あやこ

右足人工股関節6年目。調子良いので旅行✈️が楽しみ。息子たちは付き合ってくれるけど、一人旅にチャレンジしようかな。24SFC 💎

[あやこ @leeayako]

午後、夫の病院へ。
白血球の数値が高いので検査をしたそうだ。相変わらずだるそう。
でも昨日より少し声が出てたかな。
嚥下できるようにリバビリしたとのこと。

[あやこ @leeayako]

夫の胸部動脈瘤の手術から2週間たった。
元気に生きていくための手術だったはずなのに、食べることも歩くこともできなくなってしまった。

[あやこ @leeayako]

夫のメンタルが弱くて困惑する。
昔からそうだったかもしれないなあ。
私はますます強い女になりそう。
だけど、本当は私だって泣きたいよ。

[あやこ @leeayako]

気が滅入ることが多いけど
紫蘇ジュース飲んで頑張る。

赤紫蘇をたくさん買って
大原千鶴さんのレシピで
作ってみたよ。

[東京農業大学 / 東京農大 @tokyonodaipr]

綺麗ですよね。鮮やかなオレンジの小さなお花。

何時ごろからかタンポポやつくしよりもよく見るようになりました。これからの時期できる果実の中には約1,500粒以上もの種があり、等比級数的に大繁殖しています。

名前は「ナガミヒナゲシ」。

触ってはいけません。

茎や葉から出る乳液にアルカロイド（有毒物質）を含んでおり、素手で触るとかぶれたり、皮膚がただれたりする危険性があるとの事。

今週の #触れたらあ���ん をお伝えしました。
よい週末をお過ごしください✨✨

[あやこ @leeayako]

雪が止んだので歩いて投票へ行ってきました。

[あやこ @leeayako]

息子が那覇マラソン完走しました。
よく頑張った。

[あやこ @leeayako]

羽田空港。
次男と二人で函館一泊旅行に行ってきます。
朝からビール🍺幸せ❤️

[あやこ @leeayako]

鉢植えのマイヤーレモン
今年は2個収穫

[あやこ @leeayako]

内科での血液検査の結果。
いつも高めのコレステロールや中性脂肪が正常値になった。
毎日飲んでた飲酒をやめて半年、体重３ｋｇ減でようやくの結果。
禁酒したわけじゃないけど、毎日飲むのはダメですね。
これからも油断せず頑張る。

[あやこ @leeayako]

先日、あるパーティーで行った八芳園。お料理はもちろん良かったけれど
日本庭園が素晴らしかった。

[あやこ @leeayako]

��べのハルカス展望台からの景色
息子も私も高所恐怖症なのに。

[あやこ @leeayako]

高円寺阿波おどりの日。
こんな暑い日なのに大変だなあ。

[あやこ @leeayako]

梅シロップ仕込中。２日経過。
梅酒は飲まないから��ロップにしました。

[あやこ @leeayako]

いとこのミヤちゃんと軽井沢へきました。
#ハルニレテラス

[あやこ @leeayako]

いとこのミヤちゃんと
久しぶりの上野。
桜を見て韻松亭でランチを食べた後は上野動物園へ。
ハシビロコウにようやく会えました。

[あやこ @leeayako]

海老餅というものをいただきました。
関東では丸餅も食べないのに
こんなお餅があるとは知りませんでした。
どう食べたらいいんでしょうか？

#海老餅

[あやこ @leeayako]

ホテルのボートに乗って、川の向かいにあるショッピングモールへ向かいます。

[あやこ @leeayako]

疲れたのでホテルで夕食。
���が暮れたのでプールサイドの席は
心地よい風が吹いて快適でした。

[あやこ @leeayako]

パタヤのホテル