Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ

法律学科政治学専攻卒の異色のパーソナルトレーナー
「🇯🇵日本独立/日本再興/日本救世 」
大阪-神戸で27年の信頼と実績|日本人の健康寿命100年プロジェクト
🌾お米を食べて身体づくり
⛩神社巡り
🍶日本酒🍺クラフトビール
🍷アゼルバイジャンワイン

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

〜自己紹介〜
法学部法律学科政治学専攻卒業
何故か運動指導者の道へ進む
👉パーソナルトレーナー
👉トレーナー学院校長
👉指導歴25年

事業用アカウントとは別に、こちらで政治思想などを自由に語り、皆様と交流できれば幸いです

広島出身　フレブル2頭
筋トレと酒と神社巡り⛩️

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

まさにこのコンセプトで先日リリースした「100年ヘルスプロジェクト」がこちら👉 https://t.co/NJ3mGr5jC3

[前田のまいにちセルフケア！by GronG ＠ 6/19 書籍発売 @MaedaSelfcare]

衰えが気になる人は1日5分の筋トレから。
東洋経済オンラインさんにて、著書に関する記事が公開されました！

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

@kharaguchi @YouTube 佐野さんの投稿をFacebookにて拝見しました。
素敵な一枚ですね

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

運動を毎日の習慣に

[高津さとし｜27年の実績｜40代のライフパフォーマンス向上|寺子屋塾長 @LEAN_BODYS]

お待たせしました！！

本日より、申し込みがスタートです。
https://t.co/mRPL7SLn6u
「ジムは続かない…でも健康寿命100年は本気で目指したい」そんな45〜60代のあなたへ。27年間で1,000人以上の体を変えてきたプロトレーナーが、毎日5分で確実に健康寿命を伸ばすオンラインプログラムを開設！

[森田洋之@医師・community Dr.／医療経済ジャーナリスト／「医療」から暮らしを守る／音楽家 @MNHR_Labo]

【衝撃論文】
「コロナワクチンは既存ワクチンよりも、流産が38倍・死産が28倍・胎児奇形 52倍、発生率が上昇する（米CDC/FDAの副反応報告データより）」

こんなデータ知ってたら妊婦さんでワクチン打った人いたんだろうか？

産婦人科学会は今後も妊婦さんに「推奨」してていいんだろうか？

日本でも出生数がものすごい勢いで減少しているけど、関連はないのだろうか？

ちなみに論文タイトルに聞き慣れない「Medical Industrial Complex」という言葉が使われていますがこれは医療・産業複合体のことで、いわゆるトランプ政権がしきりに「ディープステート」と名指ししている業界の一つです。

今こういう論文が出てくるのもトランプ革命・USAIDの資金遮断の効果なのかもですね。

Are COVID-19 Vaccines in Pregnancy as Safe and Effective as the Medical Industrial Complex Claim? Part I
https://t.co/JhlJWMiDVK

[清水ともみ @swim_shu]

被害者34人は全員小学生だよ？強姦だし撮影してる。何が寛大な処置だ。再犯必ずする。

「約1年9か月にわたり被害児童は34人。常習的で卑劣な行為」　不同意わいせつなどに問われた元小学校教諭（39）に検察は懲役13年を求刑　弁護側は寛大な処分求め結審　広島地裁RCC中国
https://t.co/88NE1SjloM

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

51歳になって最初のブログです。生き方よりあり方が大切になってきたな

https://t.co/8JadUUliqP

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

本日、イチロー選手の背番号になりました

皆様、引き続きどうぞよろしくお願いします

[高津さとし｜27年の実績｜40代のライフパフォーマンス向上|寺子屋塾長 @LEAN_BODYS]

音声配信ブログの登録者が200人になりました

ありがとうございます

https://t.co/tZk1qY6auC

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

@MNHR_Labo 森田先生こんばんは
三田・大阪の講演会ではお世話になりました。
脳天ハイマーは映画もありますよね？

私の弟子が観に行ったようで、ブログに感想をまとめてくれてました。
プロデューサーの藤原さんの目にも止まったようです。

https://t.co/VSAXVAbya1

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

腸活についてのお話でした
腸内細菌にプラスになるもの(食物繊維・発酵食品)を加える前に、マイナスになるものを入れないことも重要です

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

その感動を記事にしました
https://t.co/OnWyzz5V9n

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

世界初？！

人生で2度と経験することはないであろう事に立ち合えました
@nuigurumi_jinja
@cocoro_bz

https://t.co/Rd2GHz4NIB

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

腸内細菌にマイナスなこと5選
• 高脂質・肉中心の食事
• 砂糖・精製糖質の過剰
• アルコールの飲み過ぎ
• 加工食品・添加物の多食
• 抗生物質・ストレス・不規則生活

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

腸活についてのお話でした
腸内細菌にプラスになるもの(食物繊維・発酵食品)を加える前に、マイナスになるものを入れないことも重要です

[原口 一博 @kharaguchi]

最近、自己抗体の疾患が増えてますね。腸内環境の乱れは自己抗体の産生と深く関連しています。（福田世一先生）｜原口一博 @kharaguchi https://t.co/plpEGrEUWU

[高津さとし｜27年の実績｜40代のライフパフォーマンス向上|寺子屋塾長 @LEAN_BODYS]

【お待たせしました。人生100年時代を最高の足腰で生きる、大人のための新習慣】

わざわざ着替えてジムに行く面倒も、メイクの手間も、他人の目のストレスもすべてゼロ。
あなたが一番リラックスできる自宅の空間で、スマホに届く動画を見ながら「椅子に座ったまま、1日わずか5分」調える。
脳の防衛システムをすり抜け、歯磨きと同じレベルで運動が自動的に習慣化していくオンラインサブスク

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【100年ヘルスプロジェクト】
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いよいよ、待望の申し込み受付がスタートします！

現場歴28年のプロが、骨格を理想のバランスへと導く「正しい5分」を毎朝あなたのスマートフォンへ直接お届けします。ガツガツしたきつい筋トレをがんばる必要は一切ありません。
最高のスタートダッシュを切っていただくために、今回だけの【特別な先行者利益】をご用意しました。

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🗓️ 募集開始：6月25日（木）〜
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※先着10名様が埋まり次第、通常価格へと移行します。
毎日1時間ジムで頑張るよりも、毎日の正しい5分のほうが、大人の身体は確実に劇的に調います。
「今年こそ、三日坊主の自分を変えたい」
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そう願う方は、今すぐ下の【リプライ欄】にある公式LINEに登録し、25日の募集開始の瞬間を有利にお待ちください。枠が埋まってしまう前に、10名限定のプラチナチケットを確実に手に入れてくださいね！

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[高津さとし｜27年の実績｜40代のライフパフォーマンス向上|寺子屋塾長 @LEAN_BODYS]

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[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

健康は積み重ねです
日々の小さな積み重ね

[高津さとし｜27年の実績｜40代のライフパフォーマンス向上|寺子屋塾長 @LEAN_BODYS]

\100年ヘルスプロジェクト/

トレーニングではなくまず運動
減量ではなくまずダイエット
食事を整える前にまず睡眠

睡眠と食事と運動が三位一体で整うとあなたは健康に一歩も二歩も近づきます

この100年ヘルスプロジェクトに欠かせないのが信頼できるドクターの存在

\メディカルフィットネス/

【ドクターズフィットネス】という秀逸なネーミングで診療所を構え、トレーナーや医療従事者にむけアカデミーを展開している宮脇大先生

毎月、トレーニングと飲み会がセットの交流を通じてお互いの考え方を共有し、これから何ができるかを模索しております

70%右脳派の高津と、99%左脳派の宮脇先生がどんな会話を交わすのか？

6月25日(水) あなたの運動習慣を全力でサポートするオンラインサブスクサービスをリリースします

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

日経平均株価：7万円目前
政策金利：1%へ
ドル円：160円

この数字を見ても
日本が上昇⤴️気流に
乗ってる気がしないの

物価上昇と賃金上昇が
乖離してるのよ

国民負担率が高過ぎて
実質、大幅なマイナスなんよ

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

最後は「足を知る」です
https://t.co/dwYW1L7xYw

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

・行動する
・考え方を変える
・現状を受け入れる

今の自分を変えたい、より良い状態にしたいと思ったら、こうしてみてください

[Satoshi Takatsu |日本🇯🇵憂国|食と健康を護るライフスタイルコーチ @leanbodys]

@kharaguchi 今週末に、荒谷さんにお会いすることになってます。政経塾でのご登壇も塾生の皆様にとり素晴らしい学びとなりますね