حفيدة العطار

‏‏‏‏اتعهد بمشاركة اسرار ما ورثته عن أجدادي عطاري المدينه النبويه واتساب 0533037530
انستقرام hafedt11

[حفيدة العطار @lazoza2]

قال صل الله عليه وسلم
مَا أَنْزَلَ اللهُ دَاءً، إِلَّا قَدْ أَنْزَلَ لَهُ شِفَاءً، عَلِمَهُ مَنْ عَلِمَهُ، وَجَهِلَهُ مَنْ جَهِلَهُ
#حفيدة_العطار

[حفيدة العطار @lazoza2]

كيف تفرق بين أعراض جرثومة المعدة والقلق النفسي
كثير من الناس يختلط عليهم الأمر بين أعراض جرثومة المعدة وبين القلق النفسي، لأن الاثنين ممكن يسببوا تعب وإحساس مزعج في الجسم.

لكن الفرق بسيط إذا ركزت على طبيعة الأعراض
أعراض الجرثومة (جسدية أكثر):

ألم أو حرقان أعلى البطن
انتفاخ وغازات بعد الأكل
غثيان أو قلة شهية
تجشؤ متكرر
الأعراض ترتبط بالأكل والمعدة بشكل واضح

أعراض القلق النفسي
توتر وخوف بدون سبب واضح
خفقان أو كتمة
دوخة أو شد عضلي
تفكير زائد ووساوس
الأعراض تزيد مع الضغط والتفكير وتخف مع الانشغال
#حفيدة_العطار
#فضفضة_مشاعر

#مونديال_2026

[حفيدة العطار @lazoza2]

أحيانًا تكون أبسط الأطعمة… من أكثرها فائدة

التلبينة غذاء نبوي يحظى باهتمام كبير حتى اليوم، لما تحتويه من ألياف وعناصر غذائية تدعم صحة الجسم والأمعاء.
فهي تساعد على دعم الهضم، وتغذية البكتيريا النافعة، وتمنح شعورًا بالشبع لفترة أطول

#لقطات_من_الحياه

[حفيدة العطار @lazoza2]

أحيانًا الألم يضلّلنا
ألم الصدر قد تظنه من القلب، لكنه يكون ارتجاع أو غازات.
الصداع تظنه من الرأس، بينما سببه الجيوب الأنفية
ألم الرقبة قد يكون من شدّ عضلي أو انضغاط الأعصاب
ألم الظهر أو ما يُسمّى الأبهرأحيانًا يكون من الغازات أو القولون أو حتى المرارة
المشكلة إننا نركّز على مكان الألم فقط وننسى السبب الحقيقي

#حفيدة_العطار
#بوح_آخر_الليل
#يوم_الاب_العالمي

[حفيدة العطار @lazoza2]

ليس كل شعور بأن المعدة طالعة فوقً يعني أن المعدة تحركت من مكانها.
كثير من الناس يصفون إحساسًا بالامتلاء أو الضغط أعلى البطن وكأن المعدة ارتفعت للأعلى، بينما يكون السبب في كثير من الحالات
الغازات والانتفاخ.
عسر الهضم.
الارتجاع المعدي المريئي.
بطء إفراغ المعدة.
أحيانًا فتق الحجاب الحاجز.
#حفيدة_العطار
#العقرب
#فضفضه_مشاعر

[حفيدة العطار @lazoza2]

مرض شامبرك أحد أنواع التهاب الشعيرات الدموية الجلدية، نتيجة تسرّب كميات بسيطة من الدم من الشعيرات الدموية الدقيقة تحت الجلد، مما يترك بقعًا بنية أو برتقالية مميزة.

يظهر غالبًا في الساقين.
قد يبدأ كنقاط حمراء دقيقة تشبه رذاذ الفلفل.
ليس مرضًا معديًا.
لا يُعتبر عادةً من الأمراض الخطيرة، لكنه قد يستمر لفترات طويلة أو يتكرر
#حفيدة_العطار
#يوم_الاب_العالمي

[حفيدة العطار @lazoza2]

ألم أعلى البطن ليس تشخيصًا واحدًا
فالموقع والتوقيت يوجهان للسبب المحتمل.
إذا كان الألم يزداد بعد الطعام مع حرقة أو غثيان وانتفاخ؛ فقد يكون بسبب التهاب المعدة أو القرحة.
إذا كان الألم في الجهة اليمنى العليا من البطن، خاصة بعد الوجبات الدسمة؛ فقد يكون مرتبطًا بالمرارة.
إذا صاحبه انتفاخ وتغير في الإخراج (إمساك أو إسهال) وتحسن بعد التبرز؛ فقد يكون من القولون العصبي.

أما الانتفاخ والغثيان والشعور بالامتلاء السريع بعد الأكل فقد يشير إلى اضطراب أو التهاب في المعدة.

استمرار الألم، أو حدوثه بشكل متكرر، أو ترافقه مع فقدان وزن، قيء متكرر، أو نزول دم
يحتاج معرفة السبب الأساسي

#حفيدة_العطار
#فضفضه_مشاعر

[حفيدة العطار @lazoza2]

الجلوس الطويل يضع حملا على عضلات الظهر، مسببا إجهادا على العضلات، وبالتالي يسبب الألم في أعلى الظهر وأسفل الرقبة، وخاصة إن كنت تجلس وأنت منحني الرأس والظهر على الكمبيوتر.

لذا ينصح من يجلس على الكمبيوتر فترة طويلة أن يقوم كل نصف ساعة إلى ساعة ويتحرك لعدة دقائق، وأن يجلس وهو مستقيم، مع وضع مخدة وراء الظهر، وأن يكون مستوي النظر على مستوى أعلى الشاشة.
هذا مهم جدا، لأنه مهما حاولت أن تخفف من آلام الظهر بالأدوية المسكنة فإنه إن لم يتم تغيير الوضع فإن الألم سيستمر ويزيد.
#فضفضه_مشاعر
#حفيدة_العطار

[حفيدة العطار @lazoza2]

الشعور بحرقة أسفل الظهر أو إحساس وكأن الحرارة داخل العظام ليس عرضًا طبيعيًا دائمًا.

قد يكون بسبب
التهاب أو تهيج الفقرات القطنية.
التهاب المفاصل العجزية الحرقفية.
خشونة أو احتكاك في العمود الفقري.
بعض الأمراض الروماتيزمية الالتهابية، خاصة إذا كان الألم يوقظ من النوم أو يصاحبه تيبّس صباحي.
وفي حالات 👈قد يكون مرتبطًا بالتهابات تصيب العظام نفسها

#حفيدة_العطار
#اسبانيا_السعوديه

[حفيدة العطار @lazoza2]

السلاش طريقة ذكية لتحويل العصير الصحي إلى مشروب ممتع للأطفال بدون ما نضيع قيمته الغذائية
#حفيدة_العطار
#فضفضه_مشاعر

[حفيدة العطار @lazoza2]

#لحظه_وهم
عندما يعيش الإنسان فترة طويلة تحت الضغط أو الصدمات النفسية، قد يتحول القلق إلى أعراض جسدية حقيقية ومزعجة، رغم أن الفحوصات تكون سليمة
#حفيدة_العطار

[حفيدة العطار @lazoza2]

مو كل ألم في الركبة يعني إصابة خطيرة
إصابة الرباط الصليبي غالبًا تكون
مع صوت طَقّة وقت الإصابة
تورم سريع خلال ساعات
إحساس بعدم ثبات في الركبة
صعوبة في الوقوف أو تغيير الاتجاه
أما الغضروف
ألم مع الحركة أو القرفصاء
تعليق أو طقطقة داخل الركبة
أحيانًا تورم بسيط أو متأخر
أما الشدّ العضلي
ألم خفيف إلى متوسط
يزيد مع الحركة ويخف مع الراحة
بدون تورم واضح أو عدم ثبات
#بوح_آخر_الليل
#حفيدة_العطار
#اشلي_الرياض_يوفر_لك

[حفيدة العطار @lazoza2]

الغازات سبب في تعب الأبهر
وكثير ناس يظنون أن الألم من العضلة أو القلب، بينما السبب يكون من تراكم الغازات والانتفاخ داخل البطن
#حفيدة_العطار
#المغرب_اسكتلندا

[حفيدة العطار @lazoza2]

القرحة ما تتحسن بالعلاج فقط… لازم توقف المهيّجات عشان تلتئم
العلاج وحده ما يكفي إذا استمر السبب
#حفيدة_العطار
#مزاجك_كلاس
#دوار_السعادة
#المغرب_اسكتلندا

[حفيدة العطار @lazoza2]

#عاجل_الان
شعورك بهواء في الأذن إحساس مزعج تشعر بطقّة أو فراغ أو ضغط،
وغالبًا يكون بسبب خلل في قناة استاكيوس أو حساسية الأنف والزكام
تغيّر الضغط أو شمع الأذن، وأحيانًا مع الارتجاع الصامت
او بسبب توتر وقلق يخلّي الإحساس يزيد

جرب👈 تمرين فالسالفا بلطف
تسكر الأنف، تغلق الفم، وتنفخ بهدوء شديد جدًا كأنك تحاول تفتح الأذن بدون قوة

#حفيدة_العطار
#بودكاست_10ᅠ

[حفيدة العطار @lazoza2]

التوتر والتدخين تأثيرها مو بسيط على جسمك
التدخين يرفع الارتجاع، الارتجاع يهيّج الحلق، والتوتر يضغط على القولون… يصير جسمك حساس جدًا
🤌🏼جسمك شبكة متصلة، أي خلل في جزء منها ينعكس على الباقي

#حفيدة_العطار
#فضفضة_نفسية
#المغرب_اسكتلندا

[حفيدة العطار @lazoza2]

كثير من الناس يختلطون
بين عين السمكه ومسمار القدم
الحالتين مختلفه
🔴مسمار القدم
يطلع بسبب الضغط والاحتكاك المتكرر من الحذاء أو المشي.
يعني الجلد يتسمك كنوع حماية، وما يكون عدوى.
🔴عين السمكة
سببها فيروس HPV فهي معدية وتنتقل من
المسابح والأماكن الرطبة
ملامسة شخص مصاب
أو أدوات ملوثة
#حفيدة_العطار
#شجع_مع_فيحا

[حفيدة العطار @lazoza2]

الأميبا عدوى طفيلية تحتاج إلى إيقاف نشاطها داخل الجسم وعلاجها بشكل صحيح، لأنها قد تبقى على شكل أكياس كامنة إذا لم يُستكمل العلاج الطبيعي بالكامل، لذلك من المهم الالتزام بالعلاج حتى لا تعود العدوى من جديد.
وبجانب العلاج، يُنصح بدعم المناعة وتهدئة الجهاز الهضمي بالغذاء الصحي والعادات السليمة التي تساعد الجسم على التعافي
#حفيدة_العطار
#السعوديه_اسبانيا
#الاخضر_يلعب_بالنا_في_الملعب

[حفيدة العطار @lazoza2]

للأميبا نوعان
الأميبا النشطة الشكل الفعّال من الطفيلي داخل الجسم، تكون في حالة حركة وتتكاثر داخل الأمعاء، وقد تسبب أعراضًا مثل الإسهال، آلام البطن، والانتفاخ.
الشكل الكيسي (الأكياس) الطور غير النشط، تكون فيه الأميبا محاطة بغلاف خارجي يحميها، ويساعدها على البقاء لفترة طويلة دون أعراض، وقد تعود للنشاط إذا تهيأت لها الظروف المناسبة
#ساعه_استجابة
#فضفضه
#حفيدة_العطار
#الدلو

[حفيدة العطار @lazoza2]

التعب المستمر رغم النوم الكافي قد يكون مرتبطًا بنقص الحديد، حيث يقلّ نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، فيشعر الشخص بإرهاق وضعف عام حتى بعد الراحة، لأن الجسم يظل بحاجة لمجهود أكبر لأداء وظائفه اليومية
#حفيدة_العطار
#الدريس_مع_الاخضر

[حفيدة العطار @lazoza2]

التهاب اللفافة الأخمصية من الأسباب الشائعة لألم أخمص القدم، وهو نوع من التهابات الأوتار، ويتركز الألم عادة في منطقة الكعب من جهة الأخمص ولا يمتد إلى ظهر القدم، ويكون أشد عند الخطوات الأولى في الصباح ثم يقل تدريجيًا، ويرتبط التهاب اللفافة الأخمصية بنوعية الأحذية، لذا يُنصح باختيار أحذية معتدلة القساوة وتجنب الأنواع الطرية جدًا أو الصلبة جدًا،
#حفيدة_العطار
#تساؤلات
#يوم_الاب
#تطبيق_تشليح_بارت_يلقي_قطعتك