้าแล้วพุ่งไปฟาดปากเรียงตัวแบบการะเกด ทำตัวอุบาดขนาดนั้นทำแค่มองแรงใส่ก็ถือว่าเขาอุส่าให้เกียรติในฐานแฟนคลับมากแล้วนะ

[Karuna @Karuna16158656]

ถึง ลูกชายที่รัก
แม่ขอบใจที่ลูกรู้สึกเอ็นดูแม่ และหลานๆ แต่ ลูกคงลืมใส่แอพบิวตี้ให้แม่ใช่ไหม หรืออย่างน้อยเอาสติ้กเกอร์แปะตรงแก้มย้อยๆ กับใต้ตานกกระปูด เพื่อฮีลใจแม่หน่อยก็ดีหนา🩷🩷
รักนะจ้ะ คนดีของฉัน😘

[pp @moveonthetype]

คุณพ่อเขาพูดเหมือนแม่ฉันเลย เพราะแม่เป็นคาทอลิกแม่เลยดูเป็นเพื่อน เมื่อคืนตอนนั่งดูน้องตั๋วแม่เงียบตลอดการดูเหมือนกันแค่พูดว่าคนที่เล่นเป็นบาร์ธสายตาเขาดูว่างเปล่า แต่ซีนอิมแพคซีนสระว่ายน้ำ แม่ฉันบอกเขาไม่ได้อยากให้พระเจ้ารักเขา เขาต้องการแค่พ่อแม่

[ㅎ ㄷ. @MMZG8D8]

โมเม้นข้ามวงก็ต้องให้คู่นี้แล้วละค่ะ

[Eeun @Eeunkt]

....

[siimook.k @siimook_k]

มีคนบอกว่าลงสตอรี่เยอะเเล้วดูไม่มีเทสเลย ไม่ได้อยากมีเทสอยากลงสตอรี่

[𝒮𝑒𝑒 𝓉𝒽𝑒 𝓇𝒾𝑔𝒽𝓉 @seetheright_1]

คุณธีร์เทคโอเวอร์อยู่อย่างนั้น5555555555555555555555555555 ให้เลย ตัวละครที่ลูกค้าไม่ปล่อยกลับนิยายมากที่สุด

[(Rest) JDBJBABY ʕ·ᴥ·ʔ 😴 @littlemamiprem]

แต่อีค่ายนี้มันแปลกจริง จาก สตล เลื่อนขั้นมาเป็นโปรดิวเซอร์ จากครูสอนแอคติ้งโค้ช มาเป็นผู้กำกับ จากช่างแต่งหน้ามาเป็นคนดูแล จากแฟนคลับมาเป็นทีมงาน ญาติพี่น้องเพื่อนของทีมงานมาเป็นทีมงาน อะไรที่ไม่เคยพบเคยเห็นก็มาได้เห็นจากจากค่ายนี้ 🥶

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[meowmi @meowmiyakii]

วินาทีที่โดดเดี่ยวที่สุด

จมน : มีใครโพแฟนบ้างไหมครับ

กุ : /30 คน กุยกคนเดียว

[𝙝𝙤𝙣𝙚𝙮🍯🐝 @lovehoneywar]

แล้วอันนี้พูดได้ปะ ขอพูดเลยละกัน พาเด็กไปเรียนการแสดงกับครูนอกค่ายบ้าง ให้รับรู้ เรียนรู้เยอะๆๆ ไม่ใช่แค่เมนนี่นะ หมายถึงเด็กทุกคนที่ยังไม่มีงาน ว่างก็ไปเรียนดิ ถ้าเรียนในค่ายแล้วผ่านง่ายๆก็ลองเรียนกับครูนอกค่ายดู จะได้มีสปกเยอะๆ

[boo 🍅 @amaranthnn]

ดองแชททุกคน ดารากุก้ไม่เว้น