Not that anyone can see it but here’s my plan;
600-900 calories daily
120g protein minimum
Rotating veges and proteins
15-20k step average
Weights around 4 times a week minimum
Cardio around twice a week.
It’s been 10 days, going mostly ok.
I had pasta for the first time in three weeks…. <33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333
@unlovablegirls Having busier days and less food related activities. More museums or seeing friends while doing some kind of craft thing… shopping!!! Don’t even need to buy something just trying it on helps.
@unlovablegirls You can cover both using Picsart if you’re bothered, either blur or use the remove tool! I’m also paranoid someone irl would recognise me so I did the same lol