Inget ya! Terkilir JANGAN dipijet/diurut. Pertolongan pertama terkilir/keseleo cukup PRICE aja.
P = Protect (Lindungi dari cedera tambahan)
R = Rest (Istirahatkan, jgn dipake gerak)
I = Ice (Kompres es)
C = Compress (Balut/bebat)
E = Elevation (Angkat lebih tinggi dari jantung)
Menjadi dewasa itu artinya secape-capenya badan, pikiran, dan perasaan, tetep harus terus melanjutkan kehidupan karena akan selalu ada tagihan yang harus dibayarkan.
Update kasus bully dan pelecehan di KPI
Para terduga PELAKU akan MELAPORKAN BALIK korban MS karena mereka merasa dirugikan tercemarnya nama baik mereka.